SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 100g -tłuszcz: 300g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: nsuns 5days 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2019-06-12 16:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • omega 3 artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te o których o których pisałem mają niski poziom mEq/kg. Ale dla ciebie nie śmierdzi oznacza podejrzane. Ryba na pewno wyjdzie ci bardziej na zdrowie. Smacznego. Zmieniony przez - tzaq30 w dniu 6/13/2019 3:13:20 PM

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2019-06-13 15:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wynik testosteronu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 91 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop 100mg e2d nastepnie enantat 250-300mg e4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2019-06-13 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Raczej poziom wysoki, wystarczy powiedzieć iż w zeszłym roku na szóste miejsce starczyło niecałe 700 kg a teraz trzeba było zrobić prawie 760 kg.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2019-06-13 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poziom w klasyku z roku na rok wzrasta jak widać.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2019-06-14 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 94 3. WZROST: 173 4. WYMIARY:  -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zrobić rzeźbę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2019-06-20 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 225 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: —- 11. POZIOM BF%: nie mierzyłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2019-06-23 16:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Sama kaloryka to nie wszystko liczy się ogólnie regeneracja i jej poziom poza tym jeśli stoi waga to dokładasz. Wzory i wyliczenia to tylko punkt wyjścia. Masz dużą aktywność fizyczną i możesz po prostu jeść za mało.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2019-06-27 16:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 108 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: W MIARE TRZYMAM 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu Deca + test 8. TRENING: 4 x w tyg siłownia + 3 x biegam 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-06-27 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] więc nie ma większego znaczenia ile kilogramów straciłeś w określonym czasie. Istotne są obowody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Również poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki ma spore znaczenie. 2. Głodówka nie jest drogą do kształtowania sylwetki. Obecnie jesz mniej niż powinny jeść kobiety. Prowadzić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2019-07-01 00:31:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • 1. Screen wyniki po ponad 2msc po clomie, drugi poniżej od razu po ostatniej tab PS* Trochę martwi mnie niski poziom LH fsh tsh Zmieniony przez - kox1 w dniu 2019-07-03 17:31:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2019-07-03 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pierwsze slysze ze ashwa podnosi poziom testa, chyba, ze posrednio zwiazane jest to z tym, ze lepiej sie wysypiamy, mamy wiecej dzieki temu energii, o i wiadomo dobry sen bedzie mial duzo korzystnego dzialania na nasza sportowa forme. co do DAA ja bym wykonal badania przed suplementacja jezlei ma byc jakikolwiek sens tego typu eksperymentu, byc [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2019-07-08 09:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pierwsze slysze ze ashwa podnosi poziom testa, chyba, ze posrednio zwiazane jest to z tym, ze lepiej sie wysypiamy, mamy wiecej dzieki temu energii, o i wiadomo dobry sen bedzie mial duzo korzystnego dzialania na nasza sportowa forme. co do DAA ja bym wykonal badania przed suplementacja jezlei ma byc jakikolwiek sens tego typu eksperymentu, byc [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2019-07-08 11:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Interwały na johimbinie na czczo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krazenia, nie masz wad ukrytych serca to predzej czy pozniej organizm sam odetnie ci mozliwosx dalszej pracy czy bardziej intensywnej bo po prostu bedziesz sie dusil, nie dasz rady trenowac ciezej i intensywnej, bedzie odcinka i konieczne ebdzie przerwanie aktywnosci, aby mozna bylo wyrownac poziom tlenu w oragizmie jak i uspokoic prace serca

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-07-08 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nastolatek - siłownia, fbw, masa, siła, hipertrofia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jest dopięta na tip top to z budowania masy mięśniowej nic nie będzie. Jak dołożysz do tego 3 treningi siłowe w skali tygodnia to dieta musi być na na prawdę dobrym poziomie żeby to wszystko ogarnąć. 1. Jakie dalibyście mi wskazówki? 2. Ile kg masy mięśniowej i tłuszczowej uda mi się zebrać do maja Proszę o pomoc Jeśli sensownie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2019-07-11 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na E2 Symex lub Arimidex, zależy który ogarniesz. Nie robiłeś badań przed wiec nie wiadomo jaki był poziom. Do połowy widełek mniej więcej zbij. Test działa jak widać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2019-07-12 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z brzuchem - fat.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób po prostu wycinkę i pozbądź się w A to nie baw się żadne rekompozycje skoro widać że twój poziom zaawansowania nie jest na tyle duży że byś był w stanie wykonać skuteczny rekomp Chyba że chcesz się bawić w kilka miesięcy p******enia z sylwetką która wizualnie zmieni się nieznacznie a stracić mnóstwo czasu ten etap sylwetki jaki prezentujesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2019-07-13 15:26:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • 50 mcg t3 pewnie bedzie ok sprawdzisz badaniami jaki bedzie poziom ft3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2019-07-16 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No to wszystko jasne . Narazie możesz zapomnieć o mocniejszych „ suplementach „ Więcej pytań - wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2019-07-17 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak najbardziej poziom tkanki tłuszczowej (jej ilość, jak i ilość mięśni) zdecydowanie ma wpływ na nasze zapotrzebowanie kaloryczne. Tkanka tłuszczowa nie generuje tyle niezbędnej energii, co mięśnie. Dlatego też osoba np. o masie ciała 100 kilogramów, a w tym 90 kilogramów mięśni będzie miała większe zapotrzebowanie kaloryczne od osoby 100 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2019-07-30 11:57:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)