poziom

a jaki masz poziom testa? ile wynosi ilosc wolnego we krwi?

oj... nie odpowiem Ci, bo tu chodzi o całą redukcję, jej etap, poziom BF, ilość BTW jak cheaty to mniej więcej dopiero po 6 tygodniu odchudzania

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 7. CEL CYKLU: rzeźba 8. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tren ace. , prop (3 mies. temu) 9. POZIOM BF%: 18 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

[...] 30min-1h ledwo chodze przez pare h tyle z mojego doświadczenia 5 ui ansomone i 5ui somastronga (to mam i to testowałem) ps. i nie wiem czy tu ma insa cos do rzeczy czy tylko poziom cukru bo fakt jest taki ,ze lece 30ui insy (lantus - 24h) i novorapid Xui (zalezy od wegli)... wiec insa jest w organizmie caly czas i czy dam w srodku dnia czy nie, [...]

15.12.2014 http://iv.pl/images/60148408765970197058.png http://iv.pl/images/48362489264818084572.png Wyciskanie hantli na skosie+ 17T:33kg/40,5/45,5/50,5 Wyciskanie sztangi poziom 17T:81kg/86/91/96 Rozpiętki w bramie 17T:10kg/10/10/10 Przenoszenie hantli 17T:14,5kg/17 http://iv.pl/images/56030256243758072204.png 5g Creatine powder 100g Hi Anabol [...]

[...] 0,8. roznie te badania wychodza, 10,12, nawe 21 po roznych innych specifikach chinskich, ktos tez na forum zauwazyl ostatnio ze wiele substancji jak i SAA ma wplyw na poziom HGH wiec jak czytac te rezultaty testow to kwestia nie rozstrzygnieta raczej. Jak jest na plus, uwazam ze trzeba poprostu poleciec z miech/dwa i ogladac co sie dzieje, [...]

[...] tydzień "na tempo" - myślę, że wyniki będą o wiele lepsze, zwłaszcza jeśli lepiej ogarnę michę, bo w końcu to ona jest kluczem /-)_ Do tego 40 min aerobów - nachylenie poziom 8, speed 5 km/h. Praca tlenowa zachowana raczej, może minimalna zadyszka była. HIIT-a odpuszczam przed nogami, bo zbyt je męczy i trening jest następnego dnia [...]

[...] w stanie docisnac do konca sama 2. ciezko, jeszcze mocniej sie pochylalam, ale nie moge dlugo wytrzymac w takiej pozycji 3. ok, koncowka ledwo 4. ok 5a 6kg jeszcze nie ten poziom, lewy tricek chcial wiecej, prawy za to juz zygzakiem w ostatnim powtorzeniu chcial isc 5b. porwalabym sie na 7kg ale jest tylko jedna sztangielka, druga gdzies wcielo [...]

[...] nie miałem (jeszcze nie ten wiek) ale widoczny wpływ na chęci było widać. Dobrze się po nim wysypiam i udaje mi się wstawać przed/równo z budzikiem , siła/masa na dobrym poziomie . Waga ze 101 startowych na tą chwilę to jakieś 96,5-97. Głownie zeszła woda , gdyż nawet do teraz po ok 1h od wziącia T-Burnera idę do toalety oddać niagarę . Swoją [...]

[...] Klatka, Barki, Triko Plecy, Biko, Tył barków Off Tak to wyglądało dzisiaj: Klatka, Barki, Triceps 1.Wyciskanie sztangi, skos dodatni 4x6 60/70/80/85 2.Wyciskanie hantli, poziom 3x8 25/30/35 3.Dipsy 3x10 0/10/20 + drop 4.MP 4x8 30/35/40/50 5.Unoszenie bokiem stojąc 3x10 12/14,5/14,5 6.Francuz siedząc 4x8 24/29/34/44 7.Prostowanie z linami 3x10 [...]

patrzac na staz,wymiary poziom bf, tren nie tyle co zbedny do redu ale i za wczesno.

[...] brokuł 150g 5. jajka x4 "L" 240g -jajecznica na PAMie TRENING Klatka, Barki, Triceps 1.Wyciskanie sztangi, skos dodatni 4x6 60/70/80/85 60/70/80/85 2.Wyciskanie hantli, poziom 3x8 25/30/35 32/37/39,5 3.Dipsy 3x10 0/10/20 + drop 0/10/20 + drop 4.MP 4x8 30/35/40/50 30/35/45/50 5.Unoszenie bokiem stojąc 3x10 12/14,5/14,5 12/14,5/17 6.Francuz [...]

niski poziom testosteronu to znaczy ponizej normy ? (podaj wartosci) tak samo prolaktyna wysoka (ale ponad norme czy nie ? )

[...] BTW: 190 / 230 / 40 TRENING Klatka, barki, triko 1. Wyciskanie hantli, skos 30st, 4x10 25/30/35/35 27/32/37/39,5 2A. Gilotyna 15st 3x12 40/50/60 40/50/60 2B. Rozpietki poziom 3x12 12/12/12 12/12/12 3A. Unoszenie hantli bokiem 3x12 3B. Unoszenie hantli przodem 3x12 3C. Arnoldki stojąc 3x12 12/12/12 10/12/12 4A. Wyciskanie francuskie hantlami [...]

[...] I ogólnie mam mętlik w głowie. }:-( W sumie nie wiem czemu, bo treningi na czczo to nie problem, nawet po 18h bez żarcia %-) Niby interwały podwyższają poziom anabolizmu, testosteronu oraz zmniejszają ilość kortyzolu, ale na czczo jest na odwrót - kortyzol wywalony na maxa i oczywiście straszna notka, że to dobre jak chcesz [...]

[...] z prostatą. Jednak w większości przypadków środek ten przyjmowany jest przez 3 - 4 tygodni, więc ryzyko ich pojawienia się jest bardzo znikome. Podwyższeniu ulegnie także poziom estrogenu, ale ponieważ używany jednocześnie jest Clomid/Nolva nie powinno stanowić to problemu. HCG powoduje także wzrost ciśnienia...." artykul by KAZAM - uznany [...]

[...] z prostatą. Jednak w większości przypadków środek ten przyjmowany jest przez 3 - 4 tygodni, więc ryzyko ich pojawienia się jest bardzo znikome. Podwyższeniu ulegnie także poziom estrogenu, ale ponieważ używany jednocześnie jest Clomid/Nolva nie powinno stanowić to problemu. HCG powoduje także wzrost ciśnienia...." artykul by KAZAM - uznany [...]

[...] nóg 1 x 100 <--- tu nie wiem czy to błąd czy serio trzeba 100 powtórzeń zrobić, więc zrobiłem 4 serie po 15-20 powt. z 60 kg. /-)_ Do tego HIIT 15 min. Dałem mniejszy poziom trudności, aby nóg tak nie forsować - dałem 15-17 lvl na 20, więc praktycznie samymi łapami pracowałem, a i tak było tragicznie ciężko. Tętno 90% u mnie wynosi - [...]

dziekuje. w jakiej ilosci sugeruje pan trzymac poziom blonnika ? jeszcze jedno, czy zwiekszenie tluszczy w diecei do 30% powoduje wzrost stezenia testosteronu ? wyczytalem tez w pewnym atykule ze zbyt duza podaz bialka w stosunku do weglowodanow powoduje obnizenie testosteronu i nalezy trzymac sie stosunku bialko wegle minimum 40% - np 20%b 60% w. [...]

26.01.2015     http://iv.pl/images/60148408765970197058.png   http://iv.pl/images/48362489264818084572.png Wyciskanie sztangi poziom 4T:80kg/90/100/110/115 5T:80kg/90/100/105 Wyciskanie hantli skos+ 3T:40kg/40/40/40 4T:40kg/40/40/40 5T:40kg/40/40/40 Rozpiętki w bramie 4T:40kg/40/40/40 5T:40kg/40/40/40 Rozpiętki hantlami 5T:25kg/25/25/25/30 [...]