SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • tak jak zauwazyłes przysadka smiga,jaja zamulone,zgodnie z badaniami zamieszczonymi w anabolics chyba 2009,lh fsh (jezeli nie leciały nandro pochodne nandro) podnosza sie dosc szybko pomimo tego poziom testa wraca bardzo powoli,co każe wyciągnąć wniosek ze jajkom powrót do homeostazy zajmuje wiecej czasu....

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12065 Data: 2017-01-11 12:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na badania lecę w pon. Exe i cabaser pod ręką Jeszcze jedno pytanie. Z wyników wyszło ze kortyzol mam lekko powyżej górnej granicy. Czy taki poziom bardzo może wpłynąć na samopoczucie? Czy Zmieniony przez - Basik91 w dniu 2017-01-14 12:07:40 Zmieniony przez - Basik91 w dniu 2017-01-14 15:35:35

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12065 Data: 2017-01-14 12:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tendencja wzrostowa po 72h powinien byc najwyzszy poziom...wbijałbym dalej,i badał, potem sermy, tak bym zrobił,jak to nie przyniesie stałych efektów to lekarz,mogłes tez zafundowac sobie hipogonadyzm nie wbijajac tak długo na cyklu hcg...nie rozumiem tylko czemu nie wbiłes tych 5000 iu na raz i nie zrobiłes tego badania po 72,tak jak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12065 Data: 2017-01-17 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dołączam ankietę zrobioną ręcznie, bo klikając w odpowiednią ikonkę nie da się nic zrobić. Nic nie wyświetla. Wiek : 25 Płeć : Mężczyzna Cel : Zwiększenie masy i ładna rzeźba Waga : 65 Wzrost : 171 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : około 19-20 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-04-25 13:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] koncentracyjnych i to zarówno na zachodzie jak i w samych niemczech ) Trudno jest ogłupić własny naród tak by popierał czystki rasowe , czy ludobujstwo. Wierze że istnieje poziom bestialstwa do którego żaden normalny człowiek nie chciałby przyłożyć ręki choćby przez brak sprzeciwu. Oczywiście na zasadzie że większy może więcej np. USA łamie [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17966 Data: 2005-11-03 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury mam jak POPIERDULKA;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.przenoszenie sztangielki 3x10 Tricek 1.wyciskanie francuskie lezac 2.prostowanie ramion przy wyciagu stojac Dzien III Barki 1.Wyciskanie sztangi zza glowy, ponizej poziomu uszu (wazne!!) 12,12,10,8 2.Podciaganie sztangi szerokim chwytem do klatki stojac 3x10 3.unoszenie sztangielek bokiem w gore ponad poziom glowy 3x10 4.unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11825 Data: 2004-06-28 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Przyrowski to juz inna bajka, to nie ten sam poziom co Boruc,Kuszczak, Fabian i Kowalewski. Już prędzej bym widział młodego Szczęsnego na tym miejscu niż Przyrowskiego. Mimo, że chodzi o pozycje III bramkarza w kadrze to musiał to być ktoś kto, że tak powiem da radę w razie potrzeby. Zresztą mimo tej kontuzji Kuszczaka i tak twierdze, że kłopotów [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o mięśniach, już podświadomie stawiasz im granicę, która w tym przypadku wynosi 50-53 cm obwodu. Kiedy ograniczasz się jedynie do takiego pomiaru, ciężko jest osiągnąć ten poziom i rzecz jasna niemożliwe aby go przekroczyć. Jednak kiedy wyobrazisz sobie bicepsy jak góry, gdzie nie ma żadnych ograniczeń wzrostu, masz szansę przejść poza normalne [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu

    Post
    Doping

    Startowałem z pułapu 95,0 - 95,5 kilograma. Obwody nigdzie nie spadły.. W pasie tyle samo, być może dlatego, że zacząłem się przykładać do prostowników. Błędy: jogurt do twarogu, russian twist z obciążeniem (rozj**ało dolne skośne), trening split, zbyt niskie "HRmax" przy interwałach. Pozytywy: trening FBW 3x w tygodniu - pompa cały tydzień na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2012-06-29 09:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Staż treningowy: 2 lata na siłowni z przerwami Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: przysiad - martwy ciąg - wyciskanie leżąc - wyciskanie stojąc - wiosłowanie sztangą - podciąganie na drążku (ilość) - podstawowe pytanie , by określić twój poziom wytrenowania .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-06-17 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a co z wysokim indeksem insulinowym sera białego, oraz wpływem sera tofu na poziom estrogenów? A transtłuszcze w gorzkiej czekoladzie?

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-06-21 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wzrost poziomu cukru moim zdaniem wlasnie glownie spowodowany jest zamianą glikogennych aminowkasów w glukozę - tutaj w odpowiedzi powinna pojawić się insulina. z nia jak pamietam jest dosc dziwnie - musialbym siegnac do zrodel ta sprawa byla kiedys badana w teorii powinine wystepowac wiekszy poziom glukozy niz pojawial sie w zyciu ... stad i [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-10-14 11:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to skąd podwyzszony poziom cukru (a nie insuliny) na glukometrze? i jeszcze: Ostatecznie więc - tłuszcz może być magazynowany jedynie w obecności glukozy i to właśnie glukoza jest głównym "motorem" otyłości. - ja własnie mysłałem podobnie, ale Biniu jest przykładem (co pisał w tym temacie), że mozna tyć w tłuszcz na diecie [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-10-16 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "to skąd podwyzszony poziom cukru (a nie insuliny) na glukometrze?" Czytalem, ze podobna sytuacja wystepuje po spozyciu wiekszej ilosci witaminyc C.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-10-16 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok - rozumiem tylko, ze poziom cukry (bazuję na relacji kolegi z forum, który robil kilka pomiarów po spozyciu prolongatum), widac bylo juz lekki - po 25 minutach od spozycia (z 93 na 97), a znaczny - po 55minutach (109). ewentualny spadek o którym mierzysz - w ogóle zauważalny nie byl na początku listopada kupię glukometr i z ciekawosci porobię z [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-10-17 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z Achillesem! pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarza specjalisty w dziedzinie bo ja wiem urologii, wyleczy Cię on lepiej z choroby układu pokarmowego niż gastrolog w szpitalu...przykładowo... bynajmniej nie chodzi mi o poziom kompetencji lekarzy w szpitalach, o nie, tylko w szpitalu NFZ i te sprawy wszystko działa na zasadzie "następny, następny itd." Moja rada? Jak czujesz że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2008-02-21 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam 15% bf. Moje wymiary tutaj. W nawiasie to jest poczatek redukcji Dobrze że zrobiłeś przerwę po takiej długiej redukcji , jednak osobiscie dalej bym redukował bo poziom BF jest jeszcze za wysoki aby wchodzić na masę ( pod 18% bardziej niż 15% ) .Lepiej teraz stracić 2 miesiacew dodatkowe i zrobić dobry fundament niż wchodzić na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2022-03-04 05:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zero efektów przez półtorej roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety, starałem się trzymać dietę (-czasem pomijałem jakiś posiłek wieczorny, z powodu zmęczenia i braku czasu) I nadal mam w pasie 100.5cm. Poziom frustracji znowu sięgnął zenitu. Jakieś pomysły? Może jeszcze bardziej ograniczyć weglowodany? Mam już dosyć...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2020-06-26 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero efektów przez półtorej roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy z nas wieczorem będzie miał większy obwód w pasie, uczucie rozepchania brzucha i pogorszony wygląd. Jest to normalne po zjedzeniu 3-5 posiłków przez cały okres dnia. Nie ma co patrzeć na wygląd brzucha wieczorem. Z tego co piszesz, obwód w pasie spada,więc efekty są dobre. Poziom tkanki tłuszczowej spada, ale nie jest jeszcze na tyle niski, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2020-11-10 15:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero efektów przez półtorej roku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak redukujesz to na te kilka tygodni przed kebabami mozesz sie chyba powstrzymac?:) bazuj na stalych posilkach, o stalym makro, ktore sa Ci znane skladowo, trzymaj taki sam poziom wody i bedziesz mogl wtedy realnie oceniac to, co sie w Ciele dzieje. Tak to jak jednago dnia sie najesz a drugiego wazysz, to niekoniecznie jest to rozwiazanie dobre [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2020-12-25 10:26:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)