SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 Lat 6. DIETA: est - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: około 10-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-07-30 22:10:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:12* -udo:6* -talia:ok85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 Lat 6. DIETA: jestem świezo po redukcji wiec na ten momęt bywa różnie, ale na masie bedzie - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-07-30 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie wskazuje na to, że Igor z JDSem miałby realne szanse ani poziom rywali ani warunki ani atletyzm ani poziom jaki prezentowali w MMA. Co do Hunta w MMA to właśnie on teraz może jest w prime, z JDSem dał dobrą walkę mimo wszystko, z Bigfootem (na koksie xD) się lał jak równy z równym i to nie tylko w stójce sobie tak radził a przed 2011 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i dzisiejszy poziom hw to wyjątkowe sredniactwo poza jds, cainem i werdumem. aleście nudni, nie umiecie pobujać w obłokach ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znany i opisany (bez tego calego pseudo naukowego sensacjonalizmu): http://pl.wikipedia.org/wiki/Hiperwentylacja http://pl.wikipedia.org/wiki/Oddychanie_kom%C3%B3rkowe http://pl.wikipedia.org/wiki/Zasadowica_oddechowa BTW, pletwonurkowie celowo hiperwentyluja pluca aby obnizyc poziom CO2: http://www.nurkomania.pl/medycyna_hiperwentylacja.htm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16977 Data: 2014-07-31 00:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czyli kulturysci wala dawki 10-krotne ponad to co uznawane jest za norme. Czy kulturysci sa 10 razy wieksi niz normalni mezczyzni? Zmierzam do tego, ze zaleznosc miedzy poziomem testosteronu a masa nie jest liniowa. Jest mocna nieliniowa. Znaczny wzrost stezenia przeklada sie na maly wzrost masy. Stad kolejny wniosek, wahniecia testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2014-07-31 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się tłuszczu z ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I H to daje, dalej jest opona. Znaczy inaczej, miałem w pasie 90cm teraz mam 85cm ale to mnie nie zadowala, chcę mieć maks 80cm. Mam to wyciąć czy jak :D. Może macie jakieś sposoby, jakiś specyfik, suplement albo lek :D. PS. Czy ten poziom tłuszczu co pokazuje ta magiczna waga jest coś wart czy nie patrzeć na to. Dzieki za wszelkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-07-31 02:39:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 60 kg 180cm i tłusty brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A6W nie działa. Tak po prostu. Masz taką sylwetkę pewnie dlatego że twój organizm źle toleruje glukozę. Badałeś sobie poziom curku i trójglicerydów ostatnio? Pewnie oba masz wysokie, a cukier w górnych granicach normy? Ogranicz węglowodany w diecie do max tyle gram ile ważysz. Jedz dużo tłustych mięs, jaj, ryb, nabiału itp. Zainteresuj się też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-07-31 07:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] zażyciu 3g. :-) Pewnie poczułaś mrowienie, które b-a powoduje, choć nie u wszystkich. Bata alaninę trzeba spożywać przez dłuższy czas ( kilka tygodni) żeby zwiększyć poziom karnozyny. Przeczytaj: http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie oponki - kiepskie rezultaty

    Post
    Po 35 roku życia

    Na każdego najlepiej działa cardio rano, niski poziom cukru sprawia że organizm szybciej dobiera się do tłuszczu ale i do mięśni warto dać 10g bcaa przed biegiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2014-07-31 10:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: cheat meale -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 miesiecy na testosteronie enan 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-07-31 10:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13-latek chce schudnąć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzicom że się odchudzam? Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 78 Wzrost: 174 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 102cm Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: Brak*********y sport lub inne formy aktywności: Żadna Odżywianie: Fast foody, chipsy, cola Cel: Szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-07-31 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz insa

    Temat
    Doping

    witam. pomoze ktos w ułożeniu kolejnego cyklu masowego? w tym wypadku dodam insuline. 1-5 susta 500mg 3-5insa 5j.m po treningu 6-10 susta 750mg 6-10 deca 250mg 12-15 insa 10j.m rano i po treningu 11-15 deca 500mg 11-20 enan 1g 16-20 deca 750mg 21-23 antek 100mg 24 2strzały po 500mg propa 21-30 tren enan 400mg 21-30 cypio 1g kolejne tygodnie bedą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-07-31 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    musze przyznac ze trzeba miec zdrowie .... chociaz u nas tez nie jest latwo na redukcji treningow tez sporo i wycienczenie przez niski poziom tkanki tluszczowej

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 12:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 75 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 350 -tłuszcz: 81 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój pierwszy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 16 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-07-31 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Jak susta z malaya? trzyma poziom? Którą metkę wybrać (malay, biosira, genamed, alpha, pmp)? Zmieniony przez - Agent 1213 w dniu 2014-07-31 13:43:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Jak susta z malaya? trzyma poziom? Którą metkę wybrać (malay, biosira, genamed, alpha, pmp)? Zmieniony przez - Agent 1213 w dniu 2014-07-31 13:43:55 malay lub alpha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: 114 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 35% -węglowodany: 45% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Prop solo 100mg e2d 6tyg. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Suchutka maso rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakończony 3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-07-31 14:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+meta, VLCD

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, ,meta, deca 8. TRENING: split 3x tydz. 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-07-31 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza bomba ;)

    Temat
    Doping

    siema jestem po takiej bombie 1-6 meta 40mg ed 1-6 cypio 375 mg ew 1-6 deca 250 mg ew 7-16 deca 625 mg ew 7-15 cypio 750mg ew 16-24 prop 150mg e2d 16-23 tren 100mg e2d 16-22 meta 30mg ed i teraz lece 50trenu i 50propa e2d i 250 cypa w tyg przez wakacje i hgh 4iu ed ciagle geno kto rozpisze lub pomoze? bd posiadał: 50ml susty 40ml deci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-07-31 15:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)