[...] stosowałam z przerwami 10 lat) Co mnie niepokoi - otóż podejrzewam u siebie niedoczynność tarczycy. Jako nastolatka leczona byłam pod tym kątem. Od około dwóch lat poziom TSH powoli ale systematycznie rósł, w styczniu przeskoczył powyżej normy, w marcu był tuż przy górnej granicy normy. Ponieważ marcowe badania mieściły się w normach [...]
U mnie niestety kwarantanna też się do wzrostu wagi przyczyniła. Zmniejszony poziom aktywności, bo był rower do pracy i z powrotem, siłka 3x i praca.. a w domu kanapa i nawet ten trening nie taki, jak na siłowni i z nudów zaglądanie do lodówki, pieczenie ciast.. no i nie wiedzieć kiedy 3kg+
Dzisiaj po śniadaniu poziom ciał ketonowych 0.9. Ale głowa dzisiaj mnie tez boli i zle się czuje. Nie wiem o co chodzi. Zarzucę jakieś prochy jak przejdzie to idę biegać.
[...] 4 x 12 Trening nie był mocno wymagający ale nie czulem się jakoś mega dobrze chociaż ciężary nie były duze. Ale powoli energia i chec do trenowania wchodzi na odpowiedni poziom. Po trenigu lekki rozjad na rowerze 1h w miare spokojnym tempie po lesie dla relaxu. Ten tydzien do konca na pewno nie bede szalal z ciezarami. A co potem to sie [...]
Viki , "suche plecy z widocznymi mięśniami" a i owszem. Priorytet masz jednak inny. Sama wiesz, że musisz mieć odpowiedni poziom energii do swoich bądź co bądź intensywnych treningów i zawodów.
garp - mozemy pożartować - ale mierzenie poziomu testosteronu we krwi jest badaniem obiektywnym (dostajesz wartość w ściśle określonych jednostkach), psychologiczne testy badania inteligencji - to nie moja działka i domyślam się ze zmiennych (metody ankietowe)może być dużo... I każdy moze mieć na ten temat swoją subiektywną opinię - nawet ja i Ty. [...]
Drazekm może uda się jeszcze zrobić podciaganie w tym tygodniu, dam znać jak po zmianie chwytu. Kaka kółko ze stania to już wyższy poziom, polecam spróbować :-) Nadinka próbuj i nagraj, to naprawdę świetna zabawa :-D Ja dziś odpoczywam, tak jak wspominałam ten tydzień będzie luźniejszy. Pojawiły się już informacje przedstartowe i mapka, więc mam [...]
Moim zdaniem poziom tej Olimpii był troszeczkę lepszy niż tej z zeszłego roku a już na pewno niż tej z 2019 roku. Niestety oświetlenie w dalszym ciągu to jakaś kpina. Odnośnie zawodników to faktycznie byłem ciekaw debiutu Jamesa Hollingsheada i Hassana Mostafy ale się troszkę rozczarowałem.
[...] 4/5 Pompa 4/5 Pobudzenie 3/5 Samopoczucie skupienie chęci 5/5 czulem sie mega pozytywnie z bananem na mordzie jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Nie ma wystrzalu staly poziom Energi bez jakiś zjazdów czy spadków mocy. Takim sposobem koniec testu. Jak zawsze bombshell i drugie miejsce dzisiejsze pw czyli formula 1. Teraz zostały te podwójne [...]
[...] nie chce przecież żeby pisali o tym co się tam dzieje dokładnie.Wystarczy tak po troszeczkę rozjaśnić sytuację:) Piszą że nikt tu nic nie wie o wiezieniu a sami wiedzą to niech co nieco napiszą:) Co do listu,to wydaje mi się, że poziom jest znacznie niższy niż w 1-szej klasie gimnazjum Zmieniony przez - mimi87 w dniu 2010-07-27 12:45:50
[...] kilku erudytów,prawników-samouków,którzy biją pod względem wiedzy prawniczej niektórych adwokatów,sędziów czy prokuratorów.Nie wspomnę nawet w porównaniu o policjantach,którzy niestety w większości prezentują raczej mierny poziom znajomości prawa... " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB
[...] nad znaczeniem słów tolerancja i aprobata. ja po prostu rozumiem takich ludzi, a wy będąc w takim temacie powinniście starać się zrozumieć różne poglądy a nie oceniać czyjś poziom intelektualny. jak w ogóle można ocenić czyjś intelekt na podstawie kilku zdań?? myślę, że powierzchowność jest gorszą cechą. zapewne gdybym podzielała wasze poglądy [...]
Uważam, że obowiązuje go jakiś poziom i szacunek do rozmówcy. Nie każdy pracuje w SW, a logiczne mi się wydało, że jest jakiś konflikt interesów w przypadku, który opisałem, szczególnie że te informacje mam od kogoś kto blisko z SW jest związany. Zresztą nie ma co nad tym dłużej grzebać, ale szacunek do rozmówcy się należy, bo to nie podwórko. [...]
[...] ,tak jest" bo jest tak treściwa ze odsłania tajemnice całej grypserki... teraz każdy kto tu wejdzie będzie gitem w więzieniu... A jeśli sie juz tak wczułes i rówqniez chcesz dbac o poziom to w prawym górnym rogu masz opcje "zgłoszenie". Napisz co Ci się nie podoba w tej wypowiedzi i admin ją na pewno skasuje(jeśli uzna za stosowne)
[...] wysłał na prawo, wskazując profesję sędziego jako tą pożądaną. Gościu, prywatnie bardzo w porządku, nie zdał prawa rzymskiego i zmienił studia. Powtarzam co napisałem - poziom moralności funkcjonariuszy publicznych w wymiarze sprawiedliwości w Polsce ( i to bardziej sędziów niż prokuratorów ) jest nadal tak niski że bez problemu można [...]
[...] plecy i barki. Coraz bardziej staję się typowym staruszkiem! W nocy przewracam się z boku na bok a w dzień chętnie ucinam drzemki! Różni mnie tylko duży apetyt oraz wysoki poziom libido (dzięki suplom od Iron Horse) :-). Jest południe a moje chęci do wysiłku są mizerne! Myślę, że zrobię zmianę i przysiady przeniosę na wieczór a wyciskania [...]
Poziom testosteronu jest dość niski. Co prawda mieści się w normie, ale obserwując w praktyce osoby z takim jego poziomem, z reguły mają sporo gorsze wyniki sportowe, szczególnie pod kątem kształtowania sylwetki, niż te osiągają wartości powyżej 3/4 zakresu normy. Patrząc na Twoje widać tutaj tę samą zależność. Oczywiście nie musi to być powodem, [...]
Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale 9 procent tkanki tłuszczowej to już sylwetka o mocno uwidocznionych mięśniach na całym ciele, oraz wysokim poziomie waskularyzacji. W zasadzie osoba mniej doświadczona mogłaby stwierdzić, że jest to poziom osoby tuż przed zawodami sylwetkowymi. Sugeruję wejść w google lub sprawdzić sobie na youtube jak [...]
[...] Nie wazne czy ktos jest mega w SW czy np w Strongman na fejsie zaraz komentarze typu "Wez dotnij" albo "Ale beben", co jest zalosne. Jesli ktos chce utrzymywac wyzszy poziom bf to jego sprawa. Niestety zawsze znajda sie idioci, ktorym to nie pasuje. Gruby? Eee... To nic nie wie i nic nie potrafi. Wk***ia mnie to. A Ty sie nie tlumacz [...]
[SIŁA]Kokos DT just for fun
