SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie zamotalem. Bo jesli mowisz o klacie to nie. Jest to normalny, nie przeciazajacy standardowy trening na klatke. Pocwicz tak 2-3-4 rundki i gdy spadnie impet, wejdzesz na poziom 2 potem 3 (sa sa, dostales najlatwieszje ;) ). A dopiero potem , za rok (jesli bedziesz mial pecha, niektorym starcza na dluzej) bedziesz kombinowal z zaawansowanymi [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 08:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rywalizacja była bardzo zacięta, a wszyscy nominowani do nagrody reprezentowali bardzo wysoki poziom - mówi Joanna Szczygieł, dyrektor marketingu firmy Olimp Laboratories. a co innego mogla powiedziec ?? To moze biniu podasz pierwsza trójke, albo wymienisz te wspaniale firmy ktore zostaly w tyle za Olimpem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2008-12-11 10:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodziło mi o całość tego treningu, co ułożyłem;) Ciekawe na czym polega 2 i 3 poziom heh. Co do koksu, nie bawie się w takie rzeczy Co do klatki, no napewno jest prawie jakby nietrenowana. Hmm, a Puma, a co poradzisz odnośnie takiego mało estetycznego efektu klatki odnośnie widoku bokiem - słabo podcięte od zewnątrz, jest jakby zarys gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi-tec dobry wybor??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nigdzie nie widziałem potwierdzenia tego. Ani jednego innego testu. Ja się nigdy nie kieruję 1 badaniem. Gdybym miał się kierować to nie kupowałbym chyba nic, włączając w to takie firmy jak np BSN. Pojawiło się jedno badanie, które potem okazało się wałem. Dlatego myślę, że jest ok. A na potwierdzenie mam badanie krwi. Akurat mam Anabolic Protein. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-12-11 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 85 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA:110 UDO:70 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:6 lat i miale rok przerwy 6.DIETA BIALKO:duzo WEGLOWDANY:srednio TLUSZCZ:duzo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE brak 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-12-11 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez Polaków to nie to samo, oni podnosili poziom tych zawodów

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 03:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po raz kolejny

    Post
    Doping

    bij 150mg jak chcesz choc watpie ze cos sie zmieni bo widac ze poziom testa masz wysoki wiec widocznie tak reagujesz na propa

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2008-12-12 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT W CO CELOWAC

    Post
    Doping

    sprawdzalem na forum faktycznie jest cos takiego nie znam tej metki to ci nie powiem ale na dzien dzisiejszy razak klepie axio tez trzyma poziom

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-12-12 16:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra chłopaki, skończyć to bo zaniżacie poziom spamu. Na privie gadać Będę ćwiczył za chwilę. Życzcie powodzenia w podciąganiu za***iście szerokim nachwytem, bo coś średnio mi idzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promowanie MT i innych SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do gazet arty. Podobnie robi chyba wiele klubów. Ale powiem wam, że jak usłyszałam jak w Kanadzie promują MT to mi szczena opadła... mnóstwo kasy na to idzie. Zresztą sam poziom o imprezy o tym świadczy. Podjechali po nas limuzyną, noclegi w 5-cio gwiazdkowym hotelu, na gali telewizja, profesjonalni fotografowie, porządna reklama. No i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2008-12-12 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW X - relacja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    no w tej walce nieststy dal dupy na maxa! ale generalnie poziom wzrasta drastycznie, juz niebawem nr 1 w europie http://www.fight24.pl/?p=554 dla przypomnienia tu pelne wyniki. super relacja, dziekuje wszystkim uzytkownikom.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 00:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW X - relacja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiesz skąd takie okrzyki ? Jeśli nie wiesz to oszczędź sobie takich komentarzy. Sam sobie na nie zasłużył, świadomym działaniem, tyle. Żałuje ,że Góral sie troche lepiej nie pokazał, bo liczyłem na więcej. Kilka fajnych walk, ale poziom moim zdaniem średni.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 03:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok rozumiem stały poziom thc we krwi jak tam z dzieciatą?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc nieco wyzszy poziom konwersji do dht lub inna odpowiedz mieszkow wlosowych na dht - takie sa moje domysly.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-12-13 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Efektow ?? :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 21 3 .WAGA: 104 4.WZROST: 187 5 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata: 119 -Udo: 69 -Talia: 96 6 .STAZ NA SILOWNI: rok 7.CEL TRENINGOWY : Szybkie Przybranie Masy 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : nie 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-12-13 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra idę Olokk trzymaj poziom i dbaj o swój dział narka

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11383 Data: 2008-12-13 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-Bomb II test z badaniami krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    28% wzrósł Ci poziom testosterony? wow...!!! W trakcie dnia u większości ludzi dochodzi do 50% wachań.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2008-12-13 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no miało sprowadzić poziom nandro do mniej więcej takiego, jak w 10. tygodniu, ale jak widzę po efektach, to wykresy z roidcalc i podobnych to nie wszystko, bałem się przybić te 500 mg, założyłem topic o tym nawet, ale doradzili bić długo się może taka deprecha utrzymywać ? ciężko tak żyć

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-12-13 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle proste po treningu.

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w czasie treningu i rozgrzewki Z czego co wiem to węgle proste wydłużają zdolność organizmu do wysiłku o wyższej intesywności (np.siłownia) zwykły cukier okey podności poziom insuliny ale będzie to wyjałowiało krew natura tak ułożyła świat że owoce są słodkie bo mają witaminy i minerały. Przed treningiem i w trakcie czemu nie ale po ? Ja [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2008-12-14 12:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :/?? Na pewno powinieneś suplementować witaminę D, ale to powinien robić każdy, kto trenuje - możesz być pewien, że 95% ludzi z tego forum ma niski albo bardzo niski poziom witaminy D - może za wyjątkiem tych regularnie korzystających z solarium. --------- hmm dosc czesto przebywam na dworzu, ale kto to wiem moze i mam jakis niedobor. [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)