SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] kreatyny jest proste dla wyjasniania nie wgłębiając się w szczegóły: ATP potrzebne jest do syntezy protein, które to zjawisko jest bardzo ATPożerne, im większy więc poziom "czegoś" co zwieksza mozliwy poziom ATP - tym lepiej jeśli chodzi o anabolizm Druga sprawa to związek długofalowy - kreatyna i jej oddziaływanie na [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na zmiane z redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie co proponujesz robic aby lapac mase miesniowa ale takze jakos kontrolowac poziom bf, tak zeby na biezaco utrzymywac podobny poziom. Diete mam masowa jednak ciezko jest mi utrzymywac dokladnie te 500 kalori wiecej niz zapotrzebowanie., tak zeby miesien mogl sie budowac przy jednoczesnym jak najmniejszym zatluszacznie. Jest sens robic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-10-10 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek poziomu testosteronu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez miałem mały poziom tescia, nawet byłem w jakiejs tam poradni nefrologicznej i wyszło mi, ze poziom jest niski ale to chyba przetrenowanie było, teraz to c*** wie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-10-23 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    [...] to podejscie tym lepiej " TZN ? "co do wyliczen - ufam Twoim - moge sparwdzic jesli chcesz jak bede mial chwilke - ale troche za duzo bialka moim zdaniem - zas poziom kaloryczny mozesz sprawdzic tylko na sobie nie pomoge Ci w tym - najwzyej doradze czy jako startowy nie jest do bani - reszte sparwdzic musisz sam w praniu " [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-12-17 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale poziom na tych zawodach jak narazie jest strasznie niski... jedynie w 67,5 180kg subjunior... PS. na mistrzostwach polski wiecej wyciskają bez koszulek niektórzy młodzicy!!! Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2009-07-03 08:47:17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2009-07-03 08:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemem będzie znowu za wysoki poziom esto pewnie poprzednio norma była do 49mg a było ok 250mg :/ prolaktyna była w normie w poprzednim cyklu leciało npp i meta w tab i prop a w tym leciał enan + meta inj , zmieniłem na prop + meta inj już słyszałem różne opinie : bierz tamoxifen bierz arimidex bierz proviron bierz provi i tamoxifen [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2012-12-18 19:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam jeszcze ,że robiłem morfologie i ma troche niski poziom plt(trombocyty) mam 138 norma 140-400 może to miec jakiś wpływ na penisa? I jak podnieś poziom trombocytów?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2012-12-19 08:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinterzy a ich masa mięśniowa

    Post
    Inne dyscypliny

    Adam zajrzyj do działu odżywianie czy odchudzanie, tam masz wszystko o diecie. Poziom tkanki na badaniach jakichś możesz sprawdzić czy w przychodni czy gdzie indziej, tak mi się wydaje. Ja dokładnie nie wiem, sam zawsze miałem badany poziom tkanki przy okazji badań wydolnościowych.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2009-11-27 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na suwnicy smitha 6 serii: 2x15 (50kg), 4x12 (80kg) 8) uginanie ze sztangą 3 serie: 2x12 (15kg), 1x10 (17,5kg) 9) wyprosty tułowia na ławce rzymskiej 2x12 10) allahy 4x15 (poziom 10) 1 seria pompek na poręczach x15 - na koniec treningu (bo wczoraj zapomniałem zrobić triceps) cardio 10 min Ludzi było bardzo mało, trening szybki, intensywny. [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 5) wyciskanie hantli na barki; 5 serii; 10x16kg 6) unoszenie przodem hantlami/ciężarem; 3 serie 7) spięcia na łydki na maszynie; 3 serie; 30x50kg 8) allahy 3 serie; 15x poziom 11 9)spięcia na mięsnie proste brzucha na ławce łamanej; 2 serie 10) pompki na poręczach (triceps); 3 serie; 10x5kg 10 min cardio Dzisiaj już tylko leciutko czułem dół [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 23:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - całkiem jestem zadowolony) 2) martwy ciąg 5 serii (3x110kg - też jestem bardzo zadowolony) 3) wiosłowanie sztangą 4x10 (60kg) 4) wyciskanie hantli na klatkę na ławce poziomej 5 serii 5) wyciskanie żołnierskie 4x8-10 6) dzień dobry 3x8-10 7) podciąganie na drążku neutralem 2x8 8) wykroki chodzone z hantlami 2x12-16 9) wyprosty nóg na [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA AGRESJE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszelkiego rodzaju suplementy podnoszące w naturalny sposób poziom testosteronu w organiźmie np. TT+ZMA...chociaż czy to wpływ na poziom agresji to sprawa indywidualna Pozdrawiam; Hosse

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10456 Data: 2002-12-24 00:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    [...] 11, erytrocyty 3,4 i hematokryt 34. Tragedii nie ma, ja zwykle miałam tendencje do wodnistej krwi, ale jednak...;-) 2. Kupiłam sobie w końcu tę gume do podciągania, niby poziom hard, ale i tak jest hard jeśli chodzi o samo podciągnięcie. %-) I tu moje pytanie: jak ma teraz wyglądac mój trening pleców? Bo robiłam opuszczanie 3x10 i teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 21:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i o to ci powinno chodzic, Co zapisze i co postanowisz pózniej nie ma znaczenia, ale solidne badania powinnaś zrobic, zeby sprawdzili przynajmniej w dwóch fazach cyklu poziom twoich hormonów, musisz wiedziec na czym stoisz, czy to po prostu jakies niewielkie odchyły z którymi możesz probowac walczyć ziołami itd, czy jednak cos szwankuje na [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 08:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normy. Zauważył też guzek w tym płacie, ale powiedział, że każdą zmianę w tarczycy nazywa się guzkiem i taka już może być po prostu uroda tej tarczycy. Zapytał mnie też o poziom TSH i powiedział, że nie jest specjalistą w tej dziedzinie, ale wg. niego jest lekka niedoczynność tarczycy i on sugerowałby niewielkie dawki hormonów. Ale podkreślił, [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • };-) Na początku możesz mieć skoki samopoczucia - góra/dół. Poziom hormonu w organizmie reguluje się jakiś czas i jakiś czas będziesz dobierała dawkę dla siebie optymalną. Bardzo dobrze, że znalazłaś lekarkę, która słucha i widzi człowieka! Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-05-23 00:13:59

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anemia to niedobór żelaza ,nalezy zrobić morfologie krwi i zbadać hemoglobine,Anemia to choroba ,przy której nie je sie wiec niska hemoglobina tez tam wystepuje,należałoby zbadac tez poziom elektrolitów,nie zaszkodzi też poziom kreatyniny ,mocznika.To nie są drogie badania za całość z 20 zł zapłacisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19646 Data: 2006-05-11 23:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Oxanavar wykazuje tak potezne wlasciwosci anaboliczne przy minimalnych wlasciwosciach androgennych. Multi receptorowe oddzialywanie tego hormonu powoduje potezny wzrost poziomu testosteronu przy jednoczesnym tlumieniu dzialania estrogenów. Formula Oxanavar charakteryzuje sie najnizszym, sposród wszystkich dostepnych pro hormonów, wplywem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Goku_08 poziom sily-TRAGEDIA! jestes na poczatku drogi. musisz miec niezla nadwage,skoro tak cienko jest. moze jakas redukcja by sie przydala z planem np. takim: http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html jesli chodzi o typowy plan silowy(5x5),to owszem,ale w najbardziej podstawowej jego wersji,czyli: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-04-05 14:31:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale po co ci zbijanie prolaktyny,jeżeli nie wiesz jaki jest jej poziom??.Przy twoim staku,trzeba mieć pojeebane w hormonach by ci wywaliło prolaktynę. Nie żryjcie jej bo to nie cukierki.Biedy sobie narobicie. deka/tren/meta te środki zwiększają jej poziom. Zaś wcale nie muszą,sprawa indywidualna. jak już jesz nolve to jedz do samego końca,bo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2011-10-13 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)