SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Olimp T-100 - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, ale suplementy tego typu, jak np. Olimp T-100 nie będą miały wpływu na poziom testosteronu w naszym organizmie. Dlatego też pod tym kątem nie ma co liczyć na efekty. Na libido jest szansa, że wpłyną pozytywnie, ale dużo większe znaczenie odegrają tutaj podstawy pod tym kątem. Między innymi, higiena snu, prawidłowe odżywianie, poziom [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2022-05-22 12:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojade zobaczyc, masz jakies zdjecia ludzi co przygotowywujesz, doradzasz? Jak sie prezentuja, jaka waga/ wzrost. Tak z ciekawosci pytam,bede mniej wiecej wiedzial jaki poziom bedzie:-) Byc moze wystartuje Witold W. Startowal w 2010, overall zajał 2nd kontrowersyjne miejsce, bo gosc 190 i 125kg (chyba wtedy ) na rzezbie mial. Widzialem go na [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj akurat poziom jest niski wiec idzie sie jakos wypromowac, w polsce trzeba naprawde sie "nakoksowac" %-)

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 07:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie trzeba trenowac i wogole, bo to kawal ciezkiej roboty i szczerze podziwiam. Tylko mowie ze latwiej i jest do dobrym atrybutem, pozatym dzieki ludziom jak Dawid poziom pnie sie w gore bo jest kogo gonic! Ja nie chce startowac, startowalem w TS i paru innych, jestem na to za stary juz i stawy nie te, poprostu nie czul bym sie [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spring Classic są eliminacjami do mistrzostw europy ,na jesień obie federacje RIBBF i NABBA mają swoje mistrzostwa kraju,na których można zdobyć tytuł MR.IRELAND. Co do poziomu to rośnie z roku na rok, nasi z pewnością podnoszą poziom takich zawodów, ale w przeszłości nie brakowało mega koniów!! Enda Wright -mistrz świata NABBA [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .... brak słów A z supersetami i wszelakimi metodami mocno intensyfikującymi imo prawda...na masie są super, bo trzymają w ryzach choć po części poziom tkanki tłuszczowej, ale na redu są za mocne....

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie ma co się spinać,na pewno ze swojego występu nie jestem zadowolony, wiem że stać mnie na dużo lepszą formę. Co innego poziom samych zawodów, dla mnie był on po prostu za wysoki i taka jest prawda, czołówka światowa w tej kategorii wagowej jest daleko przede mną.Doskonale zdaję sobie sprawę,że czeka mnie jeszcze dużo pracy żeby nawiązać [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 20:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno było wszystko bardziej suche i ubite ale nie wiem czy coś by to dało przy takiej konkurencji. Moim zdaniem Arnold Classic w tym momencie są najbardziej prestiżowymi i obleganymi zawodami wśród amatorów.Poziom na tych zawodach jest dużo większy niż na ms,zarówno pod względem liczby zawodników w każdej z kategorii jak i samej obsady.

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Dawidzie mam do ciebie pytanie czy masz lub odczuwasz jakąś różnicę miedzy Carbo a Vitargo jaki ma wpływ na insulinę czy poziom cukru we krwi chodzi mi głównie o przyjmowanie preparatu po treningu.

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz czy wiszaca skora?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] redukować tkankę tłuszczową musimy być na deficycie kalorycznym. Wiemy już, że podstawowym czynnikiem umożliwiającym efektywne rozwijanie masy mięśniowej jest niski poziom zatłuszczenia. W praktyce można umownie przyjąć, iż w przypadku mężczyzn poziom tkanki tłuszczowej nie powinien być wyższy niż 12 – 15. Ty niestety nasz zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2020-05-11 19:27:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Referat o suplementach - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalania tłuszczu, to jednak nieumiejetne stosowanie może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Warunkiem skutecznego działania L-karnityny jest bowiem dotychczasowy jej poziom w organizmie, stosowanie regularnego wysiłku fizycznego, oraz odpowiednia wydolność tlenowa. • L-karnityna: wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2005-01-11 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjne Jiu Jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jiu jitsu.Może przez te 30 lat nauczyli się już jiu jitsu @@-) Można spojrzeć na stronę klubu bokserskiego i stwierdzić to samo, jeden zrobi wrażenie widać, że jest jakiś poziom, a drugi od razu zrobi złe wrażenie.Można też, jak radził już @marcinpruszcz, iść na zajęcia do klubu i oceniać poziom opierając się na czymś więcej niż wrażenie z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2021-11-24 21:57:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na tak niskiej ilosci ww bez ketozy? może dlatego bez ketozy, że mimo leków (Sioforu) utrzymuje się u mnie wysoki poziom insuliny, a z tego, co doczytałam, to ketoza ma miejsce przy znacznym niedoborze lub braku insuliny Obliques ja na prawdę nie wiem czemu tak u mnie jest, nikt z mojej rodziny nie miał ani cukrzycy ani tym podobnych klimatów, [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 05:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowej. Dzieci z padaczka zyja na diecie ketozowej calymi latami. W ketozie np jest Milena non stop i w roznym stopniu kazda osoba jedzaca ponizej 120g weglowodanow Jej poziom jest uzaleniony od ilosci spozytych weglowodanow a nie insuliny Ketoza, kiedy za źródło energii służą nam ciala ketonowe bedace produktem spalania tluszczu na energie. [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 10:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoje komorki tluszczowe nie sa jeszcze oporne na dzialenie insuliny grozi ci cukrzyca, ale teraz to raczej nie powinno sie juz stac, z tym nie zmienia to faktu ze w pewnym sensie zachowujesz sie juz podobnie wiec niektore reakcje moga byc takie O ile pamiętam maiłaś poziom insuliny w normie w ostatnim badaniu za to glukoze wyzej.

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 http://www.sfd.pl/konkurs%2Ffilonka-t725666-s54.html#post5 podchodziłam dziś do treningu dwa razy, raz o 17:00 wylazłam na strych ale, gdy stwierdziłam absolutnie niski poziom tlenu i zdecydowanie za wysoką temperaturę, doszłam do wnisoku, że podnejście nr 2 zrobię późnym wieczorem, podejście nr 2 było o 22:30 *szło ciężko, nawet bardzo [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 00:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2 dzień 2 06.04.2013: Trening: Wiosło hantla 65kg x5 65kg x5 75kg x4 88-O Podciąganie szeroko 5kg x10 10kg x8 15kg x6 (lekko poszło) Rackchins 22kg x10 30kg x7 Wyciskanie poziom 100kg x6 105kg x5 110kg x5 Dipsy 15kg x10 22kg x8 32kg Push press z kaptura 55kg x10 60kg x8 65kg x6 (lekko) Bicek uginanie sztanga 45kg x9 50kg x7 55kg x5 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    21.09.2013 Trening: SuperSetFBW :D Wyciskanie hantli poziom 26x15 30x10 35x9 38x8 41x5 + wiosło hantla 38x12 Prostowanie + uginanie nóg Dipsy+Podciąganie Tric+bic na wyciągu Dieta: Moje wyl: Białko:235g Tłuszcz: 63g Węgle: 146g kCal: 2098 + PoTreningu http://img855.imageshack.us/img855/6218/yaj7.png

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 270/120/180. Ale to od następnego tyg narazie jeszcze odpoczynek i może jakiś lekki trening. 28.10.2013 Trening: Przysiad tylny ATG 50 60 70 85x5 90x3 105x5 80x14 Wycisk poziom z zatrz. 55 65 80x6 90x3 95x5 80x10 Podciąganie chwyt neutralny pełne cc+ 15 18 20x5 25x3 15x10 Bicek uginanie 30x15 40x10 50x5 rotatory 3s Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] skos+ 60x12 70x10 75x8 7 Hack sqat 85 105 125x8 145x6 170x8 :D Prostowanie nóg + sównica +aeroby 15min wyciskanie - nie umiem się ułożyć na skosie w dół, dużo lepiej czuję poziom, mimo to pompa okrutna hantle - 35 coś topornie szło, więc od razu skok na 40 i 6 powt. z długą fazą negatywna i pełnym rozciągnięciem wycisk wąsko - lekki skos tricek [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)