poziom

[...] dzisiejszego mało nie zemdlałem. Postęp jakiś może i jest ( z wyjątkiem C1 - tutaj regres, pewnie z przemęczenia) ale okupione to było chyba zbyt dużym wysiłkiem. Może czas na kolejny poziom? B1: 6x11 A3: 6x11 A2: 6x11 C1: 11,11,11,10,8,10 E : 6x9 F : 4x9 G : 6x20 H : 6x6 K2: 3x14(z krzesłem) Zmieniony przez - Morcego93 w dniu 2011-09-25 18:32:50

[...] ale dość drobną bo dokładam pół worka ryżu w dni nie treningowe, a z tych dni wypada zaledwie niedziela i czwartek czyli wielkiej wyżerki i tak nie ma Czasami zwiększam poziom węglowodanów jedząc zupki chińskie <joke> Za tydzien zamierzam już zacząć pracę nad układaem dowolonym i troche popracować nad pozowaniem. Z pozowaniem nie ma [...]

A jaki to jest poziom? Real i Barca od lat mają inne style i prezentują inną piłkę. Fakty są takie, że jedynie Real dotrzymuje kroku Barcelonie w lidze.

Taki poziom aktywności już masz jakiś czas czy dopiero chcesz wprowadzić ?

[...] :) Pozdrawiam Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 170 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 106 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 42,18% Aktywność w ciągu dnia: praca raczej siedząca, dużo czasu w samochodzie 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: [...]

[...] Ale szukaj, może gdzies się da. Wszystkie 3 sporty sa techniczne. Tylko judo i zapasy ze względu na przepisy mają mniej technik od BJJ. W związku z tym jest równiejszy poziom technicznie i zaczynają się liczyć elementy takie jak siła, kondycja, czucie, szybkość itd. Ponadto bez kimon potrzeba dużej siły do kontroli przeciwnika. Dla 20 latka [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 84kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 41,5cm -klatka: 110cm -udo: 69,5cm -talia: 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 150g MAX -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pro-Tren + Pro-Halo 8. TRENING: split partia x1/tydzień, 4 dni tygodniowo, 2x interwały w dnt 9. [...]

[...] wdzieczny. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 181 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 88 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf w szkole. Odżywianie: Brak diety w okresie wakacyjnym Cel: [...]

jak zawsze klakieruję, ale na poziomie, nie idę w ilość - tylko w poziom. Pośród przekrojowo dobranych i mocno urozmaiconych pozycji i firm umiejętnie przemycam nazwę "naszego" produktu.

Przepraszam Cię wazzup, ale idę na 3 poziom. Mam to w dupie czy dam radę czy nie. Wkurza mnie ten 2 poziom i ciągłe robienie tego samego. Zobaczymy co będzie na 3 i git :)

Spoko, poleci 500mg/week. Jezeli ta susta trzyma poziom i nie jest to sam olej, efekty na pewno beda i skala na maxa na papierze. Oprocz badania testo, zrobic jakies inne czy nie ma to sensu ?

[...] koło litra- półtora wody, a od 1,5 godziny do 2,5 godziny przed treningiem piję szklankę wody co 25-30 minut. Efekty są dwojakie: muszę bardzo często odwiedzać toaletę, ale poziom zmęczenia po takim samym treningu drastycznie zmalał. Węgle- (nie z warzyw)- wrzucam je już tylko do 2 posiłków przedtreningowych i 2 potreningowych. (1=mleko, miód, [...]

[...] lepiej jest bić deke rzadziej. nie napiszę, że w tym art. było coś też wspomniane, że częstsze bicie nic nie wnosi, bo tego dokładnie nie pamiętam, ale jeżeli chodzi o poziom prolaktyny to na bank.'' ''nie wiem czy to był ten sam art w MD co czytałem, ale było też tam wspomniane że częstsze bicie deki właściwie nic nie wnosi. Ktoś kiedyś tu [...]

[...] Ale przeciez tu nie o to chodzi... Mysle ze jest to kwestia fachowego przygotowania.Juz zostawmy Rudneva bo to wyzsza szkola jazdy ale przeciez mozna wybic sie na wyzszy poziom, dlatego prosze was teraz o wasze opinie na ten temat oraz o to abyście ulozyli mi porzadny plan treningowy i pomogli sie wybic z szarej przecietnosci. Z gory [...]

wypadają mi włosy, jadłam różne preparaty, myłam włosy różnymi szamponami i odżywkami. stosowałam maseczki ale nic. poszłam do lekarza myślał że to niski poziom żelaza ale jest dobry... już nie wiem co robić a szkoda mi ich ścinać bo są takie długie:) proszę o pomoc i jakąś radę.

[...] Dlatego też napisałem, że powinien robić FBW "lub" Push/Pull. nie odbieram tego jako ataku ale moze dla mnie trenowac 10 lat skad ja mam wiedziec jaki jest jego poziom wytrenowania , mozliwosci cele , by ewentualnie mu zaproponowac gotowy plan wzgledem jego poziomu. Na 2 dni treningowe i do tego jako uzupełnienie MMA, trening inny [...]

Venc1Lq nie odbieram tego jako ataku ale moze dla mnie trenowac 10 lat skad ja mam wiedziec jaki jest jego poziom wytrenowania , mozliwosci cele , by ewentualnie mu zaproponowac gotowy plan wzgledem jego poziomu. jakos nie zauważyłem informacji i dalej niewidze że z siłownia dopiero zaczyna??????? "Do tego służą własnie takie treningi jak [...]

[...] masz nadal maila to wysylaj ja na mailu siedze zawsze. No wlasnie co do czasow wbijania to wszyscy roznie pisza, jeszcze mi poradzono wbijac cale 10iu przed snem co w sumie tez ma sens bo poziom igf jest podwyzszony caly kolejny dzien. Bede musial przetestowac chyba wszystkie opcje zeby zobaczyc ktora dziala najlepiej. Aktualnie wbijam riptropin

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:xx -udo:xx -talia: dosyc mała 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5+ pare przerw -białko:2.8 -węglowodany:5.3 -tłuszcz:1.4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop e2d 100mg 1-8 8. TRENING:xx 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pare dobrych miechow 11. [...]

[...] typu zenszen i tribulus ktore w malym stopniu moga pomoc...(one niby tam wpływają na LH a to z kolei budzi jądra do większej produkcji testosteronu.) z jednym jadrem poziom testosteronu wcale nie musi byc super niski z tego co mi sie wydaje wiec nie boj zaby i taka jeszcze jedna rada: pomocy szukaj raczej u andrologów lub [...]