SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a badałeś poziom kortyzolu, czy od tak po prostu nerwowy jesteś? ;-)

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się głównie z kwasów tłuszczowych nienasyconych - m.in. z jednonienasyconego kwasu oleinowego który to dominuje w oliwie z oliwek. Dodatkowe zalety, to to że jest stabilny, wytrzymuje wysokie temperatury podczas smażenia, a tłuszcz nasycony, który również wchodzi w jego skład to kwas stearynowy, który może zmniejszać poziom złego cholesterolu

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moim zdaniem jeżeli poziom tkanki tłuszczowej rzeczywiście wynosi 13% to chyba nie jesteś takim znowu typowym ektomorfikiem i 2,2g białka jest dobrą propozycją wyjściową.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 19:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wczoraj zdałam ostatni egzamin i odebrałam swój piękny dyplom masażystki jak ogarne bark to chyba pojde dalej na drugi poziom Dzień dobry wszystkim

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś się popsuło - redukcja na kwarantannie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak grochem o ścianę. Nie znalazłem żadnego badania, które by sugerowało, że niskie tłuszcze mają zły wpływ na zdrowie, a wręcz przeciwnie, nie obniżają też poziomu testosteronu. A tutaj widzę dalej rok 2001 i jak mantra się klepie 1-1,5g tuscu. Może ktoś mi wyjaśnić zasadność stosowania na redukcji aż tak dużej ilości tłuszczów? Gdzie potrzebna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2020-04-06 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadłem 2 opakowania, po 3 kapsy na noc i czułem sie jak młody bóg, razem z cm3 poszło mi 8kg i miałem super samopoczucie, może dlatego ze mm 28l i poziom tescia sporo sie podniósł

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11951 Data: 2010-07-27 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    29.07.2012 http://i47.tinypic.com/f2opg.png 30 min aero ABS II poziom 1 http://i50.tinypic.com/123phki.png - ciacho ze śliwkami (mąka pełnoziarnista + jaja + masło + trochę słodzika + śliwki) - schab pieczony w rękawie + sałatka - to samo - razowiec z łososiem - białko + orzechy - pójdzie jeszcze jajecznica i twaróg [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10737 Data: 2012-07-29 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dopiero 41 poziom nabilem ciagle zlote itemy wypadaja

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od dziecka jem ok 5 jajek dziennie. Mam syna, więc nie jestem bezpłodny, nie mam miażdżycy, poziom cholesterolu mam w normie. Nie mam żadnej dolegliwości o której pisze margarynowe lobby Jedz jajka i nie słuchaj bzdur ludzi bez pojęcia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-06-25 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leyus, a może to nie poziom studiów wysoki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore maja poza utrata kcal. wiele innych plusow. Dziewczyny zrobily sylwetke. Owszem. Chodzi mi o to ze zredukowaly by tkanke tluszczowa dieta plus zwykle areoby - poziom % bylby taki sam. Sylwetke ksztaltuje sie cwiczeniami silowymi lub oporowymi. Zalezy kto co lubi. Wiadome jest ze dieta na poziomie 1700 kcal jak w przypadku jednej z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2009-09-19 01:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - mój Blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam pierwsze doswiadczenia z kretka (5g/dzien - od razu po treningu). w ciagu tych 5 tygodni, mialem 2 ladowania prawie samymi prostymi ww (slodycze) - oprocz tych dni poziom ww codziennie staralem sie utrzymac ponizej 15-20g teraz czas na SD - pozniej nowy trening (hehe, wiadomo jaki ) i nowa dieta - bo nie wiem czy sie chce dalej [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2004-12-18 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - mój Blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga: 74kg (76kg) klatka: 95cm (97cm) pas: 82cm (95cm) biceps: 34cm (36,5cm) udo: 54cm (63cm) nadgarstek: 17,5cm (17cm) - tu chyba wczesniej zle zmierzylem po prostu. poziom tluszczu spadl mi z 26% do 18% wydaje mi sie ze to normalne, ze wszystkie wymiary leca, to przeciez redukcja i na calym ciele sie odtluszczam. zdjecia wrzuce w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2005-01-09 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - mój Blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poziom tłuszczu 8% no gratulacje no i z uda ci też pieknie poszło a i z bica i klaty tak dużó ci nie poleciało więc gitara:)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2005-01-10 09:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz polacy, nawet jak poziom bedzie niski tpo chociaz jakies emocje beda

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Januszy nie ma czyli 99% społeczeństwa, dlatego pusta. Ten McLellan to gdzieś na galach w Afryce walczył ciekawe jaki tam maja poziom?

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przegrał pewnie i piękny trolling KSW ze strony UFC (KWS haha). Też to zauważyłem i od razu banan na mojej twarzy się pojawił :) Imo ta gala UFC o wiele lepsza niz gale KSW. Z reszta poziom Polskich zawodnikow zostal zweryfikowany. Cieszy mnie to ze na sfd w dniu gali juz ponad 100 stron w temacie :) + ile komentow bylo jeszcze na f24 :)

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak oceniamy? Liczę na Waszą pomoc: 1 Dobra odpowiedż w newralgicznym pkt A -uczestnik przechodzi dalej 2.Dobra odpowiedz w A i oczywiście także w pkt B -kolejny poziom dobrego typowania 3. Ta odpowiedź decyduje o zwycięstwie,gdy więcej uczestników dobrze wytypowała pkt A i B /SFD/Images/2015/7/19/4f851b13e870461da67cda443076ca29.jpg [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2015-07-19 11:35:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja z Hashimoto

    Post
    Ladies SFD

    zbadaj sobie koniecznie hormony nadnerczy - łaknienie na słodkie może wskazywać na tzw. adrenal fatigue czyli chronicznie niski poziom hormonów nadnerczy, ktory moze powstawać w wyniku długotrwałego stresu i jest uznany za jeden z czynnikow indukujących autoimmunologiczne zapalenie tarczycy Hashimoto. Hormony nadnerczy to: - kortyzol - zbadaj ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2013-09-24 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sophie ostatni dzwonek

    Post
    Ladies SFD

    [...] co moge) Stan zdrowia: 24 stycznia odebralam wyniki badan i tak: -wrocila nadczynnosc tarczycy (mam Basedowa od kilku lat, od 2.5 nie biore tabletek, byl wyrownany poziom hormonow) TSH <0.02 (N:0.35-4.5) fT3 5.1 (N:2.3-4.2) fT4 1.8 (N:0.9-1.8) czekam jeszcze na scyntografie w lutym -cukrzyca typu 2, poczatki(rok temu jeszcze bylo) w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2013-01-27 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)