poziom

Może jest jeszcze coś innego? Czy te które podaliście to już wszystkie spośród tych, które trzymają jakiś poziom?

1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 68 3 .WZROST:164 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata:100 -Udo:60 -Talia:86 5 .STAZ NA SILOWNI: redukcja 3-4 miesiace masa 1,5 miesiaca aktualnie przerwa 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainer,bialko,cm3,nitrobolon2 8 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

chłopaki wiecie po co jest izotonik|? musi mieć cukier dba o poziom gospodarki wodno elektrolitowej. Glukoza uczestniczy w transporcie jonów z tego co pamietam. jeśli nie potrzebujesz izotnika pij mineralną i po sprawie. Jeśli chcesz mieć smak kup bcaa.

1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4dni w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:12tyg. prop solo rok temu 11. [...]

[...] wspomnienie..... PLAN DZIAŁANIA: FAZA I - "Lock and load" http://farm5.static.flickr.com/4109/4997481366_1dba61a26b.jpg Z racji tego, że Tomek jest obecnie na bardzo niskim poziomie aktywności fizycznej, a ze względu na jego tryb życia w sylwetce występują różnego rodzaju patologie (przykurcze mięśni dwugłowych, przeciągnięcia prostowników) [...]

[...] tak wywalilo Ci estro po tak delikatnym cyklu, najprawdopodobniej wszystko przejdzie bez zadnych problemow tak z estro jak i prolaktyna. Pamietaj ze delikatnie podwyzszony poziom E2 nie koniecznie trzeba leczyc lekami, sa inne sposoby, mniej inwazyjne, leki to juz ostatecznosc. Zbicie estro zbyt mocno jest rowniez bardzo niezdrowe tak dla [...]

[...] wszystkie wskaźniki wyszły gruubo powyżej normy. Brak odpowiedniego stężenia cynku w organiźmie - brak prawidłowej spermy. Po cyklu jesteś osłabiony, gdy jesteś osłabiony poziom cynku dramatycznie spada, nawet gdy łapiesz infekcję bądź drobne zapalenie cynk jest w całości zużywany. Cynk jest ważniejszy dla budowy nasienia niż białko dla budowy [...]

[...] więc napisze na razie tak jak potrafię ;-) *bieżnia- rozgrzewka 5 min pręskość 6,4 ( 264 kcal) potem 20 min prędkość 9,2 i 2 min z prędkością 10,2 . *orbitrek ( random ) poziom 8 - 20 min i 3 odpoczynku.( 287 kcal ) Nogi: *przywodziciele - obciążenie 50 kg 3 serie po 60 powtórzeń *odwodziciele -obciążenie 50 kg 2 serie i 55 kg 1 seria ( [...]

Na niższy poziom tłuszczu pomoże ci zejść efka lub clen. Można też dodać coś antykatabolicznie. Ale najpierw podbij tych kalori trochę bo znikniesz

[...] odchudzanie z młodymi kobietami: sprawiają, że kobiety czaczynają tyć w sposób typowy dla mężczyzn. Mało tego, pojawiają się jeszcze inne problemy, np. znacznie podwyższony poziom LDL we krwi, który może okazać się nie do zbicia @-) Czyż to nie jest ironiniczne? Nie siłownia zamienia kobiety w facetów, ale "kobiece" jedzonko i wieczne [...]

[...] dodatkowo fakt,ze marnujesz energie podczas innych zajec(MMA),redukcja,to nieporozumienie. konczy sie przemiana w suchara,ktorego wiatr bedzie przewracal. wypracowany poziom(sila) pojdzie w las! wszystko zaczniesz od poczatku. Twoj wybor. za duzo kolorowych gazet ogladacie-stad pozniej takie wygorowane oczekiwania. Zmieniony przez - [...]

Jeszcze ankieta, bo zawsze dodatkowe info pomoże 1. WIEK: 27 2. WAGA: 106 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 123 -udo: 72 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: dzielony, 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, [...]

[...] w miare dużą cząstotliwość stzrałów. To tak jakby rzucić kamień w góre , leci on przez pewien czass a potem spada.Wykres to cosik jak szczyt góry. przy duzej częstotliwości poziom jest jakby nakładany na siebie co daje stabilność stęzenia.Mam nadzieje że w miare jasno to napisałem a zresztą myśle że autor juz uzyskał odpowiedż. Zmieniony przez - [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:77/78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:107 -udo:54 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:jest 2.5g białka na kg masy ciała -węglowodany:wegle 5 g na kg masy ciała -tłuszcz:tłuszcze 1.5g na kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metka sama 1 cykl był złozony ze 100 tabletek / 2 był z 200 [...]

Kolego tu masz fragment odnosnie Castagnusa; Castagnus obniża poziom prolaktyny wydzielanej przez przysadkę, powodując ustępowanie zaburzeń wywołanych przez hiperprolaktynemię: zespołu napięcia przedmiesiączkowego i zaburzeń cyklu miesiączkowego. Myśle że warto przemyśleć ten specyfik, bez recki i ok 10 zł. Stosowany do regulacji cyklu przez [...]

[...] obciazenia? to najmniejszy problem! zacznij od gryfu. a przy ciezkich bojach-przysiad oraz mc-zaczniesz od 50-60% swojej masy ciala. oczywiscie w tym przypadku,na tak niskim poziomie nie potrzeba wiecej,jak 1 serii wprowadzajacej(rozgrzewkowej). po prostu nie ma do czego. wejdziesz na wyzszy poziom-wtedy bedziesz sie martwil o bardziej wyszukana [...]

może sie wyłamie ale proponuję 8 miesięcy, poziom rywalizacji bęzie większy, no i potrzeba będzie większego zaparcia w postanopwieniach, czyli wygra najlepszy pod każdym względem....

[...] dlatego rozpisałem ci dawkę na utrzymanie stęzenia testo w org do odbloku aby ułatwić powrót do homeostazt org. schodżąc o tydzien wcześniej z testu masz utrzynmay wyższy poziom estro w stosunku do testo, dodatkowo estro podbija hcg a niejest to zamieżeniem wchodżac na sremy przeciw takiemu zejściu jest fakt że nie powinno kończyć się cyklu [...]

na ile wyceniłeś zdrowie? __ nie spieszył bym się tak, bo mozna sobie jeszcze więcej namieszać ___podaj poziom testa

Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 73 Wzrost : 180 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 76 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia ale niezbyt dużo :P Aktywność w ciągu dnia : Spacery Bieganie Rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia , w reszte dni [...]