SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • cykl

    Temat
    Doping

    witam jestem na cyklu deki i testosteronu a terraz che zrobic cos z pryszczami na twarzy i podbno dobry jhet na toi srodek prostamol uno ale pisza cos ze on zmiejsza poziom tescia i mam pytyanie czy jaka bede bral ten srodek to przyrosty masy beda mniejsze ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-11-07 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lets burn fat! :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 180 Obwód klatki: ok. 98 Obwód ramienia: ok. 32 Obwód talii: ok. 84 Obwód uda: ok. 54 Obwód łydki: ok. 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 14,44% Aktywność w ciągu dnia: 8 godzin szkoły, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pon-środa->tajski boks(1,20h), po tajskim - [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8260 Data: 2006-11-07 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    gainer I gainer II gainer III Z racji tego że gainer III miał już trochę stron i jego poziom merytoryczny był fatalny postanowiłem założyć nowy spam post w dziale psos. Zasady obowiązujące w gainerze IV: - rozmowy mają być na poziomie , tematyka ma dotyczyć sportu ale nie koniecznie. np : dieta , suplementacja , treningi , [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widzę. Płeć: Kobieta Wiek: 31 Waga: 80.5 Wzrost: 175 Obwód klatki: 104.5 Obwód ramienia: 32.5 Obwód talii: 85 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 41.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35.07% Aktywność w ciągu dnia: opieka nad 2 małych dzieci, spacer min 2 godz, dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3x1.5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2006-11-08 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+vino/...

    Temat
    Doping

    Witam. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 82 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: nie robie pomiarow BICEPS: - KLATA: - UDO: - TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI: 4,5 roku z przerwami 6.DIETA BIALKO: 2/2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tym roku 2: styczen-luty i czerwiec-lipiec, lacznie (8 omo, 100 napo, 5 prolo, 20 superki) wczesniej jakies 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2006-11-08 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie wiosenne czas zacząć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kobieta Wiek: 24 Waga: 84 Wzrost: 183 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 80 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 bleeee :( moja zmora Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem, program wyświetle 20% z hakiem i zaleca utycie do 86 :D Aktywność w ciągu dnia: studia 8-13, poza tym duzo biegania po miescie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2006-11-08 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ty na to?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 178 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 94 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: szkola (studia) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x bjj 2x muay thai 1x Odżywianie: lubie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-11-08 18:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO z brzuchem...??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięki.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 87 Wzrost: 185 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 89 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: intelektualna:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu siłownia Odżywianie: wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-11-08 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przetestować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od stycznia w dziale poniżej przprowadzić test suplementów, na pewno sprawdzę Zma PM Kaizen i Tribulus Terrestis. Przede wszystkim chodzi mi o wpływ tych środków na poziom testosteronu(zrobię badania laboratoryjne przed, w trakcie i po cyklu) do tego zestawu dorzucić mogę, tu się zastanawiam: 1. Cell pump + mono lub 2. Xpand + Clout lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-11-08 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek vs bieznia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w spalaniu fatu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 173 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: sql Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tyg silownia w dni w ktore nie jestem na silowni rowerek ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2006-11-08 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zresztą nie wiem, dlatego proszę o porady. A ze wszystkich najbardziej pasuje mi chyba takie skd. O ile dobrze zrozumiałem idee skd. Czyli: Ckd bez ładowań a ww na poziomie 80-100. Mam rację? Oczywiście liczę na waszą pomoc. Może macie inny pogląd na to.... Pierwszy krok: Trening Jak już napisałem w ankiecie odpada siłownia, ćwiczyć, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10908 Data: 2006-11-09 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania!

    Temat
    Doping

    Witam ! Czy badania na testosteron, nie chodzi o badania na wykrycie dopingu, tylko na poziom testosteronu, wykryją tydzień po braniu mety jakieś nadwyżki testosteronu?? Sorki za sformułowanie pytania, ale inaczej nie mogłem napisać. Proszęo odpowiedź. Pozdrawiam ;D Zmieniony przez - Silva7 w dniu 2006-11-09 14:37:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2006-11-09 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a sql :( plx pomozcie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PROSZE POMOZCIE !!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 173 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: sql Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tyg silka Odżywianie: nie jem ryb Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2006-11-09 19:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja...dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 175 Obwód klatki: ~96 Obwód ramienia: ~32 Obwód talii: 85 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: 3x silownia + rower stacjonarny + wf + czasami basen + kolarstwo(bardzo intensywnie jednak teraz sezon juz sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2006-11-09 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie sylwetki i schudniecie pare kilo!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: niewiem Obwód talii: 78 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem jak obliczyc Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna. w tym tyogniu tylko 1 dzien w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2006-11-09 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Doping

    Chcialbym zebyscie zaproponowali mi jakis bezpieczny cykl 1.WIEK:22 2.WAGA: 109 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: nie wiem UDO: 64 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1(metka) 2(deka) 3(test wino) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-11-10 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam schudnac na udach biodrach.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kolacji. Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 48 Wzrost: 151 Obwód klatki: 72 Obwód ramienia: 90 Obwód talii: 65 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2* w tyg basen Odżywianie: jem tylko ten koktajl i poza tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17119 Data: 2006-11-11 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora diete wybrac??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cialko. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 171,5 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 83 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16,5% Aktywność w ciągu dnia: szkola, nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Zaczne 3 x tyg silownie. 3x w tyg wf. Czasami zawody w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2006-11-11 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką diete wybrac ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z gory ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 179 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 95 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3 x w tygodniu, rower stacjonarny 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-11-11 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ergonometryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc zwiększa cyrkulację krwi i jest lepiej przyswajalny przez komórki. Tlenoterapia poprawia kondycję fizyczną i umysłową, pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, obniżyć poziom kwasu moczowego i cholesterolu we krwi. Ponadto odmładza skórę, uodparnia na stresy, usuwa zmęczenie, pomaga przy bezsenności, hamuje procesy starzenia, poprawia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2006-11-12 01:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)