SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ZAWSZE przed treningiem jest posiłek, a jak nie to bcaa (ale skończyło mi się a kasy nie ma ). Na redu nic nie było przed treningiem. Co do tej wody to cytryna obniża poziom cukru we krwi, tak samo cynamon. Czy to faktycznie działa w sposób znaczący? Nie sądzę%-) Ale dla świętego spokoju sobie zrobiłem%-) Wg tej stronki: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 2007/8 Pierwszy kebs w Gdyni zagoscił.tak to były hot dogi(im starsza parówa tym smaczniejsza)hamburdery zapiekanki itd.wtedy był jakis poziom.potem był syf%-)2 lata temu otworzyli nowego kebsa.ech przypomnialy mi sie stare czasy.teraz jest syf%-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszych, a niewiele z tych drugich. Jeżeli okres redukcji tkanki tłuszczowej trwa już dziewięć tygodni, to osobiście myślałbym już powoli o wyjściu z redukcji i wprowadzeniu strategicznego roztrenowania oraz diet break przez około dwa tygodnie. Następnie można będzie wejść dalej na redukcję o ile poziom tkanki tłuszczowej będzie tego wymagał.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2022-04-19 20:17:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Mysle ze moze miec wplyw i na zdrowie. Skoro awidyna niszczy biotyne poziom biotyny moze byc bardzo niski u osob jedzacych surowe jaja co nie jest raczej zdrowe. Poza tym mowa o przyswajalnosci o czym juz 100x bylo pisane, ilosc bialka w diecie nie zgadza sie jedzac surowe jesli jemy kilkanascie bialek dziennie, 2/3 idzie w kibel. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 00:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] ktos jakies promo na dobra odzywke bialkowa albo po prostu gdzie jest najtaniej? byla o tym dyskusja w jakims temacie ale nie moge znalezc, mianowicie jakie firmy trzymaja poziom i jest tyle bialka ile na etykiecie? chce wywalic tluszcz z diety wiec nie bede jadl juz po 8 calych jajek, a nie stac mnie, zeby same bialka jaj wcinac;) to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    tanie i w miarę dobre masz białka sfd,z wyników trzymaja poziom w 100% można powiedzieć

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..co prawda dzial tlumaczy poziom ponizszej wypowiedzi(dla zupelnie zielonych) ale i tak tekst very good Może mi ktoś napisać do jakich ćwiczeń używać gryg(F)u łamanego a do jakich prostego?? pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-02 17:32:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszechstronna chodzi mi o walke w parterze i przedewszystkim stujka prosilbym o opinię każdego bo jestem poprostu w tym zielony. i ile lat trwa nauka żeby osiągnąć jakiś dostateczny poziom oczywiście u mnie będzie trwalo to dlużej bo tulko z książek bebe wiedze czerpać. Z gory dziękuje i prosze tego pytania nie odbierać żle. czekam na odpowidż

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze (znalezione) teksty dla popka: -"Wejdę do klatki i roz******lę komuś łeb" - uśmiechnę się, jak to ktoś jemu "roz******li" łeb -ja dla nikogo nie chcę źle, ale mam nadzieję, ze ktoś mu w klatce skrętówką szkite ukręci, lub łapsko połamie. takich oszołomów powinno się trzymać pod kluczem. -Kondycji to on nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 02:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] musi. Znam osoby bardzo zarośniete na ciele albo w wypukłymi łukami brwiowymi z duza masa mieśniowa i sa zniewieściali. Sam mam wskazujący palec może nawet poł cm duzo dłuższy od serdecznego ale pamietam ze jak jeszcze rosłem to ten poziom tescia miałem na pewno bardzo niewielki. ODP: wy geje! Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-07-23 03:18:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 03:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sog za to w sumie biorąc pod uwagę jego poziom inteligencji pewnie nie za często używał swojego sprzętu, więc w czym problem Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-07-23 15:49:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA DWOJGA -POMOC OCENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejny ,,mądry,, gotowana marchewka podnosi poziom cukru we krwi, po prostu utrudnia spalanie i odchudzanie, także nie słuchajcie tego wyżej ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2011-11-19 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złamałam go ćwiczeniami na uda i masażami oraz zimnym prysznicem przez kilka minut dziennie. Dziennik posiłków sobie już ściągnelam, będę uzywać, świetny jest! I dzisiaj też przemyślę, co mogłabym wlączyć na stałe do planu ćwiczeń. Kiedy ustale ćwiczenia, wypiszę tutaj. A i automatycznie chyba będę musiała podnieść poziom kalorii tak?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2010-02-09 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co ja widzę to poziom recenzji nie jest tam zbyt duży porównując z naszymi reckami konkursowymi :D Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-04-28 08:50:34

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 08:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie z tego liczylem liczylem oddzielnie poziom metabolizmu , tryb zycia , itp w ogole inne wsyzstko kolorowych

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już ktoś powiedział z Bokserów ,że teraz w wadze ciężkiej walczą amatorzy, że kiedyś był jakiś poziom, i gdy oglądałem Kliczke to się z tym zgodze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 07:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem w piłkę pograć do szkoły i trochę w siatkę, ale poziom był kiepski zawodników z mojej klasy to odpuściłem sobie. Mamy w klasie takiego przewalonego bramkarza, że głowa mała. Piłki niemożliwe wyciąga .

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kuva wysoki poziom w tej szkole macie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapomniałam %-) - dzień miał być crossfitowy ale przy takim samopoczuciu poddałam plan, coś tam aero porobiłam (ale tylko 15min) i musiałam odpuścić - po zupie, mimo węgli wyższych niż wczoraj, poziom senności jakoś wielce się nie zmienił. Ale trudno to ocenić skoro mam ogólnie dzień zombie Zmieniony przez - Maya S w dniu 2012-03-07 18:21:18

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18240 Data: 2012-03-07 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiemi tzn ze przedstawiony przezemnie plan jest do niczego? Tzn w sumie jest to możliwe biorąc pod uwage mój poziom wiedzy w tym temacie (nie kryje tego), ale... w podanym przez Ciebie linku Michail zapodał wiele ćwiczeń które wymagać będą zastosowanie specjalnego sprzętu... więc jak mam je zastąpić (porącze itp)? Btw: jeśli faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2005-05-14 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)