SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Pvl - CORE ZMA+

    Temat
    Pvl

    /SFD/Images/2016/1/22/643ce038da184345a3b7a83fc20a7cb4.jpg Opis - Wzmocnia libido - Wysoka wchłanialność dzięki składnikowi Bioperine - Doskonale podnosi poziom anabolicznych hormonów (IGF-1) MUTANT ZMA+ zawiera sprawdzony poziom cynku, magnezu oraz witaminy B6 które wykazały podniesienie poziomu anabolitycznych hormonów u sportowców. Badania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2016-01-22 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykułach informacji na jego temat, zazwyczaj stawia go w niekorzystnym świetle. Spowodowane jest to tym, że dość częstym zjawiskiem okazuje się być stan, w którym poziom kortyzolu jest zbyt wysoki, co niesie za sobą szereg negatywnych konsekwencji zwłaszcza dla sportowców i osób chcących poprawić kompozycję sylwetki, ale nie tylko. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-01-23 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać kortyzol w ryzach?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stresogennych, a z drugiej strony może powodować szereg zaburzeń metabolicznych i negatywnie rzutować na kompozycję sylwetki. Niestety permanentnie podwyższony jego poziom, jest dziś zjawiskiem dość częstym, co związane jest z naszym dzisiejszym, niehigienicznym trybem życia. Warto więc wiedzieć, że istnieją sposoby na to, by poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2016-01-30 08:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lece mete i chcialbym sobie zbadac poziom tescia w szpitalu to bede mial wyzszy poziom czy taki sam jak przed cyklem, czy podnosi poziom tescia meta lece 30mg ed jbc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2016-03-08 02:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startuje, to ma być forma na wakacje. Postanowiłem polecieć z nieco większymi dawkami niż zawsze i z innym doborem środków, min pierwszy raz bede brał gh i znacząco podbiłem poziom białka w diecie, jednocześnie zmniejszajac węgle. Oto rozpiska którą ułozyłem: 1-4 exe 25mg ed 1-4 prop, master 1-4t3 50mcg 4-10 insa 2500test ew 100mg tren ed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2016-04-01 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ sauny na poziom cholesterolu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cukrzyca, palenie, nadwaga, podwyższone stężenie cholesterolu, obciążający wywiad rodzinny i brak aktywności fizycznej”. Na ten moment brak jest danych na temat wpływu poziomu cholesterolu na choroby sercowo-naczyniowe. Zdemitologizowano również kwestię spożywania tłuszczy nasyconych i ich wpływu na układ krążenia. Nawet kwestia, czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2016-04-04 08:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 tyg. niestety na odblok wszedlem z wysokim estro ponad 2 krotnie ponad normez gornej granicy ale w czasie obloku skutecznie zbilem we widelki. mimo to pod koniec odbloku poziom testo byl ponizej dolnej granicy. 5 dni temu zrobilem badania i poziom testo byl w dolnej granicy. 230ng/dl przy wartosciach referencyjnych 142-920 ng/dl poziom LH [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-04-12 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czytalem pana wipisy na temat tyrozyny wit b6 na zmniejszenie sie poziomu prolaktyny przyjmuje nastepujace leki ktore powodują podwyzszenie jej poziomu Escitalopram 15mg/d Trazodon 150mg/d Biperyden 3mg/d promazyne 150mg /d Okskarbazepine 1200mg/d do tego od tygodnia acetylowaną tyrozyne 2x dziennie po 3g i do kazdej porcji wit b6 50mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-04-16 13:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwoju wielu chorób takich jak miażdżyca, nadciśnienie czy cukrzyca. W przypadku otyłości przy prawidłowym BMI pojawić się mogą problemy z gospodarką lipidową (podwyższony poziom triglicerydów i frakcji LDL oraz obniżony poziom HDL), czemu towarzyszy często insulinooporność.  Wyraźnemu nasileniu ulegają też procesy zapalne (notuje się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2016-05-23 08:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejscie z bf

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje pytanie dotczy nieczego innego jak odchudzania. troche inetersuje sie tematem diet, cwiczen = lepszego wygladu sylwetki. mam 26lat waze obecnie 54,5kg przy 168 wzrostu poziom mojej tkanki tluszczowej okreslam jako 23-24% choc ciezko mi to tak naprawde okreslic. mam zarysowane miesnie przy napieciu je widac. cwicze codziennie (rower [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2016-05-26 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na diecie nisko węglowodanowej, jeżeli Twoja samopoczucie nie jest dobre, jeżeli czujesz, że wysiada Ci psycha - raz na jakiś okres czasu - w zależności od tego jaki masz poziom BF - jakie masz makroskładniki, jak trenujesz - np. raz na 30 dni - zrób jeden dzień - od rana do końca dnia, w którym nie liczysz makroskładników i jesz wszystko to, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2016-06-13 01:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na diecie nisko węglowodanowej, jeżeli Twoja samopoczucie nie jest dobre, jeżeli czujesz, że wysiada Ci psycha - raz na jakiś okres czasu - w zależności od tego jaki masz poziom BF - jakie masz makroskładniki, jak trenujesz - np. raz na 30 dni - zrób jeden dzień - od rana do końca dnia, w którym nie liczysz makroskładników i jesz wszystko to, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2016-06-13 15:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - Ocena planu treningowego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] No nic, do konkretów. Poniedziałek / środa / piątek - takie same treningi + 2 sesje po 5 - 10 minut na saunie. Trening: 1. Rozgrzewka 2. Rowerek - 15 min, interwał 1-1, poziom 3 - 8. 3. Bieżnia - 15 min, interwał 1-1, poziom 6.5 - 11,0 4. Steper - 15 min, interwał 1-1, poziom 3 - 8 *** (Nie wiem, czy na każdej siłowni "poziomy trudności" są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2016-10-25 17:22:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dalej robić ? Redukcja czy masa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzisiejszego pomiaru. Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87,5 Wzrost : 186 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 91 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 Aktywność w ciągu dnia : Codzienny trening 20-30 min interwału. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x interwały 20-30 min i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2017-01-09 10:47:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Za mały poziom DHT jak go zwiększyć.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jest odziedziczone po rodzicach którzy też tak mają. Od 5 dni biorę somatodrol razem z cerberusem (tego i tego po 2 kapsułki dziennie razem 4). Pytanie jak mogę zwiększyć poziom DHT jak zwiększyć poziom owłosienia abym chociaż miał widoczne brwi i włosy na nogach i czy te odżywki które podałem wyżej mi w tym pomogą bo jak wiadomo zwiększają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2017-01-13 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad: witam po jakim czasie wkreca sie t3 biorę, t3 w dawce 25mcg przez 4 dni i 2 dni 50 mcg, w 6 dniu zrobiłem badanie i poziom ft3 wyszło mi 2,54 ng/L dodam że przed cyklem zrobiłem również badanie i poziom ft3 2,41 ng/L. może łykam witamine c? drugie pytanmie bo tez nie mogę znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2017-03-05 04:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (długoterminowe, prowadzone wciąż od 1948 r. badania układu krążenia mieszkańców miasta Framingham w stanie Massachusetts - przyp. tłum.) doskonale wiemy, że im wyższy poziom cholesterolu we krwi, tym większe ryzyko chorób serca 1-3. Od tamtej pory jednak dokonano sporo odkryć w badaniach medycznych. Istnieją dziś przekonujące dowody na to, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2017-07-07 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 49 Wzrost : 164 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : Podstawowe czynności Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 razy w tygodniu siłownia FBW i w domu HIIT (ale z tego już zrezygnowałam) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2017-09-03 11:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morwa biała, a robienie masy ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi o to, że mam za niski poziom tkanki tłuszczowej i szkodzi to mojemu zdrowiu. Od zawsze mam niski poziom tkanki tłuszczowej, ale przez to, że ćwiczę już przeszło rok jest bardzo niski (13%). Przez to straciłam miesiączkę i lekarz powiedział mi, że jak tkanka tłuszczowa się zwiększy to powinno wszystko wrócić do normy. Jestem też chora [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2017-09-03 19:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Postaram się krótko nakreślić najważniejsze. 21 lat, 85kg (aktualnie nadwaga, zalany fatem, nie potrafię określić bf%), 171cm wzrostu. Chcę się dostać do AWL we Wrocławiu/ woj-lek w Łodzi lub AMW w Gdyni. Rekrutacja wygląda mniej więcej podobnie, jestem zmuszony się uczyć, trenować, do tego pracuję, wymyśliłem pewien schemat treningu, jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2017-10-29 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)