SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Witam, w przyszłości chciałbym zapodać krótki tren w minimalnych dawkach 30/40mg przez 5tyg. Pytanie moje brzmi czy po takich dawkach są jakieś skutki uboczne typu porost włosów na ciele i wypadanie włosów? Rozumiem, że tren mocno blokuje i powinno się razem stosować z testem, myślałem o propie choć znajomi mówili mi, że mogę "zarosnąć" po nim, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-04-26 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olivier Lafay "dziennik"

    Post
    Trening w domu

    Staram się to ogarnąć i za każdym razem jest juz coraz lepiej :) No i od poniedziałku chyba poziom 3 :) Zmieniony przez - Daxim1990 w dniu 2013-04-26 17:22:47

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - ZMA+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] - Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły - Polepsza jakość snu - Hamuje katabolizm Działanie ZMA jest synergiczną kombinacją cynku, magnezu i witaminy B6, podnoszącą poziom hormonów anabolicznych testosteronu, IGF-1 i zwiększającą siłę mięśni w wyniku treningu siłowego. Nowoczesna formuła w postaci chelatów aminokwasowych wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2013-04-26 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - REM+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] aby zaszły wszystkie procesy regeneracyjne uruchamiane jednie w opisywanej przez nas fazie. Pomyśl jak wiele korzyści osiągniesz zwiększając ilość snu w fazie REM. Wyższy poziom regeneracji, lepsze samopoczucie, pozytywne nastawienie to tylko niektóre z korzyści. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2013-04-26 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olivier Lafay "dziennik"

    Post
    Trening w domu

    II poziom treningowy trening 7 (26.04.2013) B1: 10-10-10-10-9-8 + A3: 6x11 + A2: 9-9-9-9-9-8 + C1: 9-9-9-9-6-5 + E: 5x9 / 5x9 + F: 4x10 + G: 6x16 + H: 6x5 + K2: 4x6 wariant z krzesłem i szeroko rozstawionymi nogami Dzisiejszy trening bardzo udany. Ogólnie strasznie dużo potu dzisiaj wylałem, a najwiecej przy ćw: E, F, G :) No i jakoś [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebawem, podczas gali KSW 23 będziemy oglądać finał turnieju kobiet, którego stawką jest pierwszy w historii federacji pas mistrzyni KSW. Obie finalistki – Marta Chojnoska oraz Karolina Kowalkiewicz – udzieliły wywiadu dla naszego portalu, w którym odpowiadają na pytania związane z KSW 23 oraz na inne, dotyczące ich przyszłości i kobiecego MMA. [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 -badania

    Post
    Doping

    HGH obniża poziom insuliny i poziom hormonów tarczycy, więc musiałbyś to odstawić aby stwierdzić czy preparat działa. O działaniu preparatu(gdy nie ma jakiś interakcji pomiędzy hormonami) świadczy niski poziom tsh(poniżej normy).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-04-26 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTURBACJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po ilu dniach poziom testosteronu wraca do normy po masturbacji ? dzieki z gory za odpowiedz . miłego dnia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-04-26 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też jej mówie że coś źle słuchała a ona że nie że tak mówili @-) Poziom nauczania w szkołach IRE wymiata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 -badania

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 99 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-04-26 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Obejrzałem filmik z walki "mistrzów" i co mogę powiedzieć ? Nie zaskoczyli mnie wcale. Taki jest poziom większości mistrzów i instruktorów styli kung fu a Wing Tsun ( dowolna pisownia) w szczególności. Szukając czegoś co mógłbym trenować lata temu odwiedziłem kilkadziesiąt szkół w całej europie. Miałem doświadczenie 5 lat treningu w Polsce w [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Masujemy, abuhamza.

    Post
    Trening w domu

    [...] C1:10,10,10,10,10,10=60 E:10,10,10,10,10,10=60 F:10,10,10,10=40 G:15,15,15,15=60 H:7,7,7,7,7,7=42 K2:15,15,15=45 Czas Trwania: 58 * %-) szczerze powiem że kondycja mi troche wzrosła, dłuzej mi schodzi zanim złapie zadyszke, no ale trening hardkorowy, brak sily. Jeszcze jeden trening i przechodze na wyższy poziom wtajemniczenia }:-(

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 12270 Data: 2013-04-26 13:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: ok. 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Sumiennie pół roku 6. DIETA: na masę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-04-26 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Low Carb na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich nie wliczam. staram się do każdego posiłku - im więcej tym lepiej. poczytałem trochę i dorzucę sobie właśnie jakieś nasiona, migdały jeszcze. o mnie: 25 lat 90kg 185cm poziom tłuszczu ok 20% obecnie celem jest nabieranie masy, ale od połowy maja przechodzę na redukcję. trening mam split 4razy w tygodniu, który wziąłem z działu trening dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2013-04-26 11:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górę przygina mnie do przodu. Nogi jeszcze mogą, ale góra siada. To chyba kwestia słabego brzucha/pleców - do poprawy. Po treningu był jeszcze orbi w sekwencji: 5 min poziom 8 5 min poziom 9 5 min poziom 10 5 min poziom 11 3 min poziom 12 Nadal nie potrafię wykrzesać z siebie żadnego entuzjazmu do orbiego ...@-| [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To bardzo w moim stylu coś popsuć dzień przed planowanym wyjazdem ;) I muszę się pochwalić! Waga ruszyła! Staram się ważyć, co tydzień, żeby sprawdzić czy nie obniżyć poziomu kalorii. Zanotowałam spadek 0,5. Wiem, że wiele czynników na to wpływa i nie ma co się ważyć i przejmować. Ale taki wynik mnie satysfakcjonuje :) Szczególnie w taki [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10206 Data: 2013-04-26 09:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXVII OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY KULTURYSTYCZNE SŁUPSK 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Polski z nadal świetna formą chca się jeszcze raz skonfrontować z rywalami... Warto sledzić te zawody a nawet jak ktos jest z tych okolic-pokibicować. Na pewno warto,bo poziom zawodników bedzie podobny jak na MP,do tego może blisko-warto przy okazji zrobić wiosenny rekonesans nad Bałtyk... Czekamy na relacje naszych forumowiczów-zawodników [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2013-04-26 08:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Obejrzałem filmik z walki "mistrzów" i co mogę powiedzieć ? Nie zaskoczyli mnie wcale. Taki jest poziom większości mistrzów i instruktorów styli kung fu a Wing Tsun ( dowolna pisownia) w szczególności. Szukając czegoś co mógłbym trenować lata temu odwiedziłem kilkadziesiąt szkół w całej europie. Miałem doświadczenie 5 lat treningu w Polsce w [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1,5g -węglowodany:3 g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mozna powiedzeic ze cykl na clenie 8. TRENING: split + mocne aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-04-25 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLŚ rozumiem mi chodzi o to ,że poziom stójki Sonnena w PORÓWNANIU do tych zawodników co wymieniłem jest kiepski,bo być może rozpykał by naszych LHW w stójce kto wie... Gautan masz rację np King Mo/Newton zawsze może siąść cios albo Jones może sobie złamać rękę jak Shogun z colemanem. Nie ma szans mam na myśli zupełny brak argumentów ,bo może [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 16495 Data: 2013-04-25 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)