SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] z kim wielkim bił sie adamek ? z nikim.... gołota za walke z tysonem zgarnoł 2-3 razy wiecej pieniedzy niż adamek zarobił przez całą kariere.... to zupełnie inny poziom.... dużo ludzi smieje sie z gołoty ALE napewno jest najlepszym polskim bokserem w hostorii wiec nalezy mu sie SZACUNEK oczywiscie teraz ma 41 lat i według mnie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14216 Data: 2009-07-30 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 300-340 -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14192 Data: 2015-08-27 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radarowcy wykazali fatalna skuteczność i zanim ktoś zdołał strzelić gola to musieli przeprowadzić 100 akcji. Po trzecie: Tak jak pisałem już we wcześniejszych wpisach poziom wyszkolenia naszej piłkarskiej młodzieży jest żenująco niski a na dodatek zamiast grać i się starać co chwilę strzelali na wiwat , bardziej pajacując niż skupiając się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2009-12-29 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 5dniowy - OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    i skąd pomysł na 5 dni treningowe - to nie twój poziom i nie twoje potrzeby . ty mnie pytaj :D 3-dniowy to nie dla mnie za długo trwa 4-dniowe są ok ale chciałem spróbować czegoś innego ;p a zapodał byś mi jakiś fajny trening ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-10-17 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seks regularnie, za każdym razem (zresztą jak przy każdej przyjemności) zostaje uwalniana dopamina, noradrenalina, serotonina, endorfiny ale przy regularnym współżyciu ten poziom wyrzutu tych neuroprzekaźników mieści się w granicach normy, umysł się przyzwyczaja - nie jest to coś "nowego" ponieważ współżyjemy z partnerką regularnie, silniejszy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 12:54:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie- oceniajmy same brzuchy. karvi- bardzo dobra gęstość i poziom bf! sog nie wszedł :(

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    To ja troche zanize poziom. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c66aad1f78aa45dd91d07ad37408d7a6.jpg Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-12-30 22:13:25

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na studia itd ), szkoda im tracić czasu na tradycyjny styl który "nic nie daje" . Tym sposobem niestety tradycyjne style zwłaszcza te mniej popularne ledwo zipią - mało kto się tego chce uczyć. W sporej części styli to biały z zachodu poza mistrzem prezentuje jako taki poziom, a Chińczycy - szkoda mówić. To jest niestety smutne.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2011-01-19 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nie odpowiedź. No chyba, że dla niektórych osób ważniejszy jest lincz i próba skłócenia ludzi ze sobą. W swoim,życiu trenowałem wiele sportów. W trzech osiągnąłem poziom mistrzowski, tylko dlatego, że chciałem poznać coś nowego, nowe formy treningu, nowe formy pracy z człowiekiem i samym sobą. Z każdego treningu brałem co tylko się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2011-01-19 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie to mnie interesowało ) podsumowanie... 1. naprawdę warto było tam być 2. z tradycją ma to niewiele wspólnego .....niestety 3. osoba prowadząca....to światowy poziom jeśli chodzi o sportowe wu shu i...jej generowanie siły jest naprawdę fascynujące ( to trzeba zobaczyć)!!! 4. jeśli ktoś chce się uczyć sportowego wu shu to gorąco [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2011-01-30 01:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy użytkownik prosi o radę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało jest ludzi mających wyłącznie cechy jednego typu, tu przeważa mezo. Twój trening i dieta typu zone spowodowała wzrost gęstości mięśni. Gdybyś zmierzył poziom tłuszczu przed i po, zauważyłbyś różnicę. Tu b. prosta dieta ułożona przez Arnolda: http://www.sfd.pl/temat230937/ Zmieniony przez - jogger w dniu 2006-02-18 23:14:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2006-02-18 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener Personalny Hubert Urbaniak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rowniez potwierdzam kompetencje Huberta, sledze wiekszosc jego poczynan ktore umieszcza na forum i YouTube, reprezentuje soba bardzo wysoki poziom wykonywania cwiczen jak i posiada ogromna swiadomosc tego co robi. Z cala odpowiedzialnoscia polecam Huberta Urbaniaka jako trenera personalnego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w PZPN

    Post
    Piłka Nożna

    bo to polska wlasnie poziom prezentowany przez polska pilke juz dawno siegnal dna.. dlatego tez, przez te afery tak rzadko chodze na mecze.. bo i po co, skoro przed meczem i tak juz niektorzy wiedza jakim wynikiem sie skonczy ŻAL

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5487 Data: 2007-01-18 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl pytania

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa, kosmetyka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2015-01-11 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] AO11. Winorocznik92 w 2015r.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pół roku na redukcji to straaasznie dużo, nie wiem, jak bym to wytrzymał i w sumie na metabolizm też ma to chyba nie najlepszy wpływ. Przecież poziom bf jest bardzo przyzwoity - nie lepiej byłoby Ci już skończyć tę redukcję, szczególnie, że czujesz się tak, a nie inaczej? No i (wnioskując po zdjęciu) nie wiem, co Ty przez te bagatela 2 miechy [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2015-06-18 20:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i kwasów tłuszczowych (nie tylko trans) napływających do komórki siłą rzeczy powoduje powstawanie zwiększonych ilości acetylo- CoA, a co za tym idzie zwiększa się poziom NADP w mitochondriach. Naturalną konsekwencją jest wzrost biosyntezy reaktywnych form tlenu (tzw. ROS) głownie - anionu nadtlenkowego. Komórki zaczynają w tej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2012-07-18 16:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 78 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7-8 lat (z przerwami) 6. DIETA: różnie, z powyższych względów nie zawsze pilnuję posiłków -białko: 213 -węglowodany: 480 -tłuszcz: 92 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl jaki zrobiłem trwał 20 tygodni: 1-8 susta 500mg e7d [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2019-05-20 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 225,przypilnowalem spozycie cholesterolu-tak komponowalem,by dziennie wychodzilo ok 300-400.Poprzednio sprawdzajac mialem ok 600/dzien po 2 miesiacach spadl mnie poziom na 180,pozniej 150 ... jedynie ograniczylem spozycie-reszta tak samo.... co do zolci-pewnie ,ze sie wydala ale tez moze byc przyczyna kamieni zolciowych.... podobnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Właśnie u użytkowniczki sagas16 widać włożoną pracę w tą pupę, dobre umięśnienie, niski poziom tłuszczu, jędrne ciało. Mieć ładną pupę z natury to nie sztuka, a wypracować taką to trzeba się napracować.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 12:43:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Właśnie u użytkowniczki sagas16 widać włożoną pracę w tą pupę, dobre umięśnienie, niski poziom tłuszczu, jędrne ciało. Mieć ładną pupę z natury to nie sztuka, a wypracować taką to trzeba się napracować. Dzięki za uznanie :) Mój mąż zawsze twierdził że była ładna z natury jednak pomógł mi w tym zeby była jeszcze ładniejsza i nie tylko pupa ale [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 20:10:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)