SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • ja ostatnim czasem ok 1 kg na 2 miechy. Chociaz ja mam inne cele w zyciu niż bycie jak najwiekszym. U mnie ostatnio estetyka i poziom bf ponad wszystko.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] szkoda czasu na takie zabawy. Poza tym Ty jesteś ponad 100kg chłopem 2800kcal to jedzą 70kg osoby, a nie taki chłop/ Wszystko zależy od Twojego celu ja bym osobiście ciął bo poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki. A dopiero po wycince zobaczył jak się prezentuje sylwetka i które partie trzeba poprawiać. Ale redukcja na jakimś sensownym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2024-04-15 16:37:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nawiązując do zakładanego przez Ciebie celu treningowego, to sugeruję nie skupiać się na zrzucaniu masy ciała. Kilogramy nie są miarą efektów kształtowania sylwetki, w tym redukcji tkanki tłuszczowej. Poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki i na nim należy się skupić. Warto zredukować nisko i ewentualnie dopiero wtedy budować lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2024-04-19 15:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zauważasz ketozy. Na ładowaniach nie ma porządnej ketozy, to jest bardziej faza przejściowa, więc jedyne co zauważysz to zmiany w moczu. Jeżeli będziesz miał podwyższony poziom ciał ketonowych w moczu, to paski ketostix to wyłapią. Pełna ketoza i jej "objawy", to już jak pisałem wyżej. 3 tyg, to niby czas jaki potrzebuje organizm [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 16:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM CODZIENNIE ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    poziom wiedzy jak i rozsadku wielu zwas opozostaje wiele do zyczenia nie bede pisal po raz 100 jak i ile sie opalac a to ze pojdziesz 2 tygodnie codziennie czy co drugi dzien po 13...15 czy 20 min odbije sie w poznjiejszych latach i nie ma to znaczenia ze pozniej robisz przerwe pozdro.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABGYMNIC - czy to jest bezpieczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W pełni zgadzam się z Loganem.Tylko,że abgymnic robi przyjemne masaże.Założcie na plecy masaż numer 2 i na 3 poziom intensywności.Normalnie bomba!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B15, która w świetle niektórych badań miała posiadać dodatni wpływ na wykorzystywanie tlenu podczas pracy mięśni, przyspieszać syntezę glikogenu w mięśniach i obniżać poziom kwasu mlekowego we krwi. Ostatnio jednak wysunięto wątpliwości czy aby na pewno jest witaminą (nie jest już ujmowana w spisach substancji uznawanych za witaminy), a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza ahwagandha jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no dosc ciekawe, przeciez w kapsie powinien znajdowac sie wlasnie najbardziej pieprzny smak z calego poeprzu, jezeli tak to mzona nazwac. poziom ostrości powinien byc tozsamy Kupiłem PharmoVit na alleegro za (podejrzanie?) niską cenę 29,90 zł kiedy u innych jest chyba po 36 zł ale była jakby fabrycznie zamknięta, termin ważności jeszcze ze dwa [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold daj na 16 tygodni - to undecylenat - bardzo długo krąży w postaci estru zanim lipazy we krwi zdeestryfikują całą wstrzykniętą dawkę. Ustalony poziom hormonu zatem osiągasz bardzo późno i chcąc odstawić go po 12 tygodniach odstawisz gdy środek dopiero się ledwie rozkręcił. Do tego trochę mało go dajesz, daj minimum 500mg tygodniowo. Testa daj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 00:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Testosteron enanthate powinien uwalniać się powoli i stopniowo, zapewniając stabilny poziom testosteronu we krwi przez 2-3 tygodnie. Niestety, z różnych względów ta teoria nie ma zbyt wiele wspólnego z praktyką. Przykładowo w badaniu z 1990 roku Weinbauer GF i wsp. pojedyncza iniekcja 32,8 mg testosteronu enanthate lub 32,7 mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 16:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzela mi w kolanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kolagenu. Siarka organiczna zmniejsza stany zapalne stawów i towarzyszące im często bóle stawowe. MSM poleca się stosować łącznie z witaminą C. Warto skontrolować również poziom witaminy D3. W razie potrzeby uzupełnić jej niedobory. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów korzystne jest również zwiększenie podaży kwasów omega 3. Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 17:53:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] oraz podwyższone leukocyty i erytrocyty. Jeżeli towarzyszy nam odczucie pieczenia, to powodem może być zakażenie narządów płciowych. Jeżeli jednak nie ma żadnych objawów, a poziom śluzu jest nieznacznie podwyższony, to nie ma powodu do obaw. Warto jednak skonsultować to z lekarzem rodzinnym. /SFD/2017/12/5/e590c06adb91413aa05afbf5cc958bc2.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od osoby/celu jaki masz naturalny poziom testo itp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 19:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam niski poziom testosteronu wolnego. Wiem,że niejaki Pan endo. R. przepisuje Cloma takim osobom,ale wizyta dość kosztowna.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kefir po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kleks wiem ze po treningu trzeba zredukowac poziom glikogenu ale czy nie mozna zredukowac samym białkiem (np. tunczykiem) :D:D. BO boje sie zeby te wegle jeszcze bardziej mi w brzuch nie poszly.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 13:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filety z kurczaka-20czy 30g białka na 100g.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pokroić, podsmażyć i mamy danie mięsne gotowe w kwadrans). Drób ponadto dostarcza solidnej dawki lizyny, której często brakuje w pokarmach roślinnych. Godny uwagi jest też poziom aminokwasów rozgałęzionych BCAA, zjadając około 100g mięsa dostarczamy niemal 1,5g leucyny, aż 2g izoleucyny i prawie 1g waliny. Warto jednak pamiętać, iż piersi z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać zeby obniżyć poziom cholesterolu!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    googlesterony obnizaja poziom cholesterolu.pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać zeby obniżyć poziom cholesterolu!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ten problem z cholesterolem sama znam. Mnie on rownież dotyczyl. choś wiedziałam, iż wysoki cholesterol może być przyczyną zawału serca to i tak to zlekceważylam. Wcześniej jednak kupiłam sobie Pakiet Heart 3w1 – zawał serca, który jest w stanie bardzo szybko wykazać czy ma się zawał czy nie. gdy poczułam ucisk w klatce piersiowej byłam zmuszona [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk-677

    Post
    Doping
    PRO

    Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 100 Wzrost : 176 Obwód klatki : 140 Obwód ramienia : 47 Obwód talii : 90 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5w tyg Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 15:11:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Owłosienie jest potocznym określeniem dojrzałych włosów na ciele człowieka, które rozwijają się w okresie dojrzewania, jak i po nim. Uzależnione jest ono przede wszystkim od poziomu androgenów, czyli hormonów płciowych w naszym organizmie. Dlatego też mężczyźni, którzy mają wyższy poziom tych hormonów, np. testosteronu, mają również zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)