poziom

Było minęło.. a co do tematu to również proviron zmniejsza konwersje a tym samym zwiększa poziom wolnego testa.. tylko czy jest sens przy naszych lajtowych cyklach tego wszystkiego używać? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-03-07 18:52:05

dzieki Olo NASCITURUS - hmmm, bez nazwisk bo on czuly na to niemozliwie.i znow poziom rozmowy zblizy sie do rynsztoka:(.ale odp. - tak. co do sensei Wilento - pozytywne mam odczucia dot. jego osoby, znakomity instruktor, otwarty na nowe metody treningowe, mimo niewyglednej postury - kiedys niezly zawodnik i mam wrażenie ze pasjonat a nie biznesmen.

jezeli bierzesz juz ryboze, to polecam brac tylko po treningu.Po spozyciu rybozy jej poziom rosnie, a pozniej nagle sie obniza.Tak wiec moze nadawac sie do uzupelniania jej poziomu po treningu kiedy jest jej malo. Przydalaby sie takze odzywka typu carbo aby skuteczniej uzupelniac niedobory energi powstajace przy tak wielu obciazeniach.Polecana [...]

"W zaleznosci od pory dnia moj poziom otluszcenia na brzuchu ulega zmianie" - to jest dobre

slyszalem iz zwieskza poziom energi i sily ;) Ktos tu to bierze na forum, to poczekaj moze ci opowie :) le[piej pojedz troche roslin bulsamowych ;) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-07 22:46:00

boze ale kombinacje .Kreatyny przed treningiem sie nie bierze, bo zmniejsza poziom nadkompensacji po treningu ;)

[...] z nia cykl krebsa podczas ktorego wytwarzane sa duze ilosci kwasu cytrynowego. Powstaje wtedy cytrynian kreatyny, ktore moga wytwarzac mitochondrailne atp bez wzgledu na poziom spalania skladnikow pokarmowych. Fosforylacji substratowa - polegająca na syntezie ATP na skutek bezpośredniego utleniania wysokoenergetycznego substratow - jest [...]

paco dobrze ci radza lepiej pocwicz sobie jeszcze na sucho bo ja po takim starzu na siłce jeszcze nawet nie myślałem o suplementach a co dopiero o koksach kupiłbys sobie dobrego gainera kreatynke i nie ma sily zeby ci nie poszło w twoim wieku to masz jeszcze za***isty poziom testosteronu wiec powinienes to wykorzystać!

W Marzęcicach odbył się XII Turniej w Trójboju Siłowym o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik. Organizatorami były: KS „Zamek" Kurzętnik, Gminny Zespół Oświaty w Kurzętniku, oraz Szkoła Podstawowa w Marzęcicach. Na pomoście stanęło 23 zawodników w 7 kategoriach wagowych. Zawody prowadził Andrzej Kowalczyk, a sędziowali jako główny Grzegorz Nocek z [...]

nieprawda, miod ma dosc wysoki indeks glikemiczny (szczegolnie ten podgrzewany, czyli kupiony w sklepie - uogolniajac) wiec wysoki poziom cukru (zapewne w ten sposob objawia sie ta "energia") utrzyma sie przez krotka chwile, po czym gwaltownie zacznie spadac, a takie wahania poziomu cukru we krwi nie wplyna korzystnie na Twoj trening. [...]

woglue nie sa korzystne dla zdrowia nawet, a podczas treningu: wyobraz sobie - masz wysoki poziom cukru/czyli energii jest duzo , niby dobrze ale jesli za moment zacznie ten poziom gwaltownie spadac to organizm jest troche zdezorientowany, a no i sam trening nagle zaczyna robic sie malo efektywny, bo energii zaczyna brakowac... po treningu - jak [...]

a cos wiecej mieli pecha czy byli za marni jak na ten poziom czy pokazali klase?

[...] o odpowiedzi konkretne a nie straszenie itp. bo wydaje mi sie że w wieku 19l tribulus wg. opini opisów badań itp. nie zaszkodzi, a pozatym paliłem w życiu dużo thc co zaniża poziom test. więc możliwe że właśnie mi sie przyda tribu. no i nie bede teraz nic palić oczywiście, ale przerwe mam wydaje mi sie na tyle krótką że może odczuje jego [...]

Herman, mialem na mysli ze to dobry zart... Jakos sobie nie wyobrazam zeby poziom tkanki tluszczowej zmienial sie u Ciebie w sposob zauwazalny na przestrzeni dnia... bez roznicy jaki masz metabolizm. Moze sie zmienic nawodnienie komorek, poziom ich naladowania glikogenem itp. ale tkanka tluszczowa to jest cos co zyskujesz (lub tracisz) przez wiele [...]

[...] z produktów, łącz białka roślinne ze zwierzęcymi i dobrze na tym wyjdziesz. Białko możesz kupić najtańsze (np. sojowe) co prawda niektórzy uważają że przez nie wzrasta poziom estrogenu - w rzeczywistości jest odwrotnie - ponieważ soja zawiera słabe fito-estrogeny - izoflawony - które niejako współdzielą dostęp z estrogenami do receptorów [...]

[...] razie w posiłku przedtreningowym możesz odrobinę zwiększyć węglowodany, białka zostaw tyle ile jest. W posiłku potreningowym więcej węglowodanów i białka (30-40g białka w zależności od wagi) ponieważ po treningu wzmaga się synteza białek w organizmie i wzrasta poziom hormonów anabolicznych(oczywiście zakładając że nie ćwiczysz 2h na siłowni).

Miałem na myśli że oba cukry - zarówno glukoza - jak i galaktoza - przedostają się do krwi więc to że poziom glukozy nie należy do najwyższych jeszcze o niczym nie znaczy To samo z owocami i zawartą w nich fruktozą.

[...] przestaje juz kreatyna oddzialywac.Szczerze mowiac do tej pory nie wiem jak to sie odbywa.Byc moze ma to zwiazek z wieloma reakcjami w organizmie. (jak sots. fosfo do mono, poziom nukleotydow, wzrost innych metabolitow i prekursorow jak np. glikocyjaminy) Dlatego najlepiej brac kreatyne cyklicznie i nie za czesto.Im czesciej robisz cykle, tym [...]

[...] w 14 ośrodkach w Europie. Projekt badania został oparty na wynikach poprzednich badań, które wykazały, że progestagen o nazwie etonogestrel obniża liczbę plemników do poziomu uniemożliwiającego zapłodnienie. Ma więc działanie antykoncepcyjne. W badaniu progestagen opracowany przez Organon, podawany jest pod postacią implantu. Ponieważ [...]

[...] te znamy najlepiej, poprzez najczęściej wymienianych ich reprezentantów - lipoproteiny o malej i bardzo malej gęstości - "złe" LDL i VLDL, których wysoki poziom uznawany jest za nieomylny wskaźnik wysokiego ryzyka rozwoju miażdżycy. Dietę bogato tłuszczową, niestety, uznano również za jeden z czynników ryzyka choroby [...]