poziom

[...] Obwód klatki : Zmierzę i dopiszę Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 80 Obwód uda : podam jutro bo gdzieś zgubiłem centymetrówkę ;) Obwód łydki : jak wyżej ;) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : praca niestety zasuwam na 3 zmiany ale mam nadzieje że niedługo się to zmieni :) Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] np. Esmy do pct zadziałać może w ten sposób, że środek ten osłoni nas przed skutkami podbitego progesteronu po cyklu, aż do czasu w którym organizm naturalnie wyrówna jego poziom. Czyli odstawiamy koks, blokujemy działanie progesteronu i czekamy, a wysoki progesteron (gdy nie działa już nic co by go podnosiło) powinien z czasem zostać [...]

To nieźle mięcha dobiło od ostatniej redukcji jak w wadze różnica 15 kg a w pasie spadek :) Naprawdę szacun to już jest poziom poświęcenia hardcore żeby cały czas tyle lat lecieć cały czas na maxa i nie odpuszczać i efekty nie podlegają teraz żadnej dyskusji a czuję że nie powiedziałeś jeszcze ostatniego słowa :P

1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: obecnie 39, max 41 -klatka: 104 -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku. wczesniej 3 lata boks 6. DIETA: -białko: okolo 120g obecnie -węglowodany: 350g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2014- 3 mce (od maja do sierpnia) test prop+meta 5tyg. 2015-6 mce [...]

To już sam ocenisz po sobie.Krótkie cykle redukcyjne bądź okresy masy jakościowej możesz wprowadzić nawet wtedy, gdy poziom bf nie jest jakiś przesadnie wysoki. Ale nie przy wadze 69kg.Nie róbmy sobie jaj.

Wiek: 30 Waga: 78 Wzrost: 170 Obwód ramienia: 43 Obwód klatki: 115 Obwód uda: ? Obwód talii: 81 Staż na siłowni: 2 lata, Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): aktualnie około 2200 kcal Opisz swój plan treningowy: 4 x w tygodniu masa/siła/bez kardio/wolne ciężary Cel cyklu: najpierw była masa teraz kończę redukcję [...]

[...] promowanie marki przez ktora sie jest sponsorowanym i bzdury w stylu" 3g hmb to oczywiscie nie dzialaja, ale jak bralem 30g to mnie rozrywało " |-) Kwestie odżywiania - poziom sredni Jeżeli chodzi o kwestie treningową - to najlepsza czesc i zarazem, oczsywiscie bylo jej najwięcej bo to praktyka. Sam kurs przyjemny , długi - bo chodziłem w [...]

[...] Białko z białego sera to kazeina - długo się uwalnia i krąży - na noc idealna. Poza tym dużo wapnia i innych cennych rzeczy. Zważ się rano na czczo po wysikaniu. Pojedz ten poziom kalorii przez 2 tygodnie. Zważ się ponownie. Pisz co się dzieję. Poradzimy. Później już sam ogarniać zaczniesz. Ważne - koledzy już pisali. Jedzenie tego samego [...]

[...] np. Esmy do pct zadziałać może w ten sposób, że środek ten osłoni nas przed skutkami podbitego progesteronu po cyklu, aż do czasu w którym organizm naturalnie wyrówna jego poziom. Czyli odstawiamy koks, blokujemy działanie progesteronu i czekamy, a wysoki progesteron (gdy nie działa już nic co by go podnosiło) powinien z czasem zostać [...]

[...] shake'u Animal Mass. Białko, wartościowe węglowodany i zdrowe tłuszcze w wygodnej i łatwej do przygotowania formie, zaprojektowanej specjalnie żeby przenieść Cię na wyższy poziom. Bo nie chodzi o to żeby egzystować. Chodzi o bycie wielkim! SKŁADNIKI: Mieszanka Węglowodanów i Błonnika Animal MASS (maltodekstryna, inulina, błonnik owsiany, [...]

/SFD/Images/2015/11/17/277607845b71430fa59604730776cf99.jpg Opis - Obniża poziom kortyzolu i stresu - Zwiększa ilość beztłuszczowej masy mięśniowej i przyspiesza regenerację powysiłkową - Zwiększa poziom LH i testosteronu, jak również poprawia parametry nasienia TESTOXEED™ - WAKE A REAL MAN INSIDE YOU! Profesjonaliści sami podnoszą sobie [...]

[...] a także witaminy B1, B6 i E, cynk, żelazo i wapń. W porównaniu z innymi zbożami płatki owsiane zawierają najwięcej błonnika nierozpuszczalnego, który skutecznie obniża poziom złego cholesterolu we krwi LDL oraz oczyszcza naczynia krwionośne ze złogów cholesterolowych. Zawartość błonnika w ziarnach owsa wynosi średnio około 30%. Prozdrowotne [...]

kwestia tak naparawde jaki poziom body fat masz obecnie;-) oraz do jakiego poziomu chcesz ostatecznie dojsc.

[...] nisko. Nie mam problemu z niejedzeniem słodyczy, ale wiem, że było by to dużą przyjemnością i pewnie pozwoliłoby mi trzymać się tego typu diety dłużej. Martwi mnie poziom fatu w moim ciele i stopień zaawansowania. Nie wiem czy treningi mam wystarczająco intensywne, na razie odbyłem kilka treningów, 3 w formie CF i 5 klasycznych FBW. CF [...]

[...] osobiście w stężenia powyżej 300 mg/ml słabo wierze dokladnie.. mimo ze cyber super wypada w badaniach i sam nie zawiodlem sie na zadnym z ich srodkow (obecnie leci metka, poziom trzyma dalej) to musze przyznac ze 400mg w 1ml wydaje sie malo wiarygodne.. chociazby na fakt rozpuszczenia takiej ilosci prochu i nie dopuszczenia do krystalizacji.. [...]

Wiek: 24 Waga: 82 Wzrost: 174 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 63 Obwód talii: 88 Staż na siłowni: 4/5 lat z przerwami Dieta przed ułożeniem Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta 2 propek 3 Opisz swój plan treningowy: 5 razy w tyg Cel cyklu: siła, masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 50 ml propka poł roku [...]

Cyber Laboratories- Teston400 oraz EQ Boldenone z tego Labu jaki poziom i działanie, warto brać?

WIEK: 23 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): jeszce nie zaczołem SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 24,8 POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): do opracowania STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): po rekonstrukcji więzadeł 3miesiące WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: ile kcal zostanie tyle dobite węglami -tłuszcz: 1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, split, priorytet klatka 9. CEL CYKLU: przyrost masy [...]

No na to wychodzi, nie znam się, nie wiem jaki poziom powinien być podczas cyklu, jestem na cyklu testosteronowym pierwszy raz, wszystko ok? Za wysoko, za nisko? Elegancko? Pozdrawiam