poziom

[...] fizycznym jest tak istotne. BCAA, poprzez aktywację wybranych szlaków oraz wpływ na syntezę niektórych hormonów, wykazują także właściwości anaboliczne. Dlatego też poziom omawianych aminokwasów powinien być wysoki również po treningu. Dodatkowym atutem BCAA jest wspieranie tyrozyny w dotarciu do mózgu, wspomagając tym samym zwiększanie [...]

Wrzuć ankietę dzialu 1. WIEK: 26 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 35.5 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: obecnie brak, była d kwietnia do czerwca 2500 kcal -białko: 125g -węglowodany: 334g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu około 17 tygodnia na propian, teraz 7 tyg [...]

jankiel ochlon stary , kazdy sie tu denerwuje ale poziom Twoich wypowiedzi...

Pomiar impedancji ciała jest obarczony błędem - przy redukcji wagi spada poziom glikogenu mięśniowego -> spada ilość wody w organiźmie -> waga podaje zawyżony % tłuszczu. Są Tanity które mają kompensację tego błędu - opcja 'Athlete'

[...] do treningu wyciskanie sztangi sprzed głowy na bary. Proszę o ocene mojego planu. Z góry dziękuje….. PONIEDZIAŁEK Klatka piersiowa 1.wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie progresja-12,10,8,8 2.wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 serie progresja-12,10,8,8 3.Rozpiętki na ławce poziomej 3 serie –12 stały ciężar [...]

[...] Byc moze mamy rożne pojęcia dobrej sylwetki, nie mam na myśli bardzo muskularne/atletycznej. Chodzi mi raczej o to, czy każdy człowiek jest w stanie np dojść so takiego poziomu (wiem ze poziom bf ma znaczenie). Zdjęcie przypadkowe z Google: Czasami nie wiem czy ro możliwe ciężka praca i dieta czy to efekty sterdydow po które nie chce sięgać. [...]

[...] musze zacząć bez wymówek trzymać sie diety No i uzbroić sie w cierpliwość. Mam jeszcze jedno pytanie - najbliższe miejsce gdzie mogę zrobić analizę składu ciała jest dosc daleko wiec noe jestem w stanie pojechać na czczo. Czy po posiłku No w trakcie dnia poziom bf bedzie sie znacznie różnił od faktycznego? Czy to moze byc kwestia 1-2 procentów?

[...] Byc moze mamy rożne pojęcia dobrej sylwetki, nie mam na myśli bardzo muskularne/atletycznej. Chodzi mi raczej o to, czy każdy człowiek jest w stanie np dojść so takiego poziomu (wiem ze poziom bf ma znaczenie). Zdjęcie przypadkowe z Google: Czasami nie wiem czy ro możliwe ciężka praca i dieta czy to efekty sterdydow po które nie chce sięgać. [...]

dokładnie...branie z carbo to totalna pomyłka. Tylko cukier o wysokim indeksie glikemicznym jak glukoza ma szansę wydatnie podnieśc poziom insuliny. Moderator Działu Suplementacja

[...] jedno z najlepszych cwiczen na tric-powinienes byc zadowolony :) ) lydki mozesz najzwyczajniej na swiecie wykonywac albo na poczatku sesji albo na koncu. przedramiona? juz tak dostaja w dupe przy drazku i ciagu,ze daj se spokoj. wejdz na wyzszy poziom-wtedy nie bedzie takich dylematow. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-03 12:04:22

[...] ludzie stosujacy nandrolony maja problemy z hiperprolaktynemia. Widze ze jestes uparty i odporny na wiedze dlatego sadze ze ta dyskusja nie ma sensu.Witamina B6 obniza poziom prolaktyny - to jest fakt naukowy i tyle.Wszystko zalezy od stanu chorobowego, poziomu podniesionego hormonu i predyspozycji osobniczych.Jestes rozgoryczony bo Tobie [...]

Masa ciała nieszczególnie nas interesuje. Ciebie również nie powinna. Aby wiedzieć jakie są efekty, musimy znać pomiary obwodów, mierzone np co tydzień lub dwa. To one są wyznacznikiem efektów a nie kg. Poziom tkanki tłuszczowej masz jeszcze dość niski. Zarys góry, ale dół już podlewa.

Witaj Marku. Zwyklego Tribulusa raczej nie zainwestuje, wzialbym cos z polecaonych przez ciebie z tym ze raczej pojedynczo niz dwa rownloegle, mysle, ze moj poziom jest jeszcze na tym etapie ze jeden ze srodkow wystarczy. Testofreak, nutrex vitrix, iron horse, nutrex anabol-5. Miedzy tymi sie zastanowie i wezme jeden z nich. Nastepnym razem [...]

Poprawiony plan: Plan A Nogi: Przysiady wykroczne 3s Plecy: Martwy ciąg 3s Klatka: Wyciskanie sztangi ławka poziom 3s Barki: Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3s Triceps: Wyciskanie sztangi na ławce w wąskim uchwycie 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem 2s B Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach: 3s Plecy: Wiosłowanie [...]

Megace podwyższa poziom estrogenów w związku z czym przy leczeniu ginekomastii omijał bym ten preparat. Poza stymulowaniem apetytu środek nie przynosi pozytywów. Zdecydowanie łatwiej rośnie BF przy stosowaniu Megace. Trzeba skrupulatnie pilnować co się wrzuca do miski a już zwłaszcza na cyklu. W innym wypadku opona gwarantowana...

1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:30% -węglowodany:40% -tłuszcz:30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:aktualnie nie trenuje 9. CEL CYKLU:--- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl zakończony w grudniu [...]

1WIEK:28 2. WAGA:74 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:96 -udo:55 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:sporadycznie od wielu lat teraz z pół roku systematyczne treningi 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: trochę przytyc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] deci od 8 do 10 tygodni? Testa wale jak wale tylko dlatego, że mam problem z nadmiernym zarostem na torsie, a z wypadaniem na głowie, stosuje po to, żeby utrzymać odpowiedni poziom testosteronu, żeby nie było problemu z deca dick, a od 2 tyg stosuje, bo dil miał problem i nie zdązył dostarczyć przy pierwszym tygodniu, a deca niestety już poszła i [...]

Całej sylwetki nie widać po tym co jest dostępne widać że estetycznie i masz niski poziom tkanki tłuszczowej

Witaj. Jeżeli chodzi o ilość i jakość nasienia jakie gromadzone jest w naszym organiźmie wszystko to przede wszystkim uwarunkowane jest z poziomem testosteronu w naszym ciele. Oczywiście pozostała ilość hormonów musi współgrać optymalnie z ilością testosteronu bo nawet jeżeli byśmy z tym estetycznego podnieśli do wartości powyżej widełek [...]