SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • pytanie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 95 - mniej wiecej 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: obecnie na mase -białko: 3-3,5g/kgmc -węglowodany: 4g/kgmc -tłuszcz: 1/g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-11-26 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl SAA

    Temat
    Doping

    Co polecicie mi na drugi cykl SAA? W pierwszym był 100 mg prop e2d waga około 8kg do przodu i spadło troche fatu jestem w 100% zadowolony. waga 95 kg. Na drugim cyklu myślałem o metanabolu + winko Jakies propozycje? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: nie mierze się -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2014-02-09 01:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Temat
    Doping

    Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód ramienia: 44-45 Obwód klatki: 117 Obwód uda: 72-73 Obwód talii: 86-88 Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 11 lat Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: testy meta nandro wino tren mixy w sumie wszystko poza peptydami Opisz swój plan treningowy: 5 razy w tyg split Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 12% Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2016-08-23 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Aktualnie jestem na cyklu teść+deka 3miesiące , estro zbijam symexem co 4dni pól tapsa jest wszystko ok , ale na ostatnich badaniach wyszła mi wysoka prolaktyna i chciałbym wiedzieć czy ktoś zbijał castagnusem ?? nie mam dostępu do cabasera a na bromergonie ledwo żyje 1. WIEK: 21 2. WAGA: 112 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2016-12-15 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop/enan na redukcji

    Temat
    Doping

    Witam. Od sierpnia zamierzam ruszyc z redukcja, pytanie moje jest takie mam 10 strzalow cidotestone i 9 strzalow propa, cykl chcialem poleciec na propie 8tyg 100mg e2d standartowo jednak ostal mi sie cidotestone i jakos nie moge go opchnac wiec pomyslalem ze moze by to jakos wszystko polaczyc. Jest wogole sens? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-07-19 14:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja poziomu BF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dlatego też przez ten pierwszy miesiąc ćwiczyłem w domu bo musialem sie rozruszać(nadal troszke jestem siłowo wrak ale wracam do formy). I tu pytanie - całe życie miałem poziom tłuszczu około 14-15proc. W ciagu tych 2 miesiecy przytyłem aż 8kg i mój BF mierzony dziś wyniósł 14.7% Czy to dobry wynik (wzrost 181). Czy to oznacza że większość z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-08-07 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom estradiol Nazwa badania Wynik badania Zakres referencyjny Materiał: Krew żylna, surowica, data i godz. pobrania: 03-10-2020 08:14, data i godz. przyjęcia: 03-10-2020 09:12 * Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 2,011 µlU/mL 0,35 — 4,94 Wolna trijodotyronina (FT3) (O55) 4,49 pmol/L 2,63 — 5,70 Wolna tyroksyna (FT4) (O69) 16,66 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2020-10-04 19:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e4d od nowego roku 250 oma 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 159 Data: 2021-03-08 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x per tydzien, ocencie/ poprawcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mawashi PON Klatka Wyciskanie szt. na ławce płaskiej 40%CM 2 s-10 powt; 60%CM 1 s-5; 80%CM 5 s-4 Skos góra 60% CM 4 s - 5 powt. Wyciskanie wąsko 4 s - 8 powt. Rozpiętki poziom 3 s - 8-10 powt. Biceps Hantle supinacja 3x12 Brama 3x12 jakieś sugestie co do bica? Modlitewnik 3x12 Wt/Śr Nogi Przysiady 12/10/8/6 Sównica [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-09-13 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 180 Obwód klatki : 100 Obwód talii : 98 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : Uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu basen(45min), Rowerek 2x w tygodniu(45min), 2x w tygodniu podciąganie się na drążku i biceps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-02-13 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: jest -białko: 2-2.5 -węglowodany:4.5-5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta oraz meta z enanem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-02-23 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem po pierwszym około 3 miesięcy cyklu prop 100mg e2d 8 tyg. Teraz czas na kolejny zastanawiam się nad doborem środków. . Jestem otwarty na różne propozycje. Cykl ma trwać około 12-14tyg. Z pierwszego cyklu byłem bardzo zadowolony. cel jakościowa masa. WIEK: 21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-06-08 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ( Masa )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 19 Płeć : mężczyzna Waga : 79 Wzrost : 184-185 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~15 % Aktywność w ciągu dnia : szkoła / siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x siłownia Odżywianie : Typowy niejadek. Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-11-26 18:37:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na ma$$$ę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dane i zakładam nowy temat. Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 95 kg Wzrost : 187 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 95 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 18% Aktywność w ciągu dnia : praca przy biurku Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : czyste jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-04-28 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 59 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: 3700 kalorii dziennie -białko: 231 gram -węglowodany: 504 gramy -tłuszcz: 90 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x 1,5 godz dziennie 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-01-05 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc testosteron

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] domowa Witajcie. Od kilku miesięcy na poczatku co 14 dni teraz co 10 przyjmuje testosteronum prolongatum 100mg/ml zlecone przez lekarza endokrynologa z uwagi na niski poziom. Moja waga rośnie średnio 1 kg tygodniowo. Mam do kolegów pytanie czy to normalne że waga rośnie ? Moze powinienem wykorzystać okres przyjmowania aby lepiej wygladac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2020-01-16 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - SUSTA+BOLD+WINO

    Temat
    Doping

    Witam, poproszę o rozpiske cyklu : 4 flakony susty, 2 bold, 2 winka Płeć : Mężczyzna Wiek : 28 Waga : 81 Wzrost : 172 Obwód klatki : - 111 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 86 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 47 Staż na siłowni : 4 Ilość spożywanego białka : 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 ( staram sie jak najwięcej węgli ) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-04-04 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa to dawkowanie. Podajcie proszę jak on ma to brać żeby sobie krzywdy nie zrobił - nie hardcorowo :-D. Trzecia to suplementacja dodatkowa: co ma brać by: 1. Kontrolować poziom prolaktyny? 2. Ochronić wątrobę? Hepatil, Esseliv duo? 3. Ochronić stawy? Flexit? 4. Zrobić odblok? PakerzBreslau polecał Go-nads od Thai Labz, nada się to? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2013-07-20 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    siema od jutra chce ruszyc z cyklem 12 tyg ocencie czy wszystko ok 1-5 metka 30mg ed 1-10 deca 400mg week- ostatnio slyszalem na silowni zeby lepiej rozbijac na 2 razy po 200mg i przybijac 2 razy w tyg ? 1-12 enan 250mg e4d 7-12 wino 70mg e2d 12-13 hcg 1000iu e2d 3 dni po ostatnim strzale clomid 50mg ed jeszcze moze w srodku cyklu by przybil hcg ? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-03-23 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 75 Wzrost : 170 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 85 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x siłownia split , 2x1 h zajecia spinning , 1 x 1,5 h piłka nożna Odżywianie : wykluczyłem cukry proste słodycze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-04-14 11:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)