faktycznie, zakrecilem się :P zmieniłem punkt, w poprzednim nie pytali :P ale widzę że musi to być tak czy inaczej całkowity. Niby lepiej niż 10 dni temu tak czy inaczej chciałem sprawdzić poziom estro. Rozumiem że jest ok? Zmieniony przez - kamozfirst w dniu 2023-12-12 17:52:57
[...] nie wieżę – materiał, który należy opanować jest ściśle określony i raczej nikt nie robi więcej z własnej inicjatywy,szkoły są komercyjne,kadra nauczycielska z przypadku,poziom uczniów...? Nie przeczę, że gdzieś w Polsce jest szkoła ochroniarska z prawdziwego zdarzenia, po prostu ja o takiej nie słyszałem. Pozdrowienia !!! Crude_B
" b) poziom nauki jest niewysoki, wiekszosc materialu jest oczywista i logiczna, wydaje mi sie ze nauczyciele sa tam po to aby tlumaczyc material mniej rozgarnietym ludziom, chociaz moze mysle tak dlatego ze interesowalem sie tym wczesniej (prawem, technikami kryminalistycznymi, psychologia itp.) i generalnie nic nowego nie wynioslem. Jesli [...]
1.WIEK: 27 2.WAGA: 97 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 12 lat z przerwami 6.DIETA BIALKO:300 WEGLOWDANY: 300 TLUSZCZ: 85 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 test, deka tura, test, tren,tura 8.TRENING: 4razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie dotyczy [...]
[...] to znaczenie. (oczywiście jeżeli mowa o najczęściej spożywanych produktach). Najwięcej spożywamy palmitynowego, który podnosi LDL, na dalszym miejscu jest bodajże stearynowy, który jest neutralny, zatem myślę, że z grubsza można przyjąć, bez zagłębiania się w szczegóły, dla informacji ogółu , że nasycone generalnie podnoszą poziom cholesterolu.
Witam jestem już 5 tydzień on. Prop 100 mg e2d. Mniej więcej za tydzień/dwa chce juz wrzucić 5000 pregnylu. I tutaj pytanie bo trzymam estriadol tak w granicach do 100. Ponieważ nie czuję żadnych objawów gino. Libido wysokie. Czy muszę zbijać estro do widełek czy nie ma problemu podczas tego HCG mieć wyższy poziom ?
kreatyna owszem ma sens lecz tylko w pierwszej fazie wysilku, kreatyna przyspiesza resynteze ATP i zwieksza poziom energii w wysilkach krotkich-kilka/kilkanascie sekund w dlugich efektywniejsze byloby zastosowanie l-karnityny w dobrych dawkach :) hmb i aakg jak najbardziej. ogolnie suplement dobry, jak na wstepie zasugerowalem, mozesz dodac [...]
Warto spróbować będe golił sie codziennie po wieczornej kąpieli :d chociaż tak pojeżdzić po twarzy maszynka może to cos da :) Albo może kupić jakieś preparaty które zwiekszają poziom testosteronu naturalnie? np ZMA+TRIBULUS :) Zmieniony przez - Erpek1 w dniu 2010-11-07 19:20:30
[...] progres(postep silowy) przy 1(JEDNEJ) serii roboczej....a drugi-przy 5 (PIECIU) ten pierwszy w szczycie formy(wszystko zalezy od czynnikow poza sala cwiczen-zarcie,sen,poziom stresow...itd.) bedzie mogl sobie pozwolic nawet na 3(trzy) serie robocze.,...ale juz 4(cztery) zastopuja jego postep. a w przypadku drugiego pacjenta-odwrotnie. [...]
WIEK:37 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: nie robię pomiarów -biceps:w sierpniu miałem 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat,4lata przerwy i teraz 8 miesiąc 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] brać z przerwami, np. 3 mies. brania, miesiąc przerwy, i od nowa. Pogrzebałem jeszcze i doczytałem... DHT działa silnie antyestrogenowo. Jeżeli, więc obniżamy długi czs jego poziom, to może nieznacznie wzrastać wrażliwość na estrogeny. To też może być przyczyną nielicznych, małonasilonych przypadków ginekomastii u osób leczonych wiele lat [...]
[...] do kosza-tam jego miejsce. "I przysiady 3 x w tygodniu? Sorry, koleś zaliczy zgon po takim treningu. " nie widze przeciwskazan. nasz kolega reprezentuje tak niski poziom wytrenowania,ze 3 sesje przysiadow to bulka z maslem dla niego. ...i bardzo chetnie mozemy podyskutowac na ten temat,jesli chcesz. Bery_ban najpierw liznij troche [...]
A jednak coś w tym jest. W niektórych więzieniach są nawet organizowane zawody w wyciskaniu na ławeczne i uwieżcie że poziom był tam naprawde niezły niektóży wyciskali 180-200kg. A co do obecności koksu to niektóży naprawde ostro dawali. I jeszcze jeden przykład gość siedział długo w więzieniu i nap*****lał cały czas pompki i podciąganie na drążku [...]
Ja chce zaczac robic cos takiego 2/3 razy w tyg pozatym aoox to robi i pisze ze daje dobre efekty: A. Power clean 5x5 Przysiad tylni 5x5 podciaganie na drażku 5x10 wyciskanie poziom 5x5 B. Pushpress 5x5 martwy ciag 5x5 porecze 5x10 wiosłowanie 5x5 AooX-http://www.sfd.pl/Aoox__Masa_i_si%C5%82a_dla_ekto-t730042.html
Ten co se te badania robil to bylem ja :) , wzrost istotnie byl, ale czy powiazac to z Salfazinem, ktory wtedy stosowalem to nie wiem. W ogole po cynku roznie poziom LDL wiec pewnie bedziesz mial podwyzszony, tylko jak bedziesz robil caly cholesterol, to musisz uwzglednic podzial na frakcje bo Ci ogolny zrobia. Cholesterolu wtedy nie robilem to do [...]
Schodząc na trochę niższy poziom tkanki tłuszczowej sylwetka na pewno będzie wyglądała lepiej i nie zaleje Cię przy budowaniu. Jeżeli jednak zaczniesz budować już teraz, to tez nie będzie źle. Sugeruję jednak nie wyznaczać celu w kg. Ważne jest to, jak zmieniają się obwody ciała a nie kg.
https://i.imgur.com/4Izglve.jpg Alistair Overeem Instagram Alistair Overeem zdaje sobie sprawę z tego jak mocno zmienił się kickboxing o czasu kiedy w nim rywalizował Alistair Overeem jest świadomy tego, że kickboxing zmienił się od czasu jego ostatniego występu w tym sporcie i uważa, że mistrz wagi ciężkiej GLORY, Rico Verhoeven jest tego [...]
[...] taki wynik kaze mi zrobic szczegolowe badanie przysadki, wiec tam gdzie inni by sie cieszyli, ja mam zmartwienie.. Dla pewnosci zrob trzecie badanie po kolejnych 10 dniach, poziom IGF-1 po GH w tym czasie MUSI byc juz znacznie wyzej. /SFD/2016/12/31/6897ccfeb0134a9486d6f932b2a27931.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-12-31 16:08:18
dokładnie też się staram kontrolować poziom tłuszczu - czasem nawet zjadłbym więcej kalorii (w jedzeniu) tylko, że wolę robić masę w sposób całkowicie kontrolowany niż jeść na maxa - wiem, że by się lekko odkładało sadełko pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy [...]
tzw. szkoły detektywów
