co my sądzimy nt. walki Pawła to osobny temat masz. Ale w skrócie - występ w Pride jest wielkim wyróżnieniem bo to najwyższy poziom światowy, a Paweł jak na debiut pokazał się z baaaardzo dobrej strony.
1.WIEK: 22lata 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37,5 KLATA: 99 UDO: 59 TALIA: 86,5 5.STAZ NA SILOWNI: bezprzerwy ok.5miechów, łącznie na siłowni już ok. 3lat 6.DIETA: jem wszystko 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mietka (3tabsy/dzień) 8.TRENING: 4/5 razy tygodniowo 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
No popatrz nigdy bym po tym co napisales nie wpadl ani przez chwile nie pomyslal bo raczej na poziom normlanego studenta to nie wyglada. spoko koniec tego tamtu!! bo dalsza dyskusja nie ma sesu i wyzywanie sie. pozdro
[...] klatki piersiowej, czy też dół brzucha. Myślę, że przede wszystkim należy zapoznać się z Twoją osobą i tym, jak wygląda Twoja sylwetka, diet i trening. Wtedy będziemy mogli zastanowić się, czy jest w ogóle sens wprowadzenia takich substancji jak johimbina, która przydaje się, ale w redukcji z niskiego, na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej.
sachem - moja teoria a tak serio - jeśli coś ci mierzy poziom glukozy we krwi, to zdroworozsądkowo patrząc po zjedzeniu glukozy powinien on być najwyższy. Nie miałem na mysli jakiejś naukowej teorii i wiem, że tak nie jest Poza tym przychodzi mi tu na myśl znane badanie z chemii, którym mierzy się zawartość wody w wodzie (wbrew pozorom nie wynosi [...]
przy zdrowym osobniku, w jakim czasie po spozyciu Xg glukozy poziom cukru powinien wrocic do normalnosci? i jak interpretowac to, ze np po zjedzeniu zalozmy 50g glukozy osoba nr 1 po 15 min ma stezenie glukozy we krwi 115, a osoba nr 2 140? o czym to swiadczy?
Ciężko powiedzieć, spotkałam się z informacją, że całkowity poziom glukozy w przypadku zdrowej całkowicie osoby wraca po około 4-5h od spożycia sporej ilości glukozy. Natomiast u osób zdrowych utrzymywać się on może dużo dłużej, z tego co pamiętam nawet do 72h (nie jestem pewna). Natomiast jeśli jedna osoba ma po spożyciu 50g glukozy 115, a [...]
hmm.. zalezy o jakie badanie ci chodzi.. podczas zwyklych napewno nie wyjdzie.. co najwyzej badania wykarza wiekszy poziom cholesterolu.. wykryc ten srodek jak i inne (testosteron, nandrolon) mozna bez problemu przez badanie moczu oczywiscie na ich obecnosc (badania antydopingowe) gdyz wraz z moczem wydalane sa jego metabolity... pozdrawiam Jestes [...]
to zależy ile masz tej tkanki tłuszczowej jeśli masz w miarę niski poziom bf to wydaje mi się że szkoda mięsa na bieganie na czczo zabezpiecz się przed aero jakimiś aminkwasami np bcaa
[...] Witanolides) 150 mg - adaptogen, dziala glownie relaksujaco, wspomaga funckje ukladu nerwowego Chaste Berry Tree Extract 3% Flavones (10:1) 100 mg - ma za zadanie regulowac poziom prolaktyny dlatego patrzac na sklad, mozna przypisac faktycznie opisywane wlasciwosci, czy produkt bedzie dzialala? wszystko zalezy od tego, czego oczekujemy i co sie [...]
[...] moze lekarz bedzie widzial tutaj cos wiecej i bedzie chcial organizm zbadac jeszcze pod katem innych hormonow by okreslic, czy reszta zgrywa sie z tyj, jak prezentuje sie poziom testa, czy tez nie. Sam lekarzem nie jestem, wiec moge jedynie podpowiedziec to co gdzies tam widze, jak sie praktykuje leczenie u endokrynologa i to, ze widelki nie [...]
[...] terapia zastępcza w Polsce nie istnieje. Chyba, że prywatnie. Lekarz widząc takie wyniki niewiele wymyśli. Sugeruję jednak Tobie zwrócić uwagę, na to co istotne. Nie cynk, czy dużo tłuszczu w diecie. Ważna jest całość odżywiania z aktywność fizyczna, poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, ilość i jakość snu. Tutaj bym szukał rozwiązań.
[...] Mistrzu, ale mięśnie są potrzebne do przetrwania. Począwszy od oddychania i serca. ;-) Przypomnij sobie jak zarysowały Ci się mięśnie w wieku nastu lat, gdy wzrósł Ci poziom testo- w organizmie. Jeśli odżywiałeś się jako tako to zauważyłeś u siebie wzrosty i niski BF jedynie przy standardowych czynnościach (OK - wf jakiś tam był czy [...]
"Pod wpływem adrenaliny oraz noradrenaliny serce zaczyna bić szybciej i mocniej. Rozszerzają się oskrzela i przyśpiesza się oddech. Gwałtownie wzrasta poziom cukru we krwi, by dostarczyć ci jak najwięcej energii. Hormony w mgnieniu oka przygotowują twój organizm do wyczynów daleko przewyższających jego normalne możliwości." macie cos [...]
[...] na zagrożenie, objawiąjących się przyspieszonym biciem serca, wzrostem ciśnienia krwi, rozszerzeniem oskrzeli, rozszerzeniem źrenic itp. Oprócz tego adrenalina reguluje poziom glukozy (cukru) we krwi, gdyż jest koenzymem uruchamiającym przemianę glikogenu w glukozę. Adrenalina występuje również w roślinach. Jej znaczenie farmakologiczne jest [...]
[...] niz glukoze, co skłoniło go do stwierdzenia, ze ketony to paliwo "preferowane" przez mózg człowieka" kiedy pan koczył studia panie mgr farm? 15-20 lat temu? rozumiem ze poziom wiedzy był za prl do chrzanu, ale chyba jeszcze sie pan nie dokształcił i pan chce konkurować na skomplikowane pytania? prosze nie wychodzic poza dział olimp
[...] lędźwie trochę pracują , więc może lepiej najpierw brzuch? ->jak robić postępy np w ćwiczeniu na biceps? zakładając, że robię 3s x 7 p, to żeby "przejść na wyższy poziom"to od kolejnego treningu robić więcej powtórzeń? czy może zwiększyć w 3.serii ciężar? czy może od razu zwiększyć ciężar? a może zwiększyć w 2.serii i w 3.jeszcze [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nwm -udo: nwm -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: 3500-4000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,susta,boldek 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Q uwazam, ze to bardzo dobry pomysl.Sam zazywam teraz takie polączenie. Nazywa sie to ZMA i taka mieszanka zwieksza poziom testosteronu.Przy cyklach sterydowych powinno sie to brac. Zulag raz pisal w Muscle ze robili badania na grupie rugbystow i podniosl sie im tesc znacznie. sprobuj, powodzenia
NAPÓJ POTRENINGOWY
