powstanie

[...] zestresowanym szkołą. Może mieć fatalne warunki domowe, odżywianie itd. To wszystko wpływa na jego regenrecję i czasami lepiej jest obniżyć parametry treningu niż ryzykować powstanie przetrenowania, które nie tak od razu daje o sobie znać. Plan treningowy jest podstawowym czynnikiem wzrostu siły. Jeśli uwzględni się czynniki hamujące, jak podane [...]

e tam pozniej na jego czesc powstanie tam wodka "Pig Killer"

miska poległa, za to trening całkiem spoko, jednak nie wzięłam ze sobą zdolności zapamięywania, a zmieniałam ciężary. jutro też miska będzie zawalona i nie będzie treningu, ale w pt wielkie powstanie z prochów

[...] a miałam iśc już spać, przypomnił sobie jeszcze te filmiki o mleku, co to kiedyś jej podsyłałam, odechce Ci się kawy latte, serniczków i serków ;-) no i może kolejny wiersz powstanie %-) Koleżanka ciśnie z ciężarami, brawo :-) Mi na garbienie przy siadzie pomaga mocne ściąganie łopatek. Może nie wygląda, tak prosto, bo ja mam zaokraglone plecy, [...]

Witam Widzę, że przykładasz się do treningów, planowałeś operację stawu rzekomego pod koniec roku. Działasz coś w tej kwestii? Jak doprowadziłeś do jego powstanie? Za wcześnie zdjąłeś gips, jak długo nosiłeś? Czy może dlatego, że długo nie było zrostu i zbyt wcześnie rozpocząłeś treningi? Ta tkanka(gula)naokoło złamania jest twarda? Nie czujesz [...]

[...] w stójce - uświadom sobie, że mamy do czynienia z kobietą. Mi wystarczy, że pchnę taką lekką osobę i leci na pysk na ziemię. Idź na BJJ potrenuj kilka miesięcy to wtedy powstanie jakieś pole do polemiki. Na razie to bez sensu. Pzdr. CO DO POLICJI: jak jesteś trzeźwy, a ona była pijana, jak jesteś dobrze ubrany i umiesz mówić- TO MASZ RACJĘ i [...]

Godula- ekspansja to ekspansja - i czy w imię religii,surowców,terenów,jakiś krzywd - to niczego nie zmienia. Jak ktoś czytał i pamięta "W pustyni i Puszczy " Sienkiewicz też tam opisuje Powstanie Mahdiego ,cała powieść dzieje się w tle tych wydarzeń-czyli wojnę islamu z naszą cywilizacja w Afryce. Anglicy mieli tam duży problem. Będąc parę lat [...]

[...] jest głównie z granitów i gabra. Według najnowszej interpretacji większa część masywu Ślęży to ofiolit – pozostałość kopalnego dna oceanicznego (skorupy oceanicznej). Jego powstanie datowano na 350 mln lat (przełom dewonu i karbonu). W skład tego ofiolitu wchodzą: radiolaryty (pozostałość krzemionkowych skał osadowych leżących na dnie oceanu), [...]

[...] W składzie 75% mięsa wieprzowego. To ja się pytam: gdzie jest brakująca 1/4 mięsa? Czym ją zastąpiono? I to w takim monolicie jak boczek wędzony! Skoro zakłady mięsne mają taką sprawność, to oznacza, że z 20 świń dostarczonych z ubojni powstanie minimum 25 świń w postaci wyrobów. Cud! Idę spać. Upiekł się schab i chleb z otrąb na jutro :-)

[...] ( z niecierpliwością czekam na raport!) jeden improwizowany trening góry, później "trochę" pływania w jeziorze i jestem praktycznie martwa %-). jakoś nowy i mądry plan powstanie w przyszłym tygodniu. będę ćwiczyć,oczywiście, ale na razie improwizując. na pewno będzie więcej rowera i więcej wytrzymałości. już mam dość niemieszczenia się w [...]

jestem podobnego zdania co dudek nie powstanie drugi spam post wiec należy sie dzielić ustalilibyscie zasady pisania na których moznabyloby podniesc zawartosc merytoryczną a tymczasem sami dajecie zły przykład.

[...] 21:46:04 o tag piodreg 21:46:07 kalisracze gym domis 21:46:14 i bendom sdepery na niej domis 21:46:15 muszom piodreg 21:46:15 kaderkejda gym piodreg 21:46:22 puśniej powstanie domis 21:46:22 kalisracze obowiazkowo piodreg 21:46:28 kalisracze nutrition piodreg 21:46:36 bedzie stack pod nazwą piodreg 21:46:42 kaderkejta 2.0 piodreg [...]

Stalowa Wola: Za 5 lat nowy będzie stadion W ciągu najbliższych pięciu lat dojdzie do przebudowy stadionu przy ulicy Hutniczej w Stalowej Woli, na którym grają piłkarze Stali. Ma powstać kameralny obiekt na 10 tysięcy widzów, w pełni zadaszony i wyposażony w krzesełka. 18 września ogłoszone zostaną wyniki konkursu na projekt stalowowolskiego [...]

Witam Widzę, że przykładasz się do treningów, planowałeś operację stawu rzekomego pod koniec roku. Działasz coś w tej kwestii? Jak doprowadziłeś do jego powstanie? Za wcześnie zdjąłeś gips, jak długo nosiłeś? Czy może dlatego, że długo nie było zrostu i zbyt wcześnie rozpocząłeś treningi? Ta tkanka(gula)naokoło złamania jest twarda? Nie czujesz [...]

[...] Waga po świątecznym ładowaniu zaskakująco niższa niż przed (66,4kg 8-O ). Pora wrócić na salę treningową. Teraz jeszcze jestem bez planu i do 6/01 raczej nic nie powstanie. Czas na zabawę i eksperymenty %-) Wczoraj już wskoczyłam pod sztangę, ale nie więcej jak 60kg na plecach. Trochę siadów high bar w tempie 4010 na piątkach, [...]

Shrimp,Chuck Cię podgląda od dawna :-D%-) więc wiesz...Twoja sława Cię wyprzedza. Marta, diament,nim powstanie jest tylko kupka węgla,która pod ciśnieniem zmienia się w rzeczony minerał%-) wiec by się zgadzało|-) Myślałam o Przemianach,czytałam parę razy regulamin i uważam,że nie wytrzymam. Wiem na pewno,że dieta LC nie jest dla mnie (6-8 tydzień [...]

[...] miesiąc, a później poryczę się na kanapie z litrem lodów w dłoni. Do ćwiczeń w domu potrafię się zmobilizować, więc długofalowo to lepsza dla mnie opcja. Może jak coś powstanie bliżej to sytuacja się zmieni, ale sztangi zaczynają się od 120-150 zł więc przeżyję. Lepiej wziąć sztangę prostą czy łamaną? Dzisiejsza micha. Powoli zaczynam [...]

[...] tym pasztecie, ale kolejne kilka weekendów jestem w rozjazdach, więc nie będzie czasu - z resztą NIENAWIDZĘ przebywać w kuchni dłużej niż konieczne, więc pasztet pewnie nie powstanie w końcu - może prześlesz kawałek do spróbowania powiedz mi mialas jakies skutki uboczne po spalaczach?a moze ta twoja tarczyca to przez spalacze??/ wiesz ja [...]

Się w życiu nie spodziewałem zakładając tu dziennik że mi w przeciągu kilku dni 10 stron tematu powstanie :))

Się w życiu nie spodziewałem zakładając tu dziennik że mi w przeciągu kilku dni 10 stron tematu powstanie :))