[...] masz czego szukac w tym sporcie ciagnij sama diete dopoki beda przyrosty a beda napewno, mialem kolege ktore prowadzilismy z kumplem w 1,5 miesiaca na samej diecie zrobil prawie 5 kg... Da sie trzeba tylko chciec i nie wydziwiac mr_acid powstanie wowczas syndrom magicznej kapsulki przed snem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-02 15:24:39
1.wprwadzenie czegos takiego ze nowy post jest najpierw wysylany do moderatora danego dzialu a on decyduje czy post moze sie pojawic.(unikniemy dzieki temu postow typu mam malego itd) NO WLASNIE, MODERATORZY JUZ TERAZ MAJA MALO CZASU, BEZ SENSU 2.jezeli w/w pomysl nie wypali to natychmiastowe usowanie w/w tematow BEZ SENSU 3.wprowadzenie innej [...]
******łami sie zajmuja za przeproszniem, a robic to nie ma komu nawet jesli powstanie taka lista co z tego? przeciez ludzie i tak jak sluchali beda sluchac, pewych rzeczy poprostu sie NIE da zabronic ludzią
[...] jest przecież chore-czy na tym forum sa same mohery??? Nie słucham metalu ale mam znajomych metali i troche wiem o co chodzi.Niech słuchaja sobie czego chcą ale jak ta lista powstanie to te zespoły nie będa mogły koncertować w Polsce.Według mnie jakby zakazać Hip-Hopu to by pewnie przestępczość spadła bo ta muzyka propaguje takie zachowanie-ale [...]
[...] zbiorów muzealnych i prywatnych. Również uzbrojenie ochronne, ustne przekazy, legendy itp. nie są tu bez znaczenia. Aby właściwie i jak najdokładniej zanalizować powstanie i rozwój polskiej sztuki walki opracowałem schemat - klucz, który pozwolił mi na dokonanie głębokiej analizy tego zagadnienia. Oto on. Sztuka walki to mówiąc w [...]
[...] potyczek lekkoatletycznych, pierwsze spotkania piłkarskie zaczęto rozgrywać tutaj dopiero 28 lat po otwarciu. Przeznaczenie obiektu na użytek czysto piłkarski wiąże się z powstaniem klubu Chelsea. Otóż przedsiębiorca budowlany Ges Mears, właściciel obiektu, pragnął pozbyć się stadionu. Złożył ofertę sprzedaży dla Fulham, jednak władze tego [...]
no gratulacje SOG oczywiście już nie mogę się doczekać kiedy powstanie twój produkt ciekawi mnie co to takiego a tak przy okazji pytanie do Activlabu czy jest cień szansy że zrobicie też produkty z 2 i 3 miejsca?
[...] a więc NFZ wspomnij wówczas o nadgarstku na rehabilitacji będziesz miał 10 wizyt być może będzie można zająć się obie tymi problemy (co zresztą jeden może wpływać na powstanie drugiego) we własnym zakresie możesz się rozciągnąć oraz rollować i tyczy się to zarówno podudzia ( podudzie , udo , pośladki) jak i nadgarstka (przedramię , [...]
[...] koleczka do reki zamiast butelek. dobra czas na problemy:). bo znowu naszly mnie watpliwosci:). cwiczenie pierwsze ma wygladac tak ze leze na ziemi i proste nogi podnosze az powstanie kat prosty z tulowiem i opuszczam tak ze minimalnie nad ziemia zatrzymuje. bo w atlasie czytalem o unoszeniu i nogi sa zgiete:) i jakos nie umie sobie wyobrazic [...]
[...] pozytywnych". OK, kontekst zrozumiałem. Masz rację, jest dużo pozytywów. Tylko że giną w morzu szlamu, jak perła w kupie gówna. Stąd tak negatywne opinie nt. KM. A powstanie kolejnej organizacji wcale do pozytywów nie należy. pokazal on i jego grupa jakie sa miedzy nimi roznice Znaczy się konkretnie co takiego pokazał? Solidna baza [...]
1. #Umysł #Nacisk #Siła 2.Przegrywasz aby wygrać!!! 3.Każde powtórzenie traktuj jako pierwsze. 4.Początkiem jest myśl, a końcem jest zwycięstwo!!! 5.Twoją siłą jest twój umysł 6.Możesz wszystko, moc jest w Tobie 7.Jesteś jedyny, nie ma limitów . 8. Każdy przegra ale nie każdy powstanie!!! UNS Zmieniony przez - Lazur92 w dniu 2014-10-11 18:38:00
Przełamiesz sie jak powstanie nowy post. Może ty sie wypowiesz na temat rozwiązania, czy temat powiniej byc zamkniety czy otwarty dla uzytkowników.. Ja zasugerowałem kilka rozwiązań, inni uzytkownicy również Jezeli ktos ma jeszcze pomysły to dawać dawać
kreatnina jest metabolitem kreatyny /czyli substratem powstalym po wykorzystaniu przez organizm kreatyny/ ,im wiecej stosujesz kreatyny tym wiecej powstanie kreatyniny, wiec kre alkalyn lub estry maja sens - mniej obciazysz nerki i watrobe praca - poniewaz mniej stosujesz kre alkalynu nioz mono kreatyny. Co do wiary w sile oddzialywania estrow lub [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta jest w trakcie produkcji nadal ale juz w tej chwili wyrzuciłem niektóre pokarmy z jadłospisu. Prześlę coś do oceny kiedy tylko powstanie taka rozpiska :) i mam jeszcze pytanie z innej beczki: czy klasyczne brzuchy z lekko ugietymi kolanami w pozycji leżącej mogą negatywnie wpłynąć na odcinek lędźwiowy? W maju 2014 miałem problem z rwą [...]
Witam bardzo ciekawy temat fajnie by było jakby w Polsce były szkoły boksu zajmujące się ta odmianą, może kiedyś coś powstanie, coraz częściej ludzie wracają do tego co stare , sprawdzone może w jakiś szkołach są organizowane seminaria z nauczycielami starej szkoły boksu , boksu na gołe pięści? książki o boksie które wymieniłeś są dostępne w [...]
chetnych na modów trzeba szukac w szatni... dział w sumie nie musi powstawac ale jak powstanie to sie odciązy szatnie od tych głupich tematów... -------- BodyBuilding -------- Cytat tygodnia: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"
Wg mnie jesli ten dział powstanie to bedzie tylko osmieszanie tego forum . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"