SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powstanie

  • UFC 123: Rampage vs Machida - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z Sherodgiem chodzi o to, że po takim przebiegu walki powstanie 361 poyebanych tematów.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14188 Data: 2010-11-21 05:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reza Pahlavi a nie Reza Chan) mi chodziło (nie wiem gdzie tu popełniłem błąd). To że za rządów szahów ( ostatnich) panował terror w kraju to przecież jest oczywiste (powstanie SAVAKU z generałem Bakhtiarem na czele), oczywisty jest też planowany cud gospodarczy i handel ropą na niewyobrażalną skalę (w 1973 r. ceny ropy bardzo ostro [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2006-07-25 16:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica smitha - pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak tylko powstanie suwnica fotki na pewno wstawię :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17989 Data: 2013-01-23 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica smitha - pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz juz pomysl rzucony z lozyskami rezta nie jest trudna wiec czekamy az powstanie suwnica;) jeszcza zastanawia mnie jak zrobisz te haki na sztandze jak bedziesz odkladal sztange mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi;) ale to dopiero jak juz zrobisz;)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17989 Data: 2013-01-23 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene...

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie waliles w cholere koksow masz przerosniete cyce, jak ci to opadnie to powstanie tzw. ginekomastia , ale ogolnie ladnie sie styrales pitbull, zyje po to by zabijac !!!

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15421 Data: 2003-01-22 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ArturJasio-Siłownia zdj 1,4 i 7 str

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajnie to zrobione. duzy szacunek za wklad i prace jaką wykonaliscie w walce o powstanie tej silowni. widac ze jak sie chce i ma kupe żelaza to mozna zrobic z tego cos naprawde pożytecznego.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2011-10-16 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosty sposób upchnąć różnego rodzaju warzywa w posiłkach. Aby to zrobić można wykroić różnego rodzaju warzywa do mięsa, które podsmażamy. Dusząc całość warzywa rozmiękną i powstanie gęsty sos z mięsem i przyprawami. Inny sposób to coś jeszcze prostszego. Wystarczy wczucić warzywa do blendera. Dodać trochę wody, przypraw, szczególnie ziołowych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2019-07-20 09:29:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] funkcjonowania. Sportowiec, w efekcie wzmożonych przemian metabolicznych, traci dużo kreatyny. Ta strata, oczywiście jest odbudowywana, a nawet nadbudowywana, jednak to, co powstanie, wystarcza jedynie na powolny rozwój muskulatury - o dynamicznym rozwoju, nie może być mowy. Anaboliki rozwijają mięśnie, m. in. dla tego, że intensyfikują syntezę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2002-12-18 08:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uciekł z niej nawet, jeśli jest on na boku, plecach, czy na brzuchu. Uwaga: Jeżeli zawodnik znajdujący się na dole uniknie skontrolowania poprzez ucieczkę na kolana lub powstanie, zawodnik przechodzący w gardę nie otrzyma 3 punktów, lecz zostanie mu przyznany punkt przewagi. KOLANO NA BRZUCHU: Gdy zawodnik będący u góry położy swoje kolano [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16748 Data: 2010-04-24 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie, że w KM dodatkowo zwraca się uwagę na: 1.szerokie rozstawienie nóg; 2.zwrócenie głowy w bok (ewentualnie do góry); 3.uniesienie dupska jak najwyżej; 4.jak najszybsze powstanie do pozycji walki. Poza tym padając na twarde nierówne podłoże (np. żwir, gruz, polski chodnik ) minimalnie przed przedramionami z podłożem stykają się dłonie - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 17:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynasz przewrót i kończysz z jednym z kolan "wbitym" w matę-na dłuższą metę należy się pozbyć tego odruchu-szkoda stawu dlatego z impetem uderza się dłonią o matę - aby wyhamować pęd na tyle, żeby nie obciążał zanadto kolana nogi wykrocznej w końcowej fazie padu i niejako wspomóc powstanie z klęku

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan forumowicza :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    na niektorych forach widzialem cos takiego Stan: Online Opis: jestem i bede i jestm oczywiscie tez ZA (ale wiem ze to nigdy nie powstanie) ____________________ * » Đв теAм ® « .::Nie mam pytań::.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2003-05-25 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poczekaj kolejne 2 minuty zeby pianka zmiekczyla wlosy 6. zacznij golic sie z wlosem, pozniej juz mozesz pod wlos 7. zmyj twarz ZIMNA woda- zimna wody zamknie pory i utrudni powstanie pryszczy 8. nie uzywaj alkoholowych wod po goleniu !!! ja stosuje balsam NIVEA- bardzo dobra rzecz To tyle chyba- u mnie dziala. Zaczerwienienia zniknely. A tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15465 Data: 2005-03-25 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mi tam dobrze tak jak jest , gry komputerowe + muzyka itd to kiepski pomysł według mnie bo w obu tych działach dużo sie dzieje i tak powstanie niezły burdel . Można ewentualnie zrobić jeden duży dział np "rozrywka" i w nim pod działy - "muzyka" , "gry" , "książka" itd A dział "filozofia" uważam za [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2003-01-13 23:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X lecie firmy Trec

    Post
    Trec

    Jak się połączy te elementy to powstanie Bobasek a że rodzice dobrze zbudowanie na suplementach Treca to bobasek po urodzeniu może tak wyglądać. :)hehe

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2011-09-28 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dobrze rozumiem z tą dietą, że najpierw musi być ta "na masę", żebym zdobył jakąś masę mięśniową i przy tym ćwiczył, co by to nie zamieniło się tylko w tłuszcz, który i tak powstanie, ale którego pozbędę się za pomocą diety redukcyjnej? 2. Wiem, że trochę przesadziłem z tym zdjęciem, co jeśli chodzi mi tylko o taką sylwetkę (jak na zdjęciu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-07-25 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dobrze rozumiem z tą dietą, że najpierw musi być ta "na masę", żebym zdobył jakąś masę mięśniową i przy tym ćwiczył, co by to nie zamieniło się tylko w tłuszcz, który i tak powstanie, ale którego pozbędę się za pomocą diety redukcyjnej? Zdecydowanie żeby móc budować sylwetkę najpierw trzeba odpowienio jeść. Bez tego sylwetki się nie zbuduje. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-07-25 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka - atak -?

    Post
    Inne dyscypliny

    Vivek jest juz dzial gry zespolowe:PP http://www.sfd.pl/forum-156/ siatkowka nie powstanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2006-11-07 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okniński obraża Koksa i chce z nim walczyć! [ wywiad ]

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Może w końcu ktoś wpadnie na pomysł i powstanie program Napievdalaniec z gwiazdami (coś na wzór tańca). Oglądalność by była na pewno świetna i hajsu organizatorzy by natrzepali że hoho%-) W jury Doda, Najman, Kora i Łozo. No i żeby nie było zbyt oczywiste kto wygrał to widzowie (SMS-y) by decydowali o zwycięstwie(po walce). GENIALNY POMYSL :-0 [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 19205 Data: 2012-05-16 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dzielony na 2 - prośba o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciaganie drążka nadchwytem w bicepsie ostatnie serie to tzw zejśćie z większego ciężaru na mniejsze (na dobicie) Marnie to wygląda, bo preferujesz głowę krótką bicepsa i powstanie dysproporcja. Trening B. 1. Nogi (5 serii 15-11 powtorzeń) ok 40-60 s przerwy miedzy seriami - Uginanie nóg w siadzie prostym - dwugłowy - łydki Dramat. A gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-08-06 11:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)