SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Pytanko troszke inne???

    Post
    Odżywki i suplementy

    power system i trec mają całkiem niezłe, koszt z tego co pamiętam do 30-35 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2009-11-15 12:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Shock Therapy nie mogę znaleźć szczegółowego składu - o to mi chodziło. Mam taki plan żeby Horse Power ładować rano i po treningu, przed treningiem Shock Therapy, a w dni nietreningowe Horse Power rano. A co do witamin to ostatnio używałem z olimpu Vita-Plex i Chela-Min

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-11-15 13:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trza było o kcal zadbać ad7 - kończyła mi się oliwa... Suple: Tutaj od dzisiaj zmiany! Zwiększyłem dawkę Clenburexina i NitroBolon'u. Fajniejsze pobudzenie, czułem power, pompa i zwiększona potliwość Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + 3 kapsy Clenburexin + 8 [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie były po prostu zregenerowane. Czyli w sumie wszystko na wyczucie. Ćwiczyłem 3 - 5 razy w tygodniu. Ćwiczyłem wtedy gdy czułem się dobrze wyspany, najedzony i miałem power po prostu. * ciężary do każdego ćwiczenia są odpowiednio te same z treningu na trening (niezależnie czy 5x5 czy 2x5). Trening na konkretną partię osiągnąłem więc [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11594 Data: 2009-11-15 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powt / ss / 3012 / progresja 2b. Zarzut siłowy /3 s / 8-10 / ss / f=ma / progresja 3. MDS wymach boczny 80 /90 /rev 80 / 2-3-4-1.13 s / 8-10 4. MDS wymach boczny w opadzie/ power wymach w opadzie/podciaganie do klatki w opadzie/ 2-3-4-1.13 s / 8-10 5. Wyciskanie sztangi z klatki szeroko, siedząc / 1s / 100 powt / samodzielne / ekonomiczne / pompa

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl propozycja suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba ciżęko bedzie zmieścić się w takim przedziale cenowym. Ekonomicznie Mono + dobry stack to już 150 zł lekko licząc i kupując u najtańszego zródła. Mono Horse Power BCAA ( jak dla mnie amino to podstawa ) i dobra dieta żebyś braków nie musiał prochami uzupelniać ( chociaż nie wiem co w dzisiejszych czasach jest droższe odżywki/suplementy czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-11-16 01:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnezem. Nie mowie tu o pigulkach - otworz tabele skladnikow zywieniowych i wybierz cos dla ciebie. Tak by w godzinach wieczornych ogranizm sam chcial isc spac a najwiekszy power mial 7-20. Oczywiscie pigulki typu ZMA nie sa dla ciebie. -I ostatnie. Zapomnij o aerobach. Aeroby podnosza poziom kortyzolu. Spalisz troche fatu z brzucha, a [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 07:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / ss / 3012 / progresja 2b. Zarzut siłowy /3 s / 8-10 / ss / f=ma / progresja 3. MDS wymach boczny 80 /90 /rev 80 / 2-3-4-1.13 s / 8-10 4. MDS wymach boczny w opadzie/ power wymach w opadzie/podciaganie do klatki w opadzie/ 2-3-4-1.13 s / 8-10 5. Wyciskanie sztangi z klatki szeroko, siedząc / 1s / 100 powt / samodzielne / ekonomiczne / [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 07:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wtedy się skontaktujesz:)a jak nie to napisz w dzienniku np Agak albo vajolet z prośbą o kontakt, Obli tam wpada do nich, to pewnie zauważy:) No i już wieczorek:):) Na siłce power:D:D:D Wiecie co- serio, czuję się mega a żadnych prochów nie biorę:D:D:D Szkoda, że worka nie było, no ale trudno, robiłam wszystko " na sucho" :D:D:D [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 105 Lajf

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tak samo think - Johnson wydaje mi się mieć lepsze power punches, i jeżeli koleś destroys Koscheck, to jak najbardziej powinien dostać title shot'a i mógłby put a cap GSP's ass. Now womsayin?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2009-11-16 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróciłam power power:D Sadd bieganie w zimie jest super.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to wlasnie najlepsza pora na bieganie" na świńską grypą chyba ... "łażeniu" jeszcze raz mnie poprawisz i ... co do schematu: z wieczora lepszy power a rano siły i chęci brak ale metabolizm nakręca i dzień jest ciut lepszy logiczne by było robienie treningów wieczorem na masówce a poranne treningi na redukcji ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lajcie... marceliono wielkie dzięki nie moge dać soga bo już kiedyś dawałem Ci w galeri Pep.e - duzo tego było: 4 puchy nitro II, puszka nitro energizera, 2 puchy horse power, 3 puchy xpanda, puszka cell pumpa, deca stack, no-explode,cm3 treca, 2 razy mono olimpu, raz mono vitlamaksa, 3 puszki thermo speeda po 90 kapsów podczas redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15182 Data: 2009-11-16 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra kreatynka, czuc natychmiast efekt anaboliczny, dobrze wchodzi, nie ma problemow gastrycznych, bardzo dobrze mi sie cwiczy na magna power - polecam !!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma666 proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczę takim planem, proszę o korektę błędów: Poniedziałek: -Power clean 4x3-5 powtórzeń -Pompki na poręczach 4x6-10 powtórzeń -Wyciskanie skos 3x8-10 powtórzeń -Uginanie ramion ze sztangą 3x6-8 pow. -Podciąganie nóg do klatki na drązku 2x10-15 Wtorek-off Środa: -Martwy ciąg 4x5-8 pow. -Podciąganie na drążku 3x5-10 pow. -Wiosłowanie jednorącz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-11-16 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    a mojego bardzo dobrego znajomego te niby 400mg e2d nic. a ja bralem kilka miesiecy temu ok 100mg e2d i power super byl.

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 23:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie tylko zyczyc MEGA Mocy na treningu GO GO POWER EELINA-RANGER

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 07:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    cześć Falusia:*:* super, że masz humorek:) Power jest i będzie- oby:) Zresztą jakby mogło być inaczej, skoro mam życzonka od Ciebie:):)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja NO-Xploda wchłonięta to znikam :) Ewelinka gogogogogog power massakra ;***********

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAMY NA KOLEJNĄ EDYCJE KURSU INSTRUKTORSKIEGO PROWADZENIE ZAJĘĆ NA ROWERACH STACJONARNYCH /INDOOR CYCLING, SPINNING/ "Mental & Power Cycling Instructor" Intensywny Kurs 4dniowy w trybie weekendowym: 6-7 i 13-14 marzec 2010 Katowice ProActiv Kompletne szkolenie umożliwiające zaraz po ukończeniu samodzielne i profesjonalne prowadzenie zajęć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-11-17 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)