power

[...] od najwazniejszych: - kompleks vitamin, ochrona na stawy (MSM, chrzastki i inne *******y) plus omega 3, - no xplode na zmiane z np. Lipo6 przed treningiem, - horse power lub mono po treningu, - amino BCAA, jak sie rzebie to podstawa, - bialko serwatkowe, przewaznie uzywam Optimum Nutrition plus Kazein na noc, - glutamina przewaznie NAG [...]

ja tam własnie tydz remu zacłem cyklik metka polska sam kupiłem w aptece po 4 dniu juz czyje power! Mialem recepte od zapprzyjaznionego dc

:):) wróciłam z treningu:D Był power:D ciśnienie takie, że na koniec poszła mi krew z nosa Tomuś dzięki:* wiesz za co, dostałam powiadomkę hehe:D

dzisiaj z treningu zadowolony jestem power konkretny byl cinol spadki 23 kg masy pewnie po chorobie

[...] kg na poczatku, ale teraz, juz jak sie organizm przystosowal, nie moge przekroczyc 59! hah, na wakacjach bylam - tydzien przerwy od cwiczen i dieta tak na 50%, wracam, a tu power do cwiczen i waga ani drgnęła. Trzeba cwiczyc i >>>madrze<<<< jesc. to wszystko. Bedzie dobrze, ale musisz sie zawziac i jesc codziennie te [...]

Jak tam Horse Power? Matrix podobno bardzo dobre białko...bcaa... wszystko na jednym cyklu? Jak to bierzesz??

własnie to na jeden cykl wszystko?? ogulnie łądny zestawik ja bym tylko jeszcze jakąś krete dokupił bo jak dlamnie jeden horse power to za mało ale i tak zestawik bardzo ładny sogacz :)

mi własnie tak:D go go power rangers:):)

:):) Nomaniak:D Rudziu wiem, że szalejesz z siostrą, uważaj tam na nią Ja pewnie zaraz będę się zbierać, słucham nuty tej z dziennika i się buzuję, chociaż coś mi power spada:D nie słyszałam Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-29 17:22:52

Podepne sie pod temat. Czy horse power nalezy laczyc z kreatyna ? Jesli tak to moglby ktos mi rozpisac cykl

Ja biorę Orogenix razem z Magna Power, także nie wiem jak porównać na koniec ale widać różnicę zdecydowanie, masa beztłuszczowa, siła a jestem dopiero na półmetku :]

[...] cyklach (ciezko powiedziec jak dlugich, bo nie licze tyg.), gdy dochodze do 4 - 5 miar dziennie robie przerwe, ze wzgledu na finanse heh Ale to tylko z Noxplode, reszta srodkow ktore testowalem, nie ma takiej mocy i nawet zwiekszanie dawek dawalo znikomy efekt, pompa slabla, power tez. Chyba jak zjem ze 3 puszki, ale te duze to robie przerwe.

Power to był i bez tych ,,udoskonalaczy'' ,teraz mogą być tylko mega ciężary

pojedyńcza forma plus stack jest okey Jak masz kase to możesz spróbować sobie orotan,może shocka + storma a co do stacków to jest pełno tematów, ja bym celował no-xplode, xpand, nitrobolon/nitrobolon e/ green magnitude, horse power (kolejność przypadkowa )

bazzy nie pękaj stworzymy oddział sfd white power i będziemy linczować pokazowo

no to jak nie to poleć sobie jakiegoś staka zależy od funduszy ja bym polecał horse power storma + shocka ewentualnie x pand knockout massacra.... ja osobiscie byłem bardzo zadowolony z cyklu na hyperfusion a jeszcze bardziej na hyperfusion + Man orotine ( bo kiedyś nie było orogenixa z biogenixa). Zmieniony przez - bedii w dniu 2009-11-03 [...]

Power is Back W końcu przeprowadziłem bdb trening Ewelinka pewnie jeszcze lepszy bedzie mieć :D ;*

Postanowiłem jednak oprzeć się o FBW 5x5 ;) Skoki obciążenia co serie - 70%/80%/85%/90%/100% W miarę możliwości co tydzień dokładam 2,5kg w wyciskach i 5kg w siadach i ciągach. Poniedziałek: Przysiad 5x5 Dynamiczne wiosłowanie 5x5 Wyciskanie leżąc 5x5 High Pull 5x5 +niewielkie dodatki w zakresie 10-15powt Środa: Martwy Ciąg 5x5 Power Clean 5x5 [...]

Tak ładnie daje po dupie , tylko ten smak najgorszy Rafalsky - hp - horse power _zwierzu_ - Nic specjalnego na bica robie i uginanie na modlitewniku sztanga/hantel 3s Młotki hantlami 3s Uginanie sztangi stojac "7" 3s Co trening zmieniam kolejnosc Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2009-11-05 17:06:40

nie było napisane po jakim to cyklu,nazwany ten odlok jest POWER,czyli pewnie dla jakiś słusznych cykli.