Przy cyklu metki 5mg w tą czy w tamtą wielkiej róznicy przy takich dawkach niezrobi:] Proponuje żeby chlopak sam sprawdził przy jakim dawkowaniu czuje sie najlepiej ( power , apetyt) i finito.
Ten H-blockx To jest remix tego utworu Snap-I've Got the power i ten remix puszczaja na strongach, jak chcesz to ci wysle Oprocz tego Darude-Sandstrom Rammstein-Du hast Safri duo vs.Barthezz-Bass Bounty Zmieniony przez - berni52 w dniu 2005-02-13 02:13:05
[...] i razem skonczylismy To zalezy tak jak ci wiele osub napisało od wielu czynników .. a także od kretyny ... ostatnio brałem kreatyne 1000 olimp i spodziewałem sie wiecej ...Wczesniejszy cykl był z kreatyny sci-fit i mam o niej bardzo dobre zdanie , duza pompa i duzy power na treningach i wogul fajna jest, a co do olimpa sie troche przeliczyłem.
Czy można osiągnąć taki wygląd http://**********.pl/?page=shop/zdjecie_display&zdjecie_id=196&ps_session=5659e31fe8ad9c46ec185053ecff63b1 uprawiając tylko fitnes czy musze uprawiać kulturystykę (w której już trochę siedzę)Powiedzcie mi coś an ten temat jeśli to tylko fites to jakiś program a jak kulturystyka to napiszcie.
Witajcie Mam mała prośbę Otóż ze względu na nawał pracy oraz nawał zajęć, którymi się aktualnie zajmuje - nie mam czasu na przeglądnięcie oferty rynkowej każdej firmy na rynku suplementów, więc pomyslałem że mi pomożecie Otóż mam mozliwość przebadania laboratoryjnie pod względem składu oraz ilości poszczególnych alkaloidów - kilkanaście napojów [...]
********** ->Ok ,ale jak grasujesz po centrum to idź pod pałac do "marcpolu"-siedzi koleś który zawsze potrafi mi doradzić i jest wszystko!!a nawet jak nie ma to skołują na zamówienie jak najszybciej się da!!polecam!!
[...] dorzucić,a nawet momentami czułem regres.Wczoraj zrobiłem 10 serii 4 powt. 100kg przy 1 min przerwie,to teraz chyba już 100 zrobie 6 powt.Ćwicze tym systemem 3 tydz.I dla mnie najważniejsze co zauważyłem, to z.....sta przyjemność z treningu i niesamowity power,dokładnie to o czym mówił RED.Pozdro dla theREDevil'a.Wszystkim polecam ten trening.
Sprzet: łąweczka, sztanga prosta, sztanga łamana, hantelki i mnóstwo ciężarków. Czas: nieograniczony. Dieta: lekaż sportowy przypisał mi suplemanty na gubienie masy tłuczczowej w połączeniu z zyskiwaniem masy mięśniowej. Są to: Olimpu: ZMA, HMB, Green Tea, glucosamine. Inne: L-glutamine, koenzym Q-10, L-karnityna+hromium, Protein Power. Trening: [...]
Kreatyne 5 gram rano po przebudzeniu+sok,woda 5gram po treningu.Bcaa 1tab na 10kg masy ciała.Połowa przed,połowa po treningu.Jeśli masz treningi wytrzymałościowe(dłuzsze) to mozesz dokupić Carbo z przewaga weglowodanów złożonych i brac przed treningiem,(i)albo napój izotoniczny do popijania podczas treningu.Np.izo plus,izo star,lonto drink,Power [...]
po pierwsze - nie musisz jej wcale pic po drugie - lepsza bedzie kawa, gdyz daje wiekszego power, tyle ze na krocej, ale na czas treningu spokojnie starczy. po trzecie - jesli wolisz herbate to spokojnie starczy te 20-30 minut