SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • trening dynamiczny dla kickboxera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe :D dynamic rows czy power clean są bardzo podobne do ciągu, nie zależy mi aż tak bardzo na masie tylko na sile dynamicznej która jest moim priorytetem. no wypowiadajcie się

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2010-03-24 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci chodzi, myślę że gospodarka hormanolna po tym cyklu nie powinna się zbytnio skomplikować. Jak wiadomo na dobre odrzywki trzeba wydac minimum 400zł aa efekty nie zawsze sa (tak jak moj ostatni cykl na hourse power). Powiedz mi jak brales po 1 tabs to po śniadaniu czy przed trenningiem? Zmieniony przez - szymcio-92 w dniu 2010-01-26 11:23:22

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2010-01-26 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to przerwa to ja wiem bo i tak bym sie wstrzymal ale co polecacie?sam horse power czy polaczyc z tym hyper? a co jescze polecacie Dieta: staram sie jesc odpowiednio ale szkola...i czasami nie da rady:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-08-10 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamias Magna Power daj zwykłe mono kasa zostanie w portfelu a efekt ten sam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-01-31 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poręcze treningowe do ściany

    Post
    Trening dla początkujących

    znalazłem ten sam na allegro http://allegro.pl/magnus-power-porecze-dipsy-mega-porecz-mp1016-i3084959474.html ale koleś ma dużo negatywnych komentarzy, które głównie składają się z tego że sprzęt był uszkodzony tapicerka przedarta it p ;/ no nic zobaczymy jak to będzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-03-09 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co raz lepiej ! Już wiem czemu tak rzadko tu ostanio zaglądam :( Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2003-03-28 13:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak na prawdę zależy od Ciebie czy zmienisz bo propozycje zmiany dostałeś. Możesz też zrobić power wymach, ale na co byś się nie zdecydował te ćwiczenia będą angażować tył barków i górną linię grzbietu. Od czasu do czasy warto jednak coś zmienić w swoim treningu. Podobnie jest z mięśniami brzucha to nie tylko mięśnie proste, ale też poprzeczny, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2022-03-21 10:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki MT

    Post
    Sztuki Walki

    czy moglbym zaczac od takiego treningu 2x w tyg do tego po kazdym 20 min aerobow?TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) PRZYSIAD PRZEDNI (front squats) 5 x 8-10 (=> NOGI, częściowo plecy, brzuch) SUMO DEAD LIFT HIGH PULL 5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2013-12-30 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAS- co to wogule za firma? EAS vs.ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z KAizenem już się dogadaliśmy :) . Clarity - my mamy różne firmy - sprowadzamy Sports One, Ultimate , Universal, nie tylko EAS i MuscleTecha (którego ostatnio nie mieliśmy ale znowu bedziemy miec bo mimio cen jest ogromny popyt na te firme). Mamy rózne firmy bo mamy różnych klientów - Ci co mają mniej kasy kupią Sports One Ci dla których cena nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2003-05-15 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAS- co to wogule za firma? EAS vs.ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się nie obrazam tylko każdemu klietowi co innego pasuje - wszystkim dogodzić się nie da. Ja sprowadzam to co mi się sprzedaje - jak coś się nie sprzedaje (np SNI :) ) to rezygnuje i handluje czym innym Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2003-05-15 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAS- co to wogule za firma? EAS vs.ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity - ja nie zeszłam złośliwoie na SNI - bo nie mam nić przeciwko Cyberowi ani jego firmie - to był tylko przykłąd a Ty sobie dołozyłeś do tego jakąs teori że to taka złośliwości w Twoim kierunku. Dałam taki przykład SNI bo faktycznie tak było że nie miałam zainteresowania tymi produktami ( pewnie z racji cen jakie mi Cyber zaproponował). Jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2003-05-16 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja przed treningiem i seriami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 czynnosci 1 to wrzucam pornola z Tera Patrcik 2 to Guns and Roses"You could be mine" z odpowiednia glosnoscia power jak cholera,hahaha.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7201 Data: 2004-10-24 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę Gold Wit c 1000 z Olimpu ogólnie od 10go czerwca poleci wino i prop. Ale chce się zabezpieczyć Teraz w pl przy ogólnej analizie moczu robią analize kwasu, spora większość ludzi suplementujących syntetyk ma spore + co wiadomo z czym sie wiąże. Jeden chłopak robił badania co z nim rozm na PW bo szukał przyczyn problemów z nerkami i okazało [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2018-05-06 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z ziemniaczkami po treningu? Potas, skrobia i białko(zalecane nawet w chorobach nerek). Power comes from God.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2003-01-18 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDZIAŁ W ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Swoją drogą: "PZKFiTS informuje, że uchwałą Zarządu z dnia 19.02.2011 wszystkie kluby będące członkami PZKFiTS, które mają nieuregulowane zaległe płatności wobec Związku, zostają zawieszone w rywalizacji sportowej PZKFiTS do czasu uregulowania należności finansowych. Lista klubów: 1. TKKF Azory Kraków, 2. FK Aplauz Warszawa, 3. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2011-02-24 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 405kg Martwy ciąg Rafał Kobylarz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jest power

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2009-06-27 00:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie no.xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    horse power+ cm3

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-01-25 02:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie a ja mam takie krutkie pytanie co wziasc po cyklu kreatynowym biore mono horse power hmb i mega mass 4000 a chce wiedziec co mam wziasc po kreatynie ze by nie było spadków

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-04-22 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja moge polecic get fn amp'd. 1 kap i petarda na maxa. pobudzenie w kosmos. na treningu power dobry i bałem sie czy mi to przejdize do wieczora. godzine po treningu sie miotalem i myslalem czy isc jescze nog zrobic na silke.ale odpuscilem. i o dziwo nie bylo jakiegos zejscia czi cos podbnego. lagodniesze zeszlo. zasnalem normalnie ale fakt ze tab [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-11-30 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napad-Gnat-Prawo w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Nie broni niemam, mam zólte papiery i Podobno nie bede mogl sie ubiegac nawet o pozwolenie. Tak tylko pytalem z ciekawsci. PO******LONE PRAWO. A**** dom wariatow, pedala co ustala takie prawo bym za korzen powiesil -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2003-11-18 23:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)