SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Massacryczna massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie storma i shocka nie probowalem, ale cena...komos jak dla mnie - musialbym kupic po 2 puchy storm i 2 shocka po co po 2 ? po 1 spokojnie starczy a ST nawet zostanie jakbym mial ocenic swoje najlepsze cykl to chyba byloby: 1. 2xCL + Shock 2. Storm + Shock / NOZ FT + Horse Power Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-04-01 04:15:14

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2008-04-01 04:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    stacki. kaizen xtreme stack + horse power, MZB/ZMA, BCAA, bialko/gainer - jesli sa braki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-04-01 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pytanie kiedy nalezy brac najlepiej weglowodany po treningu czy przed ?? Raczej przed, żeby power był...po to może lekkie uzupełnienie i po czasie białeczko... Ale to mówiłem ja jarząbek, czysty laik

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17769 Data: 2008-04-02 00:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym proponawal tak :) rano - horse power / xpand przed treningiem extreme stack (nie jest oficjalnie stackiem przedtreningowym ale pobudza bardzo dobrze)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-04-02 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o porady /korekty mojego planu:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5% - 2 jajka gotowane na twardo lub jajecznica z dwóch jaj - 1 kromka chlebka razowego z chrzanem i wedliną mało białka, brak zdrowych tłusczów, to jest posiłek dający power na cały dzień i możesz do niego wsadzić aż 30% swojego dziennego zapotrzebowania i dobrze jak jest w nim wszystko II Śniadanko: - Sałatka z: sałaty zielonej/kapusty [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2008-04-03 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice cykl;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Universal Animal Pak 44sasz. - po pierwszym albo przedtreningowym posiłku -Universal Creapure 500g - 2 razy dziennie po 5g -Ostrowia WPC80 - wg braków w diecie -Olimp Chela-Cynk + Olimp Mag b6 - przed snem daj ten mix -Power Name BCAA 200g - 10g przed treningiem -Olimp BCAA mega caps - j/w -Olimp Vita-min plus - zacznij od tych witamin, potem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-04-03 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.03.2008 Otwock .Mazowiecka Liga WL - pierwsza edycja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    troche inna była kolejność 1.MKS Wicher Kobyłka -581,4pkt. 2.Power 2005 Nasielsk -574,5pkt. 3.Apollo Otwock -562,5pkt. 4.TKKF Pruszków -543,8pkt. 5.Impuls Warszawa -476,0pkt. 6.Sokół Brwinów -169,0pkt. ( nie było pełnego składu) Zmieniony przez - arkanoid83 w dniu 2008-04-03 17:08:09

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-04-03 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amatorski tuning roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    A propo felg to może alu założysz i obowiązkowo opony niskoprofilowane, a na uda załóż magnetyzery mówie ci 20% większy POWER w nogach. Zmieniony przez - Thomy w dniu 2008-04-03 22:27:19

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12762 Data: 2008-04-03 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eklpiz fajne pomysly ps nie zapomnij o power tour ;d

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2008-04-04 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wg was sie opalaca zainwestowac w ta magna power? fukinhot planujesz robic cykl tylko na tym czy polaczysz z jakas inna kretka... boje sie ze to bedzie znow cos w stylu KA

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta z magnezem Magna power czy cos takiego

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom "Hyperdrive 3.0"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez sie skusilem na niego biore zwykle 2-3 godzin przed treningiem, fakt faktem poce sie jak swinka, power i pobudzenie tez wielkie ale po 5-7 godzin pozniej masakra czuje sie strasznie w brzuchu kreci jakies dziwne odczucia + zasnac jest problem + wszystko czlowieka drazni.... miewa ktos podobnie ? Zmieniony przez - Lucky_01 w dniu 2008-04-04 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do ćwiczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to przybrałem z 57 na prawie 64 (zresztą mój życiowy rekord ;f żal.pl) i był to bardzo sumienny i systematyczny trening imo chciałbym tylko sie dowiedzieć czy do zestawu kreatyna+gainer dołożyć jeszcze jakieś ciekawe suplementy (np. coś regeneracyjnego po treningu, albo jakieś specyfiki przed, żeby zwiększyć to nazwijmy "power" :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-04-05 16:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    Dla ścisłości. Film fajny, ale nie rzucił mnie na kolana. Natomiast serial jest świetnie zrobiony. Nie chodzi mi o wczuwanie się w pana policjanta , tylko o klimat filmu. A Ty co polecasz?? Power Rangers, czy Nianie??

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobice cyklu na kretce

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spoko. dzieki..tak pytam bo powoli zapomina sie o tych dwoch ostatnich formach kreatyny a mnie bardzo interesuja.. Narazie dokoncze cykl na stakach pod koniec ich dorzuce magna power oraz wejde na ten 3 miesieczny cykl na hmbolonie.. sprawdzimy.. A do citrate i pyruvate i tam wroce po przerwie .. musze to przetestowac.. Dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-04-06 06:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    19 kwietnia na power tour do torunia :D:D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 12:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór supli Jungle/Deca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm+shock hp+clout clout+noz z czystych form 2x orotan orotan+cr2 orotan+ cretina magna power - to jesli chcesz testowac nowosc

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-04-06 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zapał że jedzenie przychodzi mi łatwo czuje się porostu za***iście. Jeśli chodzi o motywacje na treningu to jak jakiegoś godsmacka czy disturb zapuszczę to jeszcze większy power. Gdy ktoś mi powiedział raz na treningu że wyrosłem to gdy robiłem przysiad na 150kg normalnie 5x to zrobiłem wtedy 10x ogólnie im wyższy poziom zaawansowania tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-04-07 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 500 g n2 i do tego bede bral Creatine Magna Power z olimpa no i wlasnie carbo jako transporter kreatyny, cykl tak na 6 tyg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2008-04-08 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenkę planu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Edgar, kazdy orze jak moze , opis opisem, filmiki filmikami, ale nie ma to jak osoba stojaca obok Ja tez teraz kombinuje z power clean i czym wiecej mysle tym gorzej robie brakuje mi wprawnego oka z boku co to poprawi recznie, chociaz jak trzeba to wolno sie naucze poszczegolnych faz ruchu, by cos z tego wyszlo Alexxa jak cos nie rozumiesz to [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2008-04-08 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)