SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • Zarysuje pokrotce sytuacje, aby zniwelowac ilosc pytan: Dziewiec dni temu rozpoczalem cykl na Olimp Knockout oraz Olimp Creapure Monohydrate Powder (300g) i niestety w szostym dniu cyklu obudzilem sie w srodku nocy z 39,5 stopnimi goraczki oraz niemilosiernym bolem nerek. W zwiazku z faktem, ze od kilku lat funkcjonuje z kamica nerkowa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2006-05-15 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompeCreatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - białko ;-) Co o tym sadzicie??:D Rozpiszcie mi dawkowanie :) jeśli możecie :) Dzieki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-04-19 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy ta dieta będzie dla mnie dobra???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o mojej diecie na budowe masy mięsniowej ?? Mam 17 lat , 172 cm wzrst. , 73 kg wagi Ćwicze ponad 2 miesiące . Chcę uzyskać dużą ilość masy mięsniowej Czy taka dieta będzie dla mnie dobra ??? Posiłek 1 7.30 płatki owsiane 500g na chude mleko 200ml 3 białka i 1 żółtko wafle ryżowe 75g Posiłek 2 10.00 ciemny chleb [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2004-02-05 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na trzeci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedna z lepszych kreatyn na rynku, ktorą mozna stosować na 3 cyklu. Pierwszą zrobiłem na monohydrat creatin z vitalmaxa, drugi, który jeszcze trwa na olimp creatine xplode powder. Po pierwszej kreatynie nic nie odczułem jak i przed tak i po, natomiast drugi cykl jeszcze sie nie zakonczyl, ale sa wzrosty masy i sily ;) teraz pytanie jaka bedzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-05-15 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taką prośbę. Czy ktoś mógłby mi ocenić moją dietę, powiedzieć czy jest dobra a jeżeli jest zła to co w niej jest złego. Jest to dieta ma masę.Ważę 77kg.I jeszcze jedno mam zamiar Profi Whey Mass brać dwa razy dziennie tylko nie wiem kiedy to robić.Czekam na odpowiedzi.Daje sogi. 30 Minut przed pierwszym posiłkiem: - CREAPURE MONOHYDRATE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2003-06-15 15:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie od kreatyny..PROSZE O RADE..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] power -cm3 -nitrobolon energizer -nitrobolon -shotgun -creatine mono z olimpu Zastanawiam się nad takim połączeniem: -nitrobolon energizer+ UNIVERSAL Creatine micronized powder albo -animal pump+ UNIVERSAL Creatine micronized powder albo -no właśnie i tu prosze o jakieś podpowiedzi????? Co mogło by mną ruszyc lepiej niz to co brałem ?????? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2010-01-08 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcji w SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ! Zaczynam redukcje i mam zamiar się zabezpieczyć kilkoma produktami, jak również popracować tym samym nad wytrzymałością. Trenuje BOKS i chodzę na siłownie: pon/śr/piat - boks wt/czw -siłownia Praktycznie co drugi dzień tj. pon/wt/czw/sob ćwiczę regularnie, dodatkowo na czczo aeroby, trwają one średnio koło godzinki z dużą intensywnościa, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-11-20 02:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. VITALMAX Creatin Monohydrate Classic http://www.sfd.pl/VITALMAX_Creatin_Monohydrate_Classic-t294830.html 3. UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Creatine_micronized_powder-t294844.html Pytanie mam nadzieje jest proste. Na której z tych kreatyn jest szansa oczywiście wraz z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-04-23 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nastepująco: DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-4 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+nie wiem czy dac porcje mono czy nitrobolon II przed snem 1 tribuactiv B 6 i zastanawiam sie czy nie dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-02-23 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl kreatynowy. Mam już za sobą 4 takie cykle, 2x monohydrat olimp (efektów prawie brak) , 1x cm3 (siła ostro w górę, może doszedł z kg masy) i Olimp creatine xplode powder( wymiary poszły ostro w górę, siła też nieźle poszła) . Tym razem myślę o mixie kreatyn od Muscle Pharm. Ostatni cykl skończyłem 2 miesiące temu , trwał 3. Teraz moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2015-10-18 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak kreatynowy + mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) wiek - 24 2) waga/wzrost - 75/176 3) staż treningowy - 3 lata 4) cel cyklu - masa 5) stosowane już wcześniej suplementy - cm3, Universal Nutrition - Creatine micronized powder, Peak - Plutonium, Dymatize - XPAND, odżywki białkowe, ba, ZMA 6) stosowane wcześniej spalacze - Trec - ClenBurexin, Body Attack - lipo 100 7) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-09-01 13:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie info o BCAA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    krótkie info o BCAA “Branched Chain Amino Acids“, lub BCAA, rozgałęzione aminokwasy, składają się z L Leucin, L Valin i L Isoleucin. Obok, kreatyny, białka, glutaminy i argininy, stoją BCAA na liście ulubionych suplementów i nie jest to bez powodu. - BCAA są najważniejszymi aminokwasami w budowie masy mięśniowej - BCAA działają antykatabolicznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-02-03 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakup na fascie.Mieszkam tymczasem we wloszech,trenuje boks,potrzeba mi wiec witamin i jak sadze bialka (coby calkiem nie schudnac,troche macham sztanga zeby masy do konca nie zgubic) ,energii na meczacych treningach (alc,green,vaso,caff).Wrzucilem sobie do koszyka nastepujace produkty: 75 grams Acetyl-L-Carnitine Powder €9.10 90 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-05-07 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić te preparaty w pierwszym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem: - Universal Creatine Micronized Powder 500g - Hi Tec BCAA Powder 500g - CarboNox 2kg - białko WPC 2250 - Activlab Beta alanina 128 kaps - Vita-Miner - witaminy i minerały - 60 tabl Trenuje na siłowni bazowo poniedziałek, środa, piątek a wtorek, czwartek basen, soboty często piłka amatorsko. Jako, że jest to mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-03-17 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny cykl kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wlasnie zakupiłem cykl kreatyny plus kilka wspomagaczy które według mnie stanowią idealny cykl. Jednak jak wiemy każdy się rożni i różne ma gusta oraz doświadczenia dlatego chciałbym poddać to ocenie innym. Oczywiście przyjmę i krytykę jeśli zajdzie taka konieczność. Co byście zamienili, czego nie brali, a co dodali. A wiec : TREC CM 3 ( [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2015-03-15 18:59:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety + ewentualne zastrzeżenia. Z tym kurczakiem to nie wiem czy dobre wartości na 100 g są. Chętnie bym coś jeszcze jadł uczucie głodu. Płyny (woda + herbata owocowa) w dni treningowe około 3,5l, a w dni nietreningowe około 2l. -188cm -65,5kg Trening FBW 3 raz w tygodniu + praca fizyczna taka średnia (na magazynie). [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2016-12-25 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety na mase, suplementacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Halo Halo Witam serdecznie wszystkich zgromadzonych! Chciałbym Was prosić o ocenkę mojej diety i suplementacji na masę. Kilka słów o mnie mam 21lat 165cm wzrostu i ważę około 60kg. Jestem pracownikiem fizycznym pracuje w godzinach 6-14 praca nie jest jakaś ciężka. Mam aplikację "Health" pokazuje mi ilość kroków i spalone KCAL dziennie wychodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2018-05-31 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym zestawie sądzicie?? Pomożecie? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę na siłowni od 4-5 mies. mam ułożoną pod siebie dietę, której się trzymam, lecz od następnego miesiąca chciałbym ją wzbogacić odżywkami, które pomogą mi nabrać troche wiecej masy(182cm, 70kg). Długo szukałem w internecie różnych porad ( fora + wypowiedzi kulturystów) i zastanawiam się nad zakupem takiego zestawu: 1.) Gainer - Hi Tec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-10-28 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż kilka odżywek: http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/836/u0fh.jpg 1. BCAA Powder HI TEC smak mango-melon 350 g data (10/2015) cena: 45 zł 2. Pure Creatine SFD 250 g (data: 12/2014) cena: 16 zł 3. CM3 1250 TREC kapsułki 306 szt (data: 07/2015) cena: 60 zł 4. TCM Powder Activlab smak cytrynowy, 500g nieotwierane (data: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2014-04-15 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/13/c6530868a7ec4cf7a6b873153bfb244d.jpg Opis - 800 mg witaminy C w proszku - Wspomaga produkcję kwasów trawiennych - Wspomaga terapię chorób serca i krwiobiegu Trec Vit.C +L-Lysine Powder to opracowany dla sportowców preparat witaminowy, zawierający zwiększoną dawkę witaminy C, wzbogacony o L-lizynę. Witamina C pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2016-04-13 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)