SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Czy plan jest poprawny i błagam o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2012-11-30 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-11-30 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-11-30 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-11-30 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - Potrzebna masa + grubsze nadgarstki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-11-30 23:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze rady dla mnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-11-30 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2012-11-30 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, by szybko przytyć?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-11-30 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase-ocena v2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-11-30 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-11-30 23:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, wstawki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-11-30 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-11-30 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawdź też sobie jakie masz zapotrzebowanie na poszczególnewartości odżywcze. i mozesz sobie spróbować ułozyć diete. do układanie diety polecam ten kalkulator http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie no i oczywiście nie zapomniej o owocach i ważywach. ja do tego profilaktyczniepolecam troche czekolady ze 3/6 kosztek dziennie żebyś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-12-01 07:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba podczas cyklu na jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w http://potreningu.pl/artykuly/350/choroba--w-trakcie-cyklu-kreatynowego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-12-01 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik zywieniowy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I tak samo jak chce usunac cel w osiagnieciach to jest blad strony, jest jakis sposob zeby zresetowac caly profil potreningu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2012-12-01 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko - Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pekińska Posiłek 5 (22:30) -NitroProGen Trec -Mleko 2% -Mięso z ud kurczaka bez skóry -Papryka czerwona Prosze o ocene takiego rozkladu posiłków i jego składników, narazie niemożliwe jest dodanie tego do szablonow potreningu.pl bo nie mam dostępu do komputera i wszystko pisze z telefonu ;s Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-01 18:47:26

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2012-12-01 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i dieta dla piłkarza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/Robimy_wypiski%2C_liczymy_kalorie__OBOWI%C4%84ZKOWO%21%21%21-t818373.html http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Musisz najpierw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-12-01 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potraktuj przeczytanie regulaminu (ze zrozumieniem), wklejenie ankiety, zdjęć sylwetki (w całości, stój prosto, tył, przód, bok) i przykład dnia żywieniowego zapisanego na potreningu.pl (generuj zrzut i wklej) właśnie jak takie dane do logowania ;) Jeśli to za dużo dla Ciebie to szkoda czasu dziewczyn. Tobie te informacje wydają się zbędne, bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2012-12-02 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z potreningu.pl I na dziś moj plan. Mam nadzieje ze uda mi sie wszystko i poprawnie zrobić. Zmieniony przez - maminka w dniu 2012-12-02 12:51:23

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2012-12-02 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy w kalkulatorze na potreningu wartości odżywcze skrzydełek z kurczaka są podane z kośćmi i skórą czy bez?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 13:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)