SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-06-16 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-06-16 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-06-16 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenienie tego wykazu treningow

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-06-16 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-06-16 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2012-06-16 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i program treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-06-16 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-06-16 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejdź w atlas ćwiczeń albo na stronę potreningu.pl i tam masz full ćwiczeń, również z hantlami na wszystkie partie mięśniowe...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tu wyliczasz zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tu układasz posiłki http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-06-17 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g kratyny przed sniadaniem. Xpand przedtreningiem, Storm Potreningu. W dnt 5g kreatyny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-06-17 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2012-06-17 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/diety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-06-17 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobraniu ćwiczeń, diety i suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak chcesz zaplacic za trening i za diete to jest taka możliwosć http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2012-06-17 12:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - zwiększenie wytrzymałości i odrobinę masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/diety http://potreningu.pl/cwiczenia/mezczyzna jeszcze to! %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-06-17 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 91r, ektomorfik.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-06-17 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie zniknie w ciągu miesiąca od tak sobie, jak zgubisz brzuch to będziesz miał niedowagę, pewnie jesteś chudy na ciele tylko Ci brzuch wystaje, zapraszam do działu odżywianie gdzie znajdziesz tematy jak i ile jeść aby stracić tkankę, jak jesteś leniem a oczekujesz szybkiej i profesjonalnej porady to zapraszam tutaj http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-06-17 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wegiel to wegiel IG nie ma znaczenia zbytnio,znaczenie ma pora,ilosc w ciagu dnia,komnpozycja posilkow IG gdzies tam spada w hierarchii,najwazniejsze nie jest http://potreningu.pl/diety/artykuly/253/indeks-glikemiczny http://potreningu.pl/diety/artykuly/303/watpliwosci-dotyczace-roli-indeksu-glikemicznego ps. czasami bledy popelnia sie [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o portal internetowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam czy strona http://potreningu.pl/ jest sprawdzoną stronką,warto kupowac tam diete i trening? fachowy to portal? doradza jak trzeba,chodzi o zrzucenie zbednego balastu na brzuchu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-06-17 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urósł, to opatentuję\-) ________________________________________________________ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0cef1f7b09b04c9ca250e78666b83726.jpg DNT, 16-17.06.2012 MISKA http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/714/ruda29/dzien/2012-06-16 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/714/ruda29/dzien/2012-06-17 Warzywa: brokuły, pomidory, ogórki, [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)