SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • DIETKA DO OCENY :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-08-08 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-08-08 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje BTW

    Post
    Ladies SFD

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2014-08-08 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja POMOCY !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-08-08 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-DNIOWY SPLIT / NIETYPOWY UKŁAD / STAŻ 15 MIESIĘCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-08-08 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja początek !!! prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-08-08 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie, nowe cele.

    Post
    Ladies SFD

    [...] nasza kopalnia wiedzy Regulamin - znajdziesz tam wszystko czego potrzebujesz na początek, przeczytaj zwłaszcza "co jedzą ladis ". Wrzuć jeszcze rozpiskę jedzenia z przykładowego dnia. Najlepiej użyj zrzutu z potreningu, wtedy wszystkie wartości będą już policzone ;-) ejpi, sorry za wcinkę };-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-08-08 22:35:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-08-08 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez ścisłej diety czy ma to sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety, wyliczać wszystko do grama, ale pewne założenia muszą być, żeby wiedzieć w jakim miejscu się znajdujemy. 12 % to jest stosunkowo mało, zależy ile masz teraz, więc ankieta działu by się przydała i spróbuj tę dietę wpisać i dać zrzut do potreningu.pl http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-08-09 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperTyp - koniec z ekto, budujemy masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Produkt produktowi nierówny. Na potreningu niektóre produkty mają wpisaną inną kalorykę niż w rzeczywistości na produktach, ale nie przejmuj się tym, za jakiś czas przywykniesz i będziesz intuicyjnie wiedział co ile ma kalorii. Taka rada - nie musisz wrzucać warzyw do bilansu, nie warto się fatygować. Owoce jak najbardziej, ale warzyw nie trzeba. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2014-08-09 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety 70kg 170cm 18lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam sobie te artykuły i próbuje coś ułozyć korzystając z http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie , lecz nie wiem jak ustawic np 30g produktu zamiast automatycznych 100g :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-08-09 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-08-09 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULL BODY WORKOUT na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2014-08-09 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-08-09 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buduję powolną masę czy moja dieta jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-08-09 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę czy może coś innego?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-08-09 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan własnej roboty

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-08-09 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-08-09 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-08-09 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę wypełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2014-08-09 22:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase+ dieta a poprawa kondycji i bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-08-09 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)