SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

postepy

  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Nieco o klubowych finansach ... Tuz po tym, jak ogloszono doroczny bilans finansowy Arsenalu, finansowi analitycy pieja z zachwytu. Jednym z nich jest prof. Tom Cannon, byly rektor Manchester Business School, ktory okreslil Arsene Wengera mianem "najwiekszym kapitalem w europejskiej pilce". "Strona finansowa bilansu jest wspaniala [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki 2 latka silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    slabo??? zobacz od czego On zaczynal. Jak dla mnie zrobiles duze postepy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2005-09-07 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki 2 latka silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    greku_806 ma racje ... koles zrobił duze postępy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2005-09-07 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki 2 latka silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    super postepy :) keep up the good work :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2005-09-07 21:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna masa .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak kreatyna i staki, białka, gainery, dodatki prozdrowotne. Zrobis ztyle ile moze twój organizm, troche to potrwa ale mozna. Ja borykam się ponad 6.5 roku bez koksów i moje postepy idą bardzo już wolno, co nei znacyz ze ich nie ma.jesli trenujesz amatorsko, dla poprawy sylwetki i samopoczucia to z daleka od sterydów!To leki, nie cukierki czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-09-07 23:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze mówiłemże najlepszym rozwiązaniem są dwa sześciomiesięczne cykle w roku} a tak naprawdę to będąc długo na delikatnymj soku mamy z tego bardzo wiele korzyści,np: -nie wydajemy full kasy na koksy -nie bierzemy dużych dawek co = mniej skutków ubocznch -przez dłuższy okres utrzymujemy dodatni bilans azotowy -notujemy trwałe i systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2005-09-08 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na domowo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cóż. Moge Ci podać mój plan jakim ja ćwicze w domu od 1 miecha (przynosi mi bardzo dobre rezultaty). Więc Poniedziałek: Klatka (priorytet) + triceps 1.Pompki z nogami u góry 5x12 2.Pompki płaskie 5x12 3.Przenoszenie sztangielki 5x12 4.Rozpiętki 5x12 5.Pompki w podporze tyłem 5 x12 Środa: Plecy + biceps + przedramie 1.Podciąganie podchwytem 3xmax [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2005-09-08 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezłe jaja. Uśmiałem się przednio. No i porozdawałem Wam trochę sogów :) Hehe.. co do Cybera, to fakt, kiedyś z paroma osobami nie najładniej postąpił.. Ale najbardziej znienawidzony jest przez zaniżanie cen i tym samy psucie rynku. Np. oficjalny dystrybutor na PL sprzedaje X-pandy po 175. A Cyber po 150. Albo np. inny kolega dogadał się z [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MKS Koyama Kraków

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    O klubie MKS KOYAMA Małopolski Klub Sportowy "KOYAMA" został założony i wpisany do Krajowego Rejestru Sądowego w roku 2001. Jest klubem licencjonowanym przez Polską Federację Karate i OYAMA International Karate Federation, zrzeszonym w Stowarzyszeniu Oyama Karate w Polsce oraz w Unii Oyama Karate. Powstał na bazie działającej od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2005-09-09 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    "narazie miesiac minal." widac jakies postepy?, zmniejsza sie?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13491 Data: 2005-09-09 19:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    moje proby z windmillem marnie. wyskok z 2 nog to mi sie niezle pogorszyl. z jednej za to odnotowalem poprawe. w sumie nie mam teraz nic nowego do zaproponowania, wiec nic nie zamieszczam. no ale pozyjemy zobaczymy. wiadomo ze postepy nie sa tak szybkie zeby co miesiac dawac cos nowego zaje.bistego.

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nad czym by tu popracowac :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    JAKTO JEST,coty jesz?szybkie postepy.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13165 Data: 2005-09-10 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO MIESIĄCU NA KRATYNIE SNI !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzis minął miesiąć jak rozpocząłem cykl na kreatynie SNI.Postępy jakie zrobiłem przez ten miesiąc są zdumiewające.A wieć tak siady-poszło 20kg!! martwy-15kg!! ława-5kg Biore 10g dziennie rano przed i po treningu.Jak narazie jestem bardzo zadowolony z produktu SNI i bardzo go polecam.kolejne sprawozdanie za miesiąc.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2005-09-11 00:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai i spadająca waga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z mojego doświadczenia powiem Ci że bardzo ciężko połączyć thai boks/ boks czy inne sw w których potrzebna jest dynamika i szybkość... Ćwicząc na siłowni skracasz mięśnie, szczególnie robiąc trening typowo na mase, ćwicząc thaia rozciągasz się.. Długi mięsień = szybki mięsień Łącząc thai + siłka będziesz miał słabe postępy i na ringu i na siłce..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2005-09-12 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam postepy na cyklu ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2005-09-13 00:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai i spadająca waga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łącząc thai + siłka będziesz miał słabe postępy i na ringu i na siłce.. Bardzo ciekawe. Skąd te wnioski? Dziwnym trafem większość zawodników łączy te dwie dyscypliny i ma wyniki - nawet w Tajlandii. Do autora - http://www.sfd.pl/temat182682/ http://www.sfd.pl/temat202135/ Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-09-13 11:07:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2005-09-13 11:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha! Zgadłam. Cwana jak diabli.. a przy okazji: Bartoszu, kiedy mogę spodziewać się jakis zdjęć niezwykle drogiej mi nogi i pleców Twoich? Przyznam, że Twoje postępy w treningu, jak i relacje rodzinne z Ciechocinka, nie sa mi obojetne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10222 Data: 2005-09-13 19:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie d-ribose

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chyba że twoją racją jest to, że; apok jak zawsze pipeprzy To wąłśnie rpawda. porblem w tym zę mam dośc wiarygodne info ze dodatkowe suplementowanie ryboza nie działa korzystnie na postępy na silowni..Pochodzenia info nie zdradze. zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2005-09-14 01:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal podobnie jak Legia i Wisła.P męczył się ze szwajcarską drużyną /-D Może to żadna kompromitacja dla polskich drużyn Co jak co szwajcarzy robią postępy jakby nie patrzeć i rerp. też niczego sobie .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 08:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    OmgTerror jak tam postępy w kuracji idą?? Bo 24 czerwca nieźle już wyglądałeś zaje***** masa i ogólnie spory już byłeś Sog oczywiście pozdro

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16324 Data: 2005-09-15 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)