Szacuneczek dla Mirka ale takze dla Barnetta-jego postawa godna pochwały(chodzi mi o zachowanie po walce)a Wand-no cóż burakiem był jest i będzie.Mino rozczarował choc te 2-1 dla Josha dyskusyjne dałbym runde dodatkową gdyby mozna było.
W Boksie najważniejsza jest postawa... Kolana ugięte, stopy szeroko, w utrzymywaniu równowagi ważne jest to żeby nie przerzucać ciężaru na jedną nogę, łokcie razem, czyli bliżsko tułowia, a ramiona szerzej, tak lepiej sie bronić i wyprowadzać ciosy. W MMA z gardą jest troche inaczej, jest podobną, a nawet taka sama jak w Muai Thai... Ręce są dalej [...]
Hi Skakania wyrabia głowine kondycję, koordynację i lekkość ruchów. Zalaczam jeszcze instrukcje obslugi: Skoki przez skakance powinny być niskie, na palcach, na wysokość ok.3 cm. Postawa wyprostowana, brzuch wciągnięty, cofnięte barki, łokcie jak najbliżej ciała, ale dłonie lekko odsunięte od tułowia. Do wprawiania skakani w ruch używaj tylko [...]
Ten temat poruszylem ostatnio z moim kolega mianowicie o mete nam chodzilo i doszlismy do wniosku ze meta mecie nie rowna i tak jest jedna wiecej zalewa a druga mniej a Twoja postawa czasami mnie denerwuje poniewaz myslisz ze jestes najmadrzejszy co bylo widac po modzie ze zaraz Ci go zabrali poniewaz przesadzasz czasmi i to jest moje zdanie
[...] dla zawodników trenujących od 10 lat i dla zawodników co zaczynają teraz... To my trenujący musimy zbudować piękną tradycję i zapuścić korzenie pod mt w polsce. Dużo zależy od nas jak będziemy promować ten sport w Polsce i jaka będzie nasza postawa co do treningu i walk. Tradycję przede wszystkim tworzą zawodnicy!! Nie sponsorzy czy pieniądze!
[...] że czuję że może też być coś z kręgosłupem lędzwiowym, czasami robię takie ćwiczenie z ręcznikiem pod lędźwiami jak tu: https://www.youtube.com/watch?v=ZZP4Rcb1isQ Super postawa po tym i ból praktycznie ustępuje, też czuje, że mam po prostu osłabione znacznie mięśnie pośladkowe przez to bo utykałem i nie wypracowałem prawego pośladka i być [...]
[...] wzrost. - kolejnym powodem, ale nie mniej istotnym są pomyłki ludzi, takie jak zła dieta, niewystarczająca ilość godzin snu, brak odpowiednich ćwiczeń, nieodpowiednia postawa itd. W związku z tym aby osiągnąć maksymalny potencjalny wzrost posiadanie wystarczającej ilości hormonów wzrostu oraz długi okres wzrostu nie wystarczy. Ciało [...]
Thorgas - "...lekkimi trafieniami dać im do zrozumienia, że powinni przemyśleć atak." ... takim czymś to możesz co najwyżej możesz wku*** , bo myślenie to ich nie najmocniejsza strona." RACJA "...człowieku albo uciekasz albo walczysz nie ma czegoś pośrodku ....albo, albo - DECYZJA i konsekwencje" W WEIĘKSZOŚCI SYTUACJI [...]
[...] pewności siebie, zwiększyłam siłę (robiąc m.in.setki pompek;) i przełamałam opory przed wsadzaniem palca w oko czy kopaniem w jądra. - Lara wybacz. Ale smiem watpic, ze taka postawa moze wyrzadzic Tobie wiecej krzywdy niz pomoc. Juz po tonie tej wypowiedzi widac, ze twoi koledzy korzystaja z tanich chwytow marketingowych + wygorowane ceny za [...]
problemy sa 2, dieta i postawa stanowczo za duzo nabialu w tej diecie, wprowadzaj do diety mieso,ryby jajka Korzystaj z innych zrodel weglowodanow niz tylko peiczywo i makaron. Ryze, kasze, owoce I stojac sciagnil lopatki wypnich klatkę, zepnij brzuch, gwarantuej, ze okaze sie, ze brzuch wcale mocno nie wystaje.
problemy sa 2, dieta i postawa stanowczo za duzo nabialu w tej diecie, wprowadzaj do diety mieso,ryby jajka Korzystaj z innych zrodel weglowodanow niz tylko peiczywo i makaron. Ryze, kasze, owoce I stojac sciagnil lopatki wypnich klatkę, zepnij brzuch, gwarantuej, ze okaze sie, ze brzuch wcale mocno nie wystaje. Mam to wszystko w diecie;) Akurat [...]
[...] nie jest oszolomem... to koles ktory podchodzi do walk z luzem i za to go lubie i szanuje... robi show a przeciez walki wlasnie tym sa... smiesniejsza wydaje sie dla mnie postawa np. Silvy ktory udaje groznego i mysli ze jest gladiatorem i zabojca... prawda jest taka ze to wszystko profesjonalisci i o zadnej walce o przezycie nie ma nawet [...]
[...] gwiazde chce każda organizacja.Ty tego nie rozumiesz bo chyba masz za małe choryzonty myślowe więc na temat biznesu nie będe tu z Tobą dyskutował. "Była to żenująca postawa pokazująca jego szacunek dla rywala i sędziów!!!"--->o jakim Ty szacunku mówisz wogóle? A czy sędziowie przyznając wygraną Bonjaskiemu mieli jakiś szacunek [...]
Aktualnie nie mam kogo poprosić o pomoc przy zrobieniu zdjęcia , być może to będzie bardziej odpowiednie, jeśli nie, to wrzucę później jakieś lepsze. Zdjęcia robiłem z "naturalną postawą" w sensie jak chodzę troszkę ją koryguje, ale tak jest zrobione na luzie właśnie. Mam nadzieję, że to pomoże. [...]
[...] mówiąc :-). Skoro nie zamierzasz nic zmieniać i uważasz, że w tym temacie wiesz lepiej to nie chcę polecać Ci ŻADNYCH odżywek, ponieważ będą one wykorzystane nieodpowiednio. A skoro ma to się mijać z przeznaczeniem to po co w ogóle odpisywać %-) piąteczka, powodzenia. Jedzenie to postawa. Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-08-12 14:08:52
Postawa Grabowskiego trochę anemiczna, zwłaszcza G'n'P, w porównaniu ze stłamszeniem Sancheza, przyczyna jest oczywiście dosyć jasna. Huckabie zwycięstwo nie wiem za co. %-) IMO nawet tą trzecią rundę tylko zremisował.
[...] wylądował w śmietniku. Wygląda na to,że zawodnicy (bo kilku tutaj jest) boją się tego tematu jak opętani świętej wody. A najgorsza jest, jak to też wspomniał autor tematu postawa samych zawodników i wypowiedzi "przecież są kontrole dopingowe". Z drugiej strony rozumiem,że nikt tutaj nie podpisze na siebie "wyroki" i [...]
wystarczy ze w tym plywa, dorsze i sledzie tez sa dobre dotarly :-)) ciekawe co sie kryje u ciebie pod spodem, gruszka czy klepsydra, chociaz czasami wydobywa sie spod tluszczu zupelnie co innego niz sie uwaza ;-) przynajmniej tyle z enie masz wiekszych problemow z postawa:-)