SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

postawa

  • Świetna walka, Albert bardzo ambitnie, jednak to nie ta klasa. No i przygotowanie kondycyjne na wysokim poziomie, 10 rund z taką ofensywną postawą przeciwko mistrzowi, więcej chyba od Dragona nikt nie oczekiwał.

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kilka krajów na pewno, wiecej nie. Od razu mowie, ze nie marudze dlatego ze nie ogladne walki, bo ogladne gdyz posiadam CANAL +, ale nie zmienia to faktu ze jestem oburzony postawa szczegolnie polsatu, o tym trzeba mowic, bo z kibicow nie tylko boksu, ale tez wielu ludzi ktorzy nie interesuja sie wogule sportem chetnie by ta walke obejrzało [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 20:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy i wysoki.Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    1 dieta to postawa 2 trening to podstawa 3 regeneracja to podstawa :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2010-05-27 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z Konstancina. Dr ten po obejrzeniu rtg, i przebadaniu mnie zalecił mi specjalne ćwiczenia "na jakiś deskach", po których rzekomo w przeciągu 6-7 miesięcy moja postawa się poprawi..."i będę się cieszył prostymi placami"... Oczywiście ma to zostać osiągnięte przy pomocy ciężkiej pracy. A teraz pytanie:) Czy to naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, zaraz ide na egzamin Martwi mnie moja postawa, bo glownie zajelam sie tym, zeby dobrze wygladac, jakos nie wierze, ze cos umiem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale przede wszystkim uwag krytycznych. Tego czego brakowało mi na poprzednich ME to z pewnością dobre umięśnienie nóg połączone z nienaganną separacją oraz wzorowa postawa „line up” .Tak się składa ,że w tej postawie mięśniami, które wyróżniają się najbardziej są właśnie mdz.nogi ,klatka piersiowa jak i mięsień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-05-24 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe podsumowanie po 6 tygodniach Waga: 62kg (-2,5kg) Talia: 68 Brzuch pod pępkiem: 75 Biodra: 94 Udo najszersze miejsce: 54 Udo: 50 Łydka: 37 Biceps: 27 Biceps napięty: 30 Zdjęcia: I coś co miało być spinką, ale nie wyszło I nie mam jak poprawić, bo aparat umarł na nowych bateriach I kilka słów... Jestem zadowolona ze wzmocnienia pleców, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale "Dawaj na ring" to już chyba będzie ultralegendarne... Podsumujmy: i tyle w temacie. Jedynie dwie rzeczy mnie zaskoczyły - Pudzian dotrwał do 2 rundy oraz postawa Pudziana - odklepanie i czmychniecie chyłkiem z klatki. No ale może ta lekcja mu sie przyda na przyszłość. Teraz myśle że świat wróci na swe tory, onetusy warzywusy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 06:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia wygląda jak świniak. Brakuje tylko rusztu. Ogólnie jego wyraz twarzy daje do myślenia. Wygląda jak pół*****. Mariusz rzeczywiście dużo zrzucił wagi i zdjęcia z ważenia nie wyglądają już tak imponująco.. Zapomnieliście o Mariuszkowych lowkick'ach. Sylvi nogi wyglądają jakby były wspomagane balkonikiem do podpierania. Ten chłop ma jakąś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży tyłek a trening nóg.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i od tego, że kiedyś ćwiczyłem w domu cały czas klatkę i biceps. Z brzuchem mam podobno tragedie. Ułożył mi taki plan aby wzmocnić wszystkie partie mięśni dzięki czemu postawa mi się trochę skoryguje lecz ten dolny odcinek pleców i tak zostanie (z tym raczej nie da się nic zrobić, wiem tylko tyle, że nie które ćwiczenia mogą to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-05-21 09:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w domowych warunkach.

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Hmmm...Jeśli miałbyś dostęp do worka bokserskiego to sprawa wygląda inaczej bo tu wystarczy pozycja.postawa,wyprowadzanie ciosów itp. a tego można nauczyć się oglądając to.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2010-05-20 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomku - całą swoją dotychczasową postawą zasłużyłeś sobie na ten sukces! Adzik - nie inaczej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2010-05-20 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawody kulturystyczne-wybiera sie najlepiej zbudowanych zawodnikow,wolnych od wad postawy,budowy szkieletowej i miesniowej. byla kiedys nawet dosc wg mnie dyskusyjna postawa sedziow wobec zawodnika majacego slady malo widoczne po poparzeniach-praktycznie byl wykluczony z imprez zagranicznych a w polsce przegrywal przez ten malo widoczny [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 06:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zdobytymi 96 punktami - powiedział Casillas. -------------------------------------------------------------- Na pomeczowej konferencji prasowej Pep Guardiola podkreślał, że postawa Realu, przeciwnika w walce o mistrzowski tytuł, była "wzorem". Trener Barçy docenił przy tym "wysiłek i poświęcenie swoich graczy". Swoje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieśni czworogłowych i teraz co się dzieje w stawie kolanowym gdy kolano jest skręcone a dodatkowo pracuje podnosząc ciężar - łatwo sobie wyobrazić. Dodatkowo prawidłowa postawa to wypięta klatka piersiowa i ściągnięte łopatki co pozwala na stabilizację odcinka piersiowego kręgosłupa, naturalna krzywizna odcinka lędźwiowego kręgosłupa, spięty [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie niewiele jest przesłanek za tym by jazda rosjanina miała się nagle zmienić na dużo lepszą . Szkoda tylko że na to wszystko trzeba bedzie tyle poczekać bo sezon ledwo sie zaczął . Choć też nie wiadomo czy dyskusja ma sens bo Kubic może być wytransferowany do Ferrari np. no ale na dziś troche irytuje mnie postawa "kolegi" z zespołu .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2010-05-16 20:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze momenty przeplatał słabszymi ale tak jak Chuck napisał - postawa na plus Redwitz zawsze żył meczem, nawet jesli nie szło to dawał z siebie 100%, co do sypacza to też stawiam na Pawła Zagumnego pozdr

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka może początkowo nie porywała, ale "Diablo" z rundy na rundy coraz mocniej klepał Włocha. Trochę zaskoczony byłem jego słabą postawą, spodziewałem się większego oporu z jego strony, a praktycznie poza kilkoma sierpami, który trafiały powietrze nie pokazał nic. Włodarczyk niby zmagał się z kontuzją podczas walki, której nabawił się [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9049 Data: 2010-05-16 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa na plus, nie mniej jednak zdażały się słabsze momenty ale jednak będziemy go wspominać z sympatią. Teraz konkurs kogo typujemy na rozegranie Moja propozycja Paweł Zagumny

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 09:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zenujaca postawa obu panow. To smutne, ze wlasne brudy piora na jakichs publicznych forach. Normalnie dzieci Neo:P

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)