SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    adamek wyszukiwarka lub podwieszony post DaroNiggi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-03-19 08:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj post jest x2 prosze o skasowanie jednego

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 10:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj do cholery ten post tu masz wszystko a jesc co popadnie to w sumo Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-03-19 10:36:04

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo smaczny skład BTW też mi odpowiada. P.S za***isty post

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2006-03-19 13:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daro - za***iste posty ten z dopingu poprostu .... kojot myśle nad storm +shock ale to tak dopiero za 2m-ce . Post miętkiego mnie przekonuje do tych 2 środków xp +xp-e też dobre ale rozpisna na 50 dni wiec póki co odpada. Ja myśle nad czymś na 30 dni bo od 5-25 maja mam egzaminy więc lipa trochę z treningami napewno będzie. Właśnie w maju mam [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie oco mi chodzi napisze post ludzi odpisza widac ze sa np 2 odpowiedzi a ja ich nie widze co jest ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-03-19 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6weidera pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po paru dniach? Cierpliwości trochę... poza tym po tych danych co podałeś to nie wydaje mi sie żebyś go duzo miał. A tak ogólnie: był post o A6W, został zamknięty (obciążał forum) w tej chwili jest otwarty kolejny ( http://www.sfd.pl/temat249347/ ) gdzie można dyskutować i pytać o ten trening, a w tej chwili tylko na 1 stronie działu są 3 posty z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9321 Data: 2006-03-19 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat254030 widze że Ci się to podoba to skasuj sobie Baca jeszcze ten post

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 18:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podał niedzielny "New York Post", Tomasz Adamek, polski mistrz świata World Boxing Council pozwał 9 marca w sądzie federalnym na Manhattnie Don King Productions. Pozew twierdzi, że Don King Productions, złamało warunki kontraktu i wnosi o odszkodowanie w wysokości 400 tysięcy dolarów za niewywiązanie się z warunków podpisanej w październiku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-03-19 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od początkującego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz czyms wegle zapelnic - tylko o odpowiednich porach wiadomo poczytaj ten post o CKD a o fasoli to nic nie wiem - ja jej nie jadam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2006-03-19 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, prośba o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich, jak widać jest to mój pierwszy post, do tej pory jedynie troche czytałem to forum i postanowiłem zrobić swój pierwszy plan treningowy : Poniedziałek: KLATA - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12, 10, 8, 8 - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 12, 10, 8, 8 - ROZPIĘTKI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12, 10, 8, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2006-03-19 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakładam ten post bo kumpel mnie poprosił.Ma 19lat cwiczy 4lata waga 80kg wzrost 170cm przeszedł cykle takie jak: Metanabol 200tab / 15amp Tescia Prolongatum / 30amp Tescia Propionat / I troche odrzywek. W sumie koles ma 80kg rzezby.Teraz chce zapodac w sumie gdzies za miesiac tak aby na wakcje dobrze przyrabac kuracje taką jak :Aha po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2006-03-19 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o odblok ???

    Post
    Doping

    jak wyzej, a na odblok HCG, bo jak czytaes podwieszony post na temat saa by elite, to wiesz (zakładam), ze DD konkretnie blokuje jądra. do Deci najlepiej by było dorzucić testosteron. no i pociągnąć Dece przez 8 tygodni 200mg c7d.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2006-03-19 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a melanzyk :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sezon nadchodzi - co drugi post to (przereklamowane) a6w

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2006-03-20 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwiesic post

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-03-20 12:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANDARDZIK - Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec po początku - to mój pierwszy post. Od dawna czytam forum, w koncu postanowiłem zacząć cos pisać. Serdecznie więc wszystkich witam. Moja skromna osoba to 21 lat, 180cm wzrostu, 95kg wagi, zatłuszczenie różne z różnych źródeł - najbardziej pewne (metoda suwmiarki i metoda jakiegostam licznika) około 26%. Stażu na siłowni nie posiadam bo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2006-03-20 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat TYKA :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny post! Siem dołonczam do rzyczeń dla naszego guru!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2006-03-20 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z dieta w szkole???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o ww to mialem razowy chleb z szynka :) i jakos leci...jezeli chodzi o bialko to najlepiej zeby bylo bez ww i tluszczy (na jeden posilek) bo ciezko mi znalesc jakis post na temat posilkow (jak mniej wiecej powinny wygladac,co z czym laczyc zeby masz organizm dobrze to przyjąl) a propo silki to niecale 2 godz ale jeszcze rozgrzewke sobie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 16:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwalę się

    Post
    Doping

    asdf0r -- nie zarzucej mi takich rzeczy ze post odswierzam popatrz na daty napisania mojego postu i na wczesniejsz date

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9709 Data: 2006-03-20 18:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlacz mu post o budowaniu masy, niech przeczyta i jak jest wporzo starszym to napewno zrozumie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-03-20 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)