SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwszy skasowany post w gainerku to tez dzielo saiba

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 12:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post mnie sie podobal zawarte w nim argumenty nie dotycza mnie w 100% z czego bardzo sie ciesze. Fakt jest taki ze koksuje i nie wiem czy nadal to bede robil? Poki nie mam rodziny to moge sobie pozwolic na tak duze wydatki. Chodze do kardiologa i robie pelne badania co 3 miechy lub nawet 2.Ogolnie czuje sie dobrze ale powiem szczerze za mam juz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2006-02-05 13:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz na basenie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dawno żaden post tak mnie nie rozśmieszył (no może poza zabójczymi konsekwencjami zjedzenia 4 tiktaków) A i mam jeszcze nie przeterminowane hi hi białko Inkosportu 95% no i węglowodany- ech ale ważne do maja tego roku Trec Nutrition-maxcarb I-) ale jak nie teraz to za wasze dobre porady wam wyśle za free pocztą za pobraniem bo po co ma się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2006-02-05 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny plan!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nikt Ci neistety tu planu nie ulozy :) http://www.sfd.pl/temat214525/ poczytaj ten post i uoloz trening na podstawie atlasu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2006-02-05 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    chcialabym sie dolaczyc do tematy.wyslalam post ale go nie widze

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 15:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja, Honor

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm post porusza ciekawy temat , lecz samego postu nie rozumiem. Do czego co ma nas motywowac ? Mowisz o sw ? Po co ci sw skoro sam biegasz z nozem ? Co do dzwonienia po kumpli to z tego sie wyrasta ( chyba ze grubsza akcja jakas ). A co do samej motywacji to bardzo ciekawe pytanie , sam czesto sie nad tym zastanawiam. Motywuje mnie napewno samo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2006-02-05 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mojej kolezance,ktora chce przytyc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak u faceta dieta na mase i najlepiej siłka może też raz na jakiś czas aeroby zeby nie szło dużo bardzo w tluszcz. Jeśli tak bedzie robić powinna przytyć i w mieso i wtluszcz i ładnie to bedzie wyglądać. O diecei na mase jest np post qazara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2006-02-05 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znów marudzę

    Post
    Doping

    odświeżam swój post. więc co sądzicie o dawkach jakie podałem teraz? przerwa trwała ok 3 mcy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2006-02-05 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post mnie bradzo zaciekawil poniewaz lubie weterynaryjne srodki ale sam sprawdze czy roznia sie czyms od siebie poniewaz juz widze rozne wypowiedzi jednak moim zdaniem nie mozna powolywac sie bezwzglednie na czyjes artykulu poniewaz badania przeprowadzaja tak samo idioci lub zawolennicy weterynaryjnych srodkow jak i sceptycy wiec zdania beda [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-02-05 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bialkowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i thermach. na początku jak sie zarejestrowałem na forum też dostawałem złośliwe komentarze i uwierzcie nie nalezy to do rzeczy przyjemnych może wręcz zdemotywować. Więc skoro Napisał taki post to moze niech mu ktoś z łaski swojej pomoze w ułozeniu tej diety ???? tak wiem Pacyfista ze mnie Zmieniony przez - Dziqz w dniu 2006-02-05 21:02:05

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2006-02-05 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie trening na ktorym cwicze :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie., Jest wiele opcji. Wystarczy poczytać CAŁY post o ACT...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-02-05 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    chyba ten post umarł ;/

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://video.google.com/videoplay?docid=7844954141037613245&q=babalu HL sobrala, nawet fajny :D. Muza w tle 1. System of a Down, 2 . "chyba" Rage Against The Machine. Gdybym sie pomylil prosze mnie natychmiast poprawic, post usunac, a moje konto zbanowac

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozumię ale dałem im tening na kondyche, nie wiem czy dobrze zrobiłem,może by ktoś doradził jak poprawić ich umiejętnosci jaki jest najleprzy pierwszy trening, i jak trenować ustawienia bo cochwile moi wychodzą w składzie 4 4 2.Pytam was doświadczonych co już grają pare lat,tylko mnie nie linczujcie ale to pierwszy post na tym forum. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar bica

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don gdzie Ty widzisz 12 serii na bica??? :))) ostatnie 3 to przeciez przedramie :))). Nie czyta sie dokladnie co? :))). Don a wez luknij na post "kazda grupa 1,5 raza w tygodniu" chyba na 3 stronie teraz jest. Co Ty o tym sadzisz? bo zainteresowal mnie ten plan, Pozdro :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2006-02-06 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moj post zostanie skasowany, jesli napisze ze najszybsza metoda jest wstrzykniecie syntholu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2006-02-06 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl jak odblokowac?

    Temat
    Doping

    [...] 10 tyg- 1cm deki co tydzien i 1 do 2cm prolongatum. Prosze o rozpiske co i kiedy i w jakich ilosciach i nie wiem czy mam wchodzic na 2cm tescia oraz głównie chodzi i o odblokowanie kiedy co i ile? Z gory dziękuje i pozdrawiam. PS. To mój pierwszy post wiec przepraszam za niedociagniecia i błędy ale mysle że podałem wszystkie istotne informacje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2006-02-06 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na sd

    Post
    Trening w domu

    Czytalem twoj drugi post, ale sie nie wypowiedzialem bo nie mam zdania, wiec nie chce zgadywac co bedize lepsze. Ale niby zaleca sie na SD obciecie wszelkiej aktywnosci - tak czytalem. A poza tym jest jeszcze moje prywatne zdanie - nienawidze aero, a zwlaszcza biegania, wiec zdecydowanie wole obcinac posilki - glownie wegle - w czasie przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-02-06 13:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o aktualnym stanie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ........ 2,5 roku.... kolejny post z serii niszczacych glowe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2006-02-06 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taniocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam <w sumie to możesz wybierać czy chcesz olejek na rozstępy czy perfumy ala borygo, Takich gratisów nigdzie nie dostaniesz, a masa będzie z Tobą hahahahahahaha...>, Twój wybór, lepiej mono sobie kup + glukoze spożywczą i będzie zdeycowanie lepszy efekt; Administratorzy skasujcie ten post; pisanie do tego użytkownika nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2006-02-06 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)