SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Czy starczy na cykl ?

    Post
    Doping

    acha super. A masz 30 jablek na miesiac zeby codziennie jedno zjesc?? Wypelnij kolego ankiete i porozmawiamy. Post podwieszony ---> zanim zadasz pytanie Kolejna wypowiedz bez tego usuwam post i banik na 1 dzien

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2008-03-07 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra... to ja powiem eeee nic mądrego zmiana nazwy zamaist SPAM POST na IQ POST

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! To moj pierwszy post na tym forum. Mam maly dylemat. Otoz byc moze od przyszlego roku bede mieszkal w Warszawie(jak sie dostane na studia, ale to malo istotne w tym temacie ;p) i planuje juz ze zapisze sie na jakas sztuke/system walki. Do tej pory otarlem sie troche o karate, pol roku taekwondo i ok 2 lata krav magi(teraz mam przerwe-klasa [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate w Krakowie?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie o to mi chodziło. Zirytował mnie post z pytaniem o ceny (odpowiedź: rusz d... i sprawdź sam ile kosztują treningi), rozśmieszył mnie post o tym, że jujutsu tradycyjne to połączenie karate i judo(pokazałeś swoją wiedzę...), a teraz jeszcze bardziej bawi mnie fakt, że człowiek który nic nie trenuje, zasypuje od jakiegoś czasu forum pytaniami co [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11070 Data: 2008-03-15 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie przepraszam że pisze post pod postem ale nie wiem jak usunąć post :P No więc za waszą radą chce zacząć od przyszłego tygodnia chodzić na siłownie i robić trening FBW. Znalazłem trening użytkownika Swazy i chciałbym rozpocząć jego trening! Mianowieci wygląda on tak: PONIEDZIAŁEK NOGI: przysiady 3s wyprost nog na maszynie 2s PLECY: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-03-19 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    spam post to spam post

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    haha no tak post sie nie spodobał to odrazu ze nikt nie robi nog- akurat coraz mniej osob nie cwiczy dolnych partii ciala. z tego co obserwuje ja i koledzy na swoich silowniach - naprawde dobrych gdzie chodzi wiele osob. z reszta nawet jakby tak bylo... troszke pokory fajnie ze napisales post- naprawde docenia sie poswiecenie, ale obiektywnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2008-03-24 10:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat ciekawy i dosc kontrowersyjny /trzeba koniecznie uwzglednic roznice metaboliczne organizmow./ jak kolega zakladajacy post tez jestem przeciwnikiem carbo /cukru pudru w proszku/ , gainery pozostawilbym tylko dla chudzielcow, a wiekszosci kolegom polecilbym jednak posilek po treningu. owszem mozna liczyc ze mix proteinowy moze w pewnym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13108 Data: 2008-03-25 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz plan do oceny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tylko Ty nie potrafisz dostosować się do tego. Przecież dobrze wiedziałeś, że niektórzy, w tym również ja, będziemy się tego "czepiać", ale mimo to nadal piszesz post pod postem, chociaż mogłeś to wszystko napisać w jednym. Czy to takie trudne zedytować swój post? Pisz normalnie. Tobie to nie zaszkodzi, a innym nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2008-03-26 17:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcujna jak to jest??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam to mój 1. post na sfd.pl. Mam pytanie (dość a nawet bardzo laickie), chcę ułożyć dietę redukcyjną na podstawie post'a Dieta Ułóż Sam(a) z sfd.pl. Zastanwiam się w jaki sposób obliczyć udział białka ww i tł w diecie? Dzienny bilans kalorii (obliczony orientacyjnie z kalkulatora na stronie apz.pl) wynosi ok 3000 kcal waga: 85kg nadwaga: ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-04-04 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE GAINERA

    Post
    Targowisko

    ciekawe po kiego ch..a w temat wpisuja sie takie pi..y jak primavera i post nie macie nic lepszego do roboty?? post przyznaj sie primavera to twoje drugie konto ?? frajerstwo i pedalstwo w czystej postaci Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-04-07 19:22:25 Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-04-07 19:22:56

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2008-04-07 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch-o co chodzi??

    Post
    Trening dla początkujących

    TricownikPowiedz co Twój post teraz wnosi do tematu ? Tak samo jak post kolegi który pisał o alienie który sie wykluje... Polecam wam forum o fantastyce, pośmiać sie można ale z rozsądkiem. Mi sie wydaje że kolega sie trochę tym problemem przejął a takie posty mu w niczym nie pomagają. Kolega który mówił o podniesieniu koszulki, masz trochę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2008-04-21 15:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos mi wyskakuje jak chce cos napisac: biernol, nie masz wystarczających uprawnień do obejrzenia tej strony. Jest kilka możliwych powodów: Czy próbujesz edytować nie swój post, lub korzystać z opcji forum dostępnych tylko administracji forum, nie posiadając do tego żadnych uprawień? Jeżeli próbujesz napisać post na forum, być może twoje konto [...]

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wyluzujcie z ta krytyka spamu, posty Pita zawsze z niego slynely i nie jest tajemnica ze dlatego ciesza sie najwiekszym powodzeniem , poza tym wiadomo ze kazdy chce byc naocznym swiadkiem jak z chlopca zmienia sie w ogra :) co do edytowania wlasnie ja nie rozumiem czemu na niektorych forach jest takie cisnienie zeby to robic , malo tego [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 00:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepSze, wioślaRZ czy bieżnia ? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby świeciło w oczy. georgu "MIYOKO zauwazylem pewien absurd Na stojaki za 80 funtow nie masz, a na sprzet znajdziesz kase? Podkreslam, ze drozszy" Gratuluje spostrzegawczości, słusznie to zauważyłeś chodź nie mam w zwyczaju tłumaczyć się, że post temu płakałem z powodu braku kasy na stojaki a teraz kupuje bajer do haty za 4razy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2008-05-09 01:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raul - przeczytaj ten post i argumentację osób nie chcących Rogera w reprezentacji Polski, a zobaczysz, że twój post nie ma większego sensu. Mi tam Roger jako Polak nie przeszkadza, tylko takie transferowe upodabnianie rozgrywek międzynarodowych do klubowych pozbawi te pierwsze sensu.

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks a ćwiczenia ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A mi się post podoba i troche rozumiem pytanie. Chodzi oto co zrobić jak się jest w takim związku że nie marnuje się młodości tylko korzysta ile się da. Rozumiem, że to nie ważne jak nie ma się stałej partnerki albo taką co chciałaby kapciuszki, gazetke i teleekspress. Nie popisuje się ale nie należe do tych drugich związków z gazetką. Za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13258 Data: 2008-05-15 01:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4) Podejrzewam, że Konstytucję z racji mojego wykształcenia znam dużo lepiej od Ciebie i nie naruszam jej postanowień swoimi wypowiedziami na forum. Jeżeli zarzucasz mi rasizm albo obrażanie innych użytkowników to pokaż posty w których to robię. Nie powiedzialem ze nie znasz konstytucji, tez co nie co na temat konstytucji wiem i poniekad tez [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Jaki ostatni post w dziale? Tak w ogóle to coś słabo ze spamem pojechaliście. Liczyłem że już nowy post będzie założony, a tu dupa...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED TANIO SPRZEDAM

    Post
    Targowisko

    No wlasnie, moze Ci pomoge rozwiazac twoj problem, bo widze ze juz conajmniej 3 post zakladasz. Na allegro 90 kapsow widzialem po 26,5 zl. a Ty sprzedawales po 40 bodajze teraz 35,piszac ze to tanio, jeszcze wcinajac sie komus w post o venomie czy leviathanie, nie pamietam dokladnie pisales, ze TSE jest lepszy. Juz wiesz w czym problem? Mimo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2008-05-30 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)