Ciesze sie, ze wreszcie ten post sie rozkrecil i padlo wiel uwag i pomyslow. Taka burza mozgow moze wyjsc tylko na plus. Odniose sie do wypowiedzi innych. Kurierzy hm w mojej opinii lepszy byl Masterlink, bo paczki dochodzil w nie naruszonym stanie, a te z UPS to poprostu tragedia mimo podwojnego klejenia i innych zabiegow, zdarza sie czesto ze [...]
Nu teraz moge się wreszcie wpisać Wiec tak może moje życzenia pozdrowienia będe troche nietypowe bo samierzam na wstępie umieścić małe streszczenie z tego postu z mojegu punktu widzenia, zaczeło się to pod koniec roku 2004 a dokładnie na poczatku Grudnia i tak się nudziłem i wpadłem na insomnie na wachte i tam poznałem Zawodnego spędziłem tam [...]
jezeli chodzi Ci o moje efekty to nie wiem o co Ci chodzi ale chodze krótko na silownie a diete mam, zreszta ja nie zrzucam zadnej winy na trening czlowieku!! to jest post pytajacy do ludi którzy sie znaja na tym o przysiady! czy to odpowienie w moim wieku i z ta waga! ~JAK JUZ TO ROBIE TO ROBIE TO DOBRZE~ Pozdro...... EOT, uwazam post za [...]
dzieki wszystkim za pomoc wezme wasze wypowiedzi pod uwage ...niestety lub dobrze pierwszą rade juz wyprubowałem (pierwszy post) bo akurat miałem siłke 30 min po tym jak napisałem post ale teraz sprubuje w odstepie brac thermala tak 30 min od wziecia xpanda Pozdr
Nie potrzebnie wklejasz link,widzialem ten post.I co z tego ze jest?Juz wyzej pisalem,jak zaloze posta ze skocze z 10tego pietra z budynku i nic sie nie stanie to czy to bedziesz polecal innym? To nie docinki,dobrze wiedzialem ze chodzi o post blinga ktory PRZECZYTALES,dlatego mi to na jakis kompleks wygląda czy jakaś teorie spisku w twojej [...]
Giecik jesteś optymistą co do "domyslania się". Większość nowych nawet nie pomysli o istnieniu wyszukiwarki bo załozyc post jest łatwiej... A jesli się bedzie udzielac odpowiedzi na banalne pytania to nie długo bedu tu post'y z cyklu "Czy od kreatyny nie wypadną mi zęby" itp.
w strongmenach skasowałem ja http://www.sfd.pl/html/215054/ a za co ? jakbys poza zaczeciem postu czytał go choć trochę bo poza tym że zaczełeś post niema w nim żadnej twojej wypowiedzi to byś wiedział dlaczego jest skasowany. Rozpoczeły się w nim bluzgi, pomówienia, wyzwiska aż w końcu wiekszość bioracych udział w dyskusji stwierdziło żeby [...]
c.d Uwaga!!!Ten post jest w miare szczegolowa relacja z slekcji widzianej moimi oczami(a moze oczyma).Jesli nie interesuja Cie szczegoly, albo wolisz wszystkiego dowiedziec sie z relacji tv to go po prostu nie czytaj. Na stadionie major straszyl ze w noc temperatura w drawsku spada do 3 stopni, w dzien dochodzi do 40(normalnie takie anomalia jak [...]
Wystarczyło tylko poszukać http://www.sfd.pl/temat49881/ -->post Mawashiego http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51410 --->duży post na temat ćwiczeń na kaptury Miłych ćwiczeń
Koks, na miłość boską jak Ty to liczyłeś? Chcesz na CKD jeść chleb i ryż? Jesteś bez szans. Tak to możesz podczas ładowania. Przeczytaj dobrze cały post, są tu rozpisane przykładowe diety. Ja sam zamieszczałem zestaw posiłków na 3 dni. Moja rada jest taka: zaopatrz się w wagę, przeczytaj dobrze post i dopiero układaj dietę. A jak Ci się nie chce [...]
This post is being nomitnated to the "Post of the Year 2005" Award a co do postu to wyglada mniej wiecej tak: BIORE KOKSY BO KOSZTUJA MNIEJ NIZ RYZ Z KURCZAKIEM
[...] REFRESH TO SEE IF IT DID, BECAUSE THAT WILL MAKE IT SO THAT IT DOESN´T COME SINCE YOU ARE OVERLOADING THE SERVER. CHECK LESS OFTEN PLEASE, otherwise you´ll get a post every 5 minutes plus the ones I lose! 10 busy servers, forget it. Round 2 begins, they trade, fedor hits great hooks from the clinch. Fedor HITS A RIGHT HIGH KICK THAT [...]
według życzenia panowie zawody były teraz w sobote nawet napisałem już jeden post ale bez odzewu nikt sie niezgłosił! robiłem klate tak powoli bo widziałeś głuchowski powiedział że mam najleprza technikę!!!!!!!!!a tak serio ci co robili szybko szybko się tez wypalili i kolo zrobił 17 razy a zaliczyli mu 12 itp ja zrobiłem 15 i zaliczyli mi 15! [...]
TAK 1 POST = 1 GRUPA OSOBNY POST PODWIESZONY DLA WSZYSTKICH 5 GRUP POZA TYM BĘDZIE MOŻNA ŁATWO I SZYBKO ZNALEŹĆ KOLEJNE CYKLE NA www.kulturystyka.pl w Dziale "Trening Cykliczny" - bez szukania po stronach postów w Treningu.
ogolnie wiadomo w czym rzec, w topicu z "Twoja chwila..." ciezko odnalezc cokolwiek, ale z drugiej strony nowy post nic nie da bo spam bedzie i tak, wiec osobiscie nie mam jednoznacznego zdania, post z samymi fotami byc powinien, ale to nei latwe...
ale tutaj sprawy dotyczą SFD a nie ZN na ZN jest napewno dział, gdzie możesz umiescić taki post tutaj nie bardzo jest możliwość sprawdzenia sytuacji, bo nikt nie ma dojścia do skasowanego postu, ani też pewnie czasu, żeby zajmować się sąsiednim forum %) aczkolwiek jak to ten post o którym myśle to szkoda
Właśnie po to jest podwieszony post by nie odświerzac głupio postów na ten temat !!!!! Nie pisz opini na każdy post który jest nieaktualny bo to niepotrzebny spam. zdr.
[...] jest burakow na necie - czy maja cierpiec porzadne chlopaki ? Odpowiedzialnośc zbiora - taka chcecie tu zastosować ? Nie oczekuje jakis konkretnych rozwiazań, tylko moj post - to proba ustawienia sie jakos do tej sytuacji. Mi tu brakuje głosow dziewczyn, tylko głosów - jakis sygnalow istnienia. I nie jestem jakims maniakiem - bo mam swoja [...]
fajny post, pisz tak dalej jak dzis.. opisuj trening dokladnie na serie i ciezary, dawkowanie staffu przyda sie napewno pozniej. Soga dam a co, fajny post