post

Okej dzial posprzatany ,bedzie silny nadzur ,a jedynym postem wolnosci jest ten post,wiec milej zabawy ,Niech Szmoc bedzie z nami

post o ckd ,nikt ci tu nic na tacy nie poda ,sam obilicz i uluz diete

Zawodny - jesteś już troszku na tym forum i powinieneś wiedzieć coś na temat sławnego ROLMLECZA! polecam post Willhelma o stuffie z allegro

[...] obcięłam białka i zwiększyłam węgle,bo robię masę.oczywiście zdrowe tłuszcze również jem.musisz dostosować dietę do swojego organizmu,dla każdego inna będzie najlepsza i nie ma w tym nic dziwnego. wsyzstko zalezy od tego jaie sobie stawiasz cele.dla mnie nadrzędne jest zdrowie,potem masa i rzeźba na lato. polecam mój post na ten temat:

bo uriel mi skasowal moj post ktory pisalem troche czasu... i nie wiem dlaczego post jak kazdy inny, dla mnie wazny. btw bling z tym strzalem z tescia to nie bardzo mi podpasowal pomysl

Zadałeś pytanie, które ni jak wiąże się z dopingiem - post został uznany przez sztab moderatorski jako spam wyjątkowy - to podlega pkt 4 regulaminowi sportowego forum dyskusyjnego. Oddz. Warszawa, dnia 9.12.2004. Za niedogodności przepraszamy Prosimy o założenie topicu w dziale zdrowie, lub najlepiej Insomnia dział Sex! Nie ma możliwości [...]

nie ma to jak odgrzewany post... A z innej beczki: troche mnie zdziwily takie cienkie rekordy tradycjonalistow - przy czym nie chodzi mi wcale o dyskusje czy tradycyjne sa lepsze/gorsze, tylko o statystyke. Przy takiej ilosci zawodnikow tradycyjnych musza czasem na siebie trafiac nawzajem na turnieju, no i wtedy nie ma sily, jednemu rekord pojdzie [...]

przestań . juz drugi taki sam post , niech ktos zacznie usówac te śmieci !!

jest post kermita gdzie zebrał wazne posty dotyczące treningu hst proponuje przeczytac podstawy hst i interesujące Cie posty

13 % bialka 73% aminokwasow <lol> masa miensniowa tez rzadzi hehe Goral Wysłana - 14 kwiecień 2004 19:54 Proponuje, zeby starac aby ten post byl w miare mozliwosci czesto podbijany, gdyz naiwnych nie brakuje! Chyba zaczne spamowac na allegro , albo pojde do mojego rolmleczu zrobic wieksze zakupy na handel hehe, a moze wstawimy to [...]

Wiem ze powyżej jest post z adresami szkół , ale nie znalazłem tam tego co potrzebuje , wiecie moze gdzie w warszawie jest szkoła MMA ?? pilnie potrzebuje , bede bardzo wdzięczny

Witam. Ten post dedykuję wszystkim trenującym Tajski Boks. Chodzi mi tutaj o wymiane opinii na temat ulubionych akcji, serii ciosów (Combosów :D ), kontr etc. Z mojej strony wyglada to tak, zazwyczaj czy na treningach czy na szkoleniówkach pokazywane są techniki na max 3-4 ruchy. Lewy prawy lowkick etc. Ostatnio ćwiczyłem sobie na worku (na [...]

[...] z powrotem całkiem zdrowych. to jest cyrk. dla chcącego nic trudnego. poza tym nie wiem czemu się przyczepiłes właśnie tego krótkiego fragmentu mojej wypowiedzi skoro cały post dotyczy zagadnienia zupełnie innego a nie WKU? to jest po prostu czepianie się słówek aby odsunąć merytoryczną dyskusję na temat na plan dalszy. mam prośbę jesli ktoś [...]

Zerknij na post dieta red.do oceny założony przez age.n.,tam wszystko napisano.Nie chce gledzic ale masz 15 lat-wzpomagacze nie są ani potrzebne ani wskazane heh a suszone owoce mają (około)tyle cukru i kcal co niektóre slodycze;)

przyczytaj ten post http://www.sfd.pl/temat134387/ Tyki na temat prawidłowego tęta przy aerobach

fajny post

[...] i tez mialam problem jak cwiczyc zeby ich nie bylo. oczywiscie to nie sa miesnie kulturysty ale mimo wszystko zdecydowanie za bardzo rozbudowane... a do laseczki co ten post zalozyla rob te cwiczenia i aeroby ... co prawda miesnie sa ale ladne, a nie takie rozepchane... i noga szczupleje takze zastanow sie nad tym... ja np rowerek, stepper, [...]

no fajnie sie rozwija moj post urodzinowy

LOl masz takie same wymiary jak ja.. hehe tylko klatke mam wiekrza.. i wiem (mlodszy)dzeki ze zalozyles.. ten post.. bo tesh taki gdzies wynik kce do wakacji..a tak do tematu .. mozliwe jest .. tylko cos wedlug mnie na mase wtranzalaj i bedzie GooD

Jak uformować ochraniacz na szczęke ?? Poprosze Was o instrukcje :) P.S czemu wcześniejszy mój taki sam post ****a usuneliście ??