SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Ból głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam to mój pierwszy post na tym forum i niestety dot. problemów ze zdrowiem. Mam także problem z bólem głowy, jednak występuje tylko po ćwiczeniach siłowych (głównie te na ręce/barki). Nie używam żadnych odżywek, kompletnie nic. Ból nie występuje jednak po innych ćwiczeniach - głównie robie trening kondycyjny (np. po przebiegnięciu kilometra nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2008-04-10 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • what is Jeet kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    What I meant in earlier post was that Ted had no experience in martial arts before he start with Bruce Lee. After few session in L.A school Bruce invited Ted to his house to teach him privately. After 3 months Bruce certified Ted in 2nd Rank in Jeet Kune Do ( NOT JUN FAN GUNG FU) when Dan Inosanto was promoted 3rd rank after 4 years. What do you [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2008-04-11 00:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka Planu aistelonn.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już ... Jak się wykosi martwy i przysiady stamtąd to może .. kto wie. Poza tym poprosiłem o poprawienie planu a nie o kwestionowanie brać/nie brać krety. Biorę i już. Wiem że chcecie jak najlepiej doradzić, ale : D postawie na swoim. Proszę więc o dalsze ;] porady. Diety nie ma i nie będzie. Zmieniony przez - aistelonn w dniu 2008-04-11 17:47:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-04-11 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac wiekszy ma zawsze racje POST CYCLE THERAPY (PCT) 2000IU HCG every 3rd day for a total of 5 shots followed by 100mg Clomid per day for 3 weeks. Stay on 1mg Arimidex or Femara every other day for the entire 5 week PCT. odblok by Dave Palumbo, maly nie jest http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php?t=2915&page=36 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12821 Data: 2008-04-11 21:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks i cukrzyca

    Post
    Doping

    [...] 20-30 cukier - wypadki) wiec zostaje mi tylko testowac - trudno mi powiedziec jak dziala to na mnie bo nie mam odniesienia do tego jak byl bym zdrowy - ale czekam na jakis post ktory przedstawi info jak brac insuline i z czym zeby to mialo ręce i nogi bo u mnie robienie cyklu z insuliny mija sie z celem (moge ciagnac caly rok) - jedyne co udalo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2008-04-11 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    post numer 2100

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki że odświeżam ten post ale chca chcaiłem zacząć od małych dawek od 10mg metki na dzień pracuje do 16 ok 18 robie trening kiedy najlepiej te tabsy łykać (jendą po snadaniu drugą 2h przed treningiem?) czy jakoś inaczej z góry dzięki pozdro

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Z takim stazem to FBW, post podwieszony by georgu masz tam gotowy plan wiec nie ma co kombinowac tylko brac sie do roboty. Jesli zechcesz kombinowac z planem wrzuc go do poprawki w tym temacie. Odnosnie tych dodatkow do lawki typu rozpietki nie sa zbytnio przydatne. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-04-12 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka Planu aistelonn.

    Post
    Trening dla początkujących

    1. FBW mogę robić, ale póki co nie dostałem żadnej porady na ten temat. Prosiłbym o ustosunkowanie się do mojego treningu i możliwości. Jest post podwieszony. Jest wyszukiwarka. Informacji na ten temat na forum jest multum. Tylko trzeba poszukać. A nie prosić o gotowe. Wg mnie FBW jest dla początkujących najlepszym rozwiązaniem. 2.Martwego i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-04-12 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • what is Jeet kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    The instructors list under Ted Wong is being now under updating process. But soon enough it will be once again avaible in the web. Stefan- great post, great answers, true facts.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2008-04-12 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry że sie tak wam tu w sam post wcinam, ale mam szybkie pytanie, a nie siedze za bardzo w suplach, toteż..... Jakie białko proponujecie na dzien dzisiejszy? Cena max 400 zł i tak zeby było z 5 kg

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba kojarze Mój 400 post

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mój 141 post

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to post dla elity forum

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kierunku od jakiejś gówniary- trzeba ja dotkliwie pobić? To ani tak niczego ja nie nauczy. Zaczyna sie od słów- i może sie na slowach skonczyć. Przypomnijcie sobie pierwszy post. Zaczynacie odbiegać od tematu (te narkomanki, wielkie baby itp.). Na swoją obronę mogłabym powiedzieć, że jestem ze "starej szkoły", ale to nie jest takie [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy - chodzi mi o drugi moj post tutaj - ten po domerze.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2008-04-13 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odżywka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co "Tak jak kolega wyżej" ? Co niby ten post wnosi nowego ? Wiem że samymi odzywkami nic sie nie osiagnie ale mozna wspomóc budowe miesni. Przecierz się odzywiam, trenuje, a to że nie mam czasu jesc i trenowac o normalnych porach to inna sprawa. Wiec nie piszczcie że to wszystko jest do du...y ! Bo ja to wiem !! Proszę tylko o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-04-13 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... Pozostawię to bez komentarza haha :D no to odpiszcie na poprzedni mój post PS. Kolejna fota -> słabo widać na tym zdjęciu ale są efekty jakieś? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-04-15 07:51:53

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 13425 Data: 2008-04-14 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • post i flluo zostawcie do siebie kontakty. flluo - 110zł z wysyłką za 200pkt - pasuje - zostaw kontakt.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-04-14 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrobienie rzeźby i spalenie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cóż gdybym nie miał potrzeby to ten post nie pojawiłby się. Ale skoro Ty decydujesz za forumowiczów komu maja pomóc, a komu nie to przykro mi:(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2008-04-14 20:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)