post

podstawy mam z zapasow....a w okolicy nie ma zadnego klubu , stad ten post

jasne zaloze post o tym i pochwale sie

ja ci lepiej leżą mniejsze to po prostu nimi wbijaj no tak wiadomo, ale chodzi mi ogólnie czy szybkość i ilość wpuszczania towaru może mieć związek z bólem mięśni. Dużo ludzi ma tu z tym problem. Jeden post mógł by to rozwiązać.

Chris80 no jednym słowem masz cudowna córeczke.Ja tez jestem z Piekar Sl.(Brzozowice)wejdz na moj post mam tam zdjecia moze bedziesz mnie znac.Pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

kolego czytaj post podwieszony o ACT i układaj plan i daj go do poprawki ewentualnej masz juz sprzet do robienia masy

jak odciąży choc w jakims stopniu ten post zakladanie nowych tematow z pytaniami jak w tytule to bedzie dobrze. zostaje więc. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-30 00:47:01

Jakbym mial podawac konkretne przyklady [...]

Był jakiś bug ,jak wystawiałem tego posta o północy to potem Wasze forum przestało działać. Dziwnym trafem post ,który utworzyłem i dodałem sobie do zakładek przejął ktoś inny :D... To mój stary link: https://www.sfd.pl/Start_robienia_masy-t1196536.html

Wchodze na to forum codziennie, choc nie biore sterydow lubie sobie posiedziec w tym dziale. Ale to juz chyba za duzo, jeden post "Powiedzmy sterydom nie" teraz ten z pytanie czy bral. No bral, na 5-tym zdjeciu jest spuchniety jak swinia to po co sie glupio pytasz. Jakbym mogl to bym kasowal takie posty od razu.

A już wlasnie chcialem zalozyc post z tym samym pytaniem :)

Pięćsetny post o tej samej treści, a wystarczy poszukać.

Rozmowę to możesz prowadzić na pw, kogo to interesuje że nie pijesz piwa? Spamujesz, bezsensowne wiadomości piszesz, a o jeden mój post masz pretensje. Jeszcze w dodatku w dobrej wierze go pisałem, może zakończył byś te "przechwalanki nie picia piwa".

[...] się być w świetnej formie - chęci do drążenia tematu i poszukiwania optymalnego treningu oraz diety ale może nie wiem o czym piszę, w moim wypadku efekty przynosi najprostszy trening i najprostsze zasady diety polecanej na tym forum, może kiedyś też zacznę drążyć temat a przytoczony post czytałam, czytalam, czytałam.... i nic pozdrawiam

widze, ze podbijasz post czyli sie niecierpliwisz, w tym czasie mogles juz dawno znalezc setki planow na tym forum. znajdz jakis i ew. wtedy pytaj czy to jest dobry plan. pozdrawiam.

Ok Dzięki Przepraszam za ten bałagan ale 1 post nie chciał sie wysłać po taką nazwą to zmieniłem nazwę i wysłałem. Ale jakoś pojawiły się dwa. Sorka za bałagan

Bo rozpisał byś ****a jakoś ten post a nie siema to i to sraczka szmatka. Waga, staż, który cykl.

Powiem szczerze ,że drugą część wypowiedzi dałem tylko dlatego żeby mój post nie został uznay jako spam ale tak naprawde chodzi o tego Miriama.

No wlasnie nie szukam takiej watpliwej "zabawy". Przeczytaj najpierw moj post! a potem pisz odpowiedz. Chodzi mi tylko o mozliwosc powalczenia(potrenowania) z innymi osobami. JA nie szukam krwawej jatki ani nie potrzebuje udowodniac komus ze jestem od niego lepszy. Zastanwiam sie czy istniej mozliwosc sparowania z innymi osobami [...]

W klubie GB Łódź masz sparingi w soboty ale tylko Bjj. Jak jestes zainteresowany post o tym jest w dziale ogłoszenia

kolejny durny post napisany przez Ciebie Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-11-08 15:58:13