SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wejdź ktoś do tematu i posprzątajcie oki http://www.sfd.pl/MICZELX_moderator%2C_czlowiek_legenda..._ostatni_post_%3A_-t1160212-s10.html#post-18377696 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-01-13 10:40:38

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu chyba wpadlem w czym problem (hura) kiedys zalozylem post na temat przysadki mozgowej( stwierdzony mikrogruczolak) moge wstawic wynik tego dla wiarygodnosci. Dietą naturalnie zbilem poziom prolaktyny(kiedys) z 30 do 13 i mialem ciezszy okres w zyciu zle zarcie (ogolnie uczulony na nabial tez jestem) i prolka wrocila ale I tak czulem sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8425 Data: 2018-01-13 08:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wracaj i zerknij ;-) http://www.sfd.pl/Zg%C5%82oszenia_do_testu_DE_LUXE_WHEY-t1160140-s2.html#post-18377154

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 00:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to co lubisz jeszcze kilka lat to sam zdecydujesz co dalej wybierzesz. Na razie obstawiam masz naście lat i głowę pełną mało realnych marzeń Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2016-09-02 22:31:34 sorry za refresh, przypadkiem trafiłem na ten temat i zbieram szczękę.. nigdy nie przeczytałem nic tak zaj**istego w internecie jak ten post :-D %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2018-01-13 00:03:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] możesz mieć jedynie do siebie kolego A jak robiłes badania to wrzuc skan lub zdjecie pod ten temat http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_vol_5-t1009359-s1592.html#post-18377452 chetnie zobaczymy co za afere tu kręcisz :-> Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-12 22:52:03

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 22:42:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    sory, zdublowałem post

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14264 Data: 2018-01-12 16:50:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Nic węgli intra i post, tylko bcaa, gluta + eaa w płynie. Spiłem całego szejka mojego i całego szejka mojej panny:-) dobrze ze ona zawsze bardzo mocne zrobi to nawet wystarczyło %-)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 13:02:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 87 kg do 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    O co Ci chodzi ? Ten post był kierowany do autora

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2018-01-12 12:50:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sorry za post pod postem z kom pisze. Szok. :(

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] różne suple

    Post
    Targowisko

    Kreatyna do kiedy ma gwarancję ? do lipca albo sierpnia - kreatyna jest zaklepana, czekam na wpłatę tamten post mi uciekł i czekałam na wypłate, biorę bcaa cola i białko ciasteczkowe białka wpc i BCAA zaklepane, czekam na wpłatę poproszę na priv o dane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2018-01-11 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z przykroscia informuje ze dzis rano opuscil nas na zawsze, dla was moderator i zrodlo nieskonczonej wiedzy dla mnie przyjaciel. Spoczywaj w pokoju brat.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 19:26:53 Szacuny postu: 144 (cały temat: 0)
  • [S] różne suple

    Post
    Targowisko

    Kreatyna do kiedy ma gwarancję ? do lipca albo sierpnia - kreatyna jest zaklepana, czekam na wpłatę tamten post mi uciekł i czekałam na wypłate, biorę bcaa cola i białko ciasteczkowe białka wpc i BCAA zaklepane, czekam na wpłatę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2018-01-11 16:50:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [S] różne suple

    Post
    Targowisko

    tamten post mi uciekł i czekałam na wypłate, biorę bcaa cola i białko ciasteczkowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2018-01-11 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie sklepu partnerskiego SFD + Ustawka Super Fajnych Dzików IV w Warszawie, info TUTAJ Będzie na pewno ciekawie, ilość miejsc mocno ograniczona i oczekuję tylko konkretnych deklaracji, jak ktoś nie jest pewny to proszę się nie wpisywać bo tutaj będzie trochę więcej zamieszania z wejściówkami itp . Polecam ogarniać sobie wolne w tym terminie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 12:20:51 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Asia9X - dużo do zmiany...

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Dobra widzę już. Forum się zmieniło i zwija pierwszy post. Ok. jak dla mnie to min. 2000 kcal i trening siłowy 3x w tygodniu na początek. Sylwetkowo to najpierw całe ciało trzeba wzmocnić, wiec odpuściłabym ćwiczenia izolowane a skupiła się nie wielostawach. Masz dostęp do sztangi, obciążeń? Bo z tego co wyczytałam to ćwiczysz w domu?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2018-01-11 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie jako posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecyduj się gdzie zamierzasz pisać, bo robi się bałagan: http://www.sfd.pl/Posi%C5%82ek_potreningowy_-t1160101.html#post-18374223

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2018-01-10 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Dmochewicz

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Kasia na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/ec2707df021541a09d3af0c29530574a-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/8b46439f1c6b4314a965849907069095-small.jpg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edyta Tamilewska-Laszewska

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Edyta na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/ec2707df021541a09d3af0c29530574a-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/8b46439f1c6b4314a965849907069095-small.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19363 Data: 2018-01-10 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Szmyt

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Sebastian na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/807cd093109947d3afe70e46c8cd141a-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/99e2cd72fddd4719a47a280dcd8fec5a-small.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Małecki

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Karol na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/99e2cd72fddd4719a47a280dcd8fec5a-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/e59e1c029ed74082a55c091b4fc4a705-small.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 14:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)