post

poczytaj o diecie kobalamine jak masz problem z apetytem testostreol se odpusc(czytaj post podwieszony)

na pasku zadań pod 'portal' masz atlas ćwiczeń , tan są opisane zasady treningu siłowego. Pod 'forum' masz wyszukiwarke i znajdziesz setki postów w tym temacie.Oraz na gorze dzialu masz post "FAQ" - tam masz również linki do odpowiednich postow. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy [...]

po co tak slabo zaczynac lepiej odrazu lec do apteki po hormony. masz 16 lat i cwiczysz 3 miesiace po co chcesz cokolwiek kupowac . zrozumialbym bialko czy gainer ale ty wypisujesz cos co przyda ci sie najpredzej za 1,5 roku o ile spedzisz je cwiczac.. jak wedlug mnie ten post to jakis ponury zart...

[...] romka po popersie to i tak tekst: "jem migdały w płatkach a nie całe" i nic oprócz tego jest jakiś dziwny, a conajmniej zastanawiający. Odpisałem tak jak odpisałem bo twój post wydał mi się jakiś niepełny, tak jak byś za szybko nacisnął "WYSLIJ". Rozumiem ze chcesz abyśmy w tym temacie podyskutowali o migdałach, ich formie spożywania oraz przez [...]

[...] nie będę tolerował w tym dziale siania propagandy czekamy na ustosunkowanie się producenta stronnicze art mnie nie interesują Bo ja akurat czytam każdy temat i każdy Twój post żeby wiedzieć co myślisz.. Nie sieje żadnej propagandy, bo nie pisałem o żadnych szczegółach co w artykule się znajduje, ani nie hejtuje żadnego produktu. A dla Twojej [...]

pitbull61 sorry ale jestesmy w dziale komercyjnym i polecanie produktow innych firm nie jest chyba fair ... post musi poleciec a postaram sie wyciagnac z niego to wazne moze mi sie uda ...

to dalej słuchaj kolegów co ci rozpisywali cykl jak zostaniesz impotentem to też idz do kolegów na pewno wymyślą coś sensownego a teraz poczytaj sobie post w tym dziale zatytułowany "Warszawska głupota"

To co wkleiłeś jest to trening dzielony split. O FBW poczytaj post Traktora http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

Hej odswiezam post. Mam mały dylemat jestem w czwartym dniu na clenie 1-20mg 2-40mg 3-60mg 4-80mg Jutro przedemna 5 dzien w ktorym tez zamierzam wziasc 80 mg Ale mam dylemat jak ten clen szamać do tej pory łykałem cała tab 40 mg nie wiem czy nie zrobiłem zle bo gdzies czytałem ze lepiej brać po 20 mg czyli dzielic tab. Napiszcie mi czy mam zostać [...]

Brutus daj chłopakowi spokuj bo znowu sie bedzie musiał wypłakac kruszkowi w ramie i profil zmieniac i post na ciebie zalozy brzydki Apropo Brutus jest sprawa na GGadulca właz Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak wygladam dla [...]

aha ok myślałem ze nie odpowiesz i załozyłem nowy post

sorry ze post pod postem----- najperiw oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne itp odejmij od tego 500kcl i dopiero uloz diete bo tutaj nie napsiales zadnego zapotrzebowania itp

juz teraz zamienilem ryz bialy na kasze lub ryz brazowy, chleb bialy na chleb czarny, nie jadam sera zoltego oraz ograniczaylem tluszcze, smaze mieso na oliwie z oliwek.... do tego zarzucam tran oraz jem duzo warzyw... sory ze post pod postem

BPL-G napisal ladny post,na temat zestawienia gainerow znajdz jego temat,tam jest ladnie napisane Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-27 10:31:06

dugii2 CHyba dalej słownik Ci straszny? (co post to kuje w oczy) kitus1755 to chyba bedzie anabol amerykański

[...] to z mlekiem odtluszczonym i sokiem lub kakao to da sie zjesc. Albo dodaj do jakiejs odzywki jak masz. to samo bialko dodaje do swoich odzywek Olimp i fitmax wiec jest to produkt wysokiej jakosci. Zreszta wielu uzytkownikow forum uzywalo i moze cos powiedziec na ten temat. Poszukaj tylko odpowiedni post. Pozdrowka Czas nie zajac - nie ucieknie...

przeciez ci napisalem, czytaj uwaznie od poczatku swoj post.

nie chodzi mi o usuniecie listy z wyborem punktow tylko zaznaczenie na stale tego kolka, w niczym to przeciez nie przeszkodzi, moderujesz post, wybierasz pkt, wpisujesz kod i Ok.

poczytaj post Banana i wszystkiego sie dowiesz PS: do jakiegos termogenika dodaj 2-3g l-karnityny orzed aerobami ok 3h przed

hehe akurat dobrze się składa, bo w zdjęciach szamy opisałem :-) https://www.sfd.pl/post-p18716625.html