post

A ten post już Ci się znudził http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111865 , za mało tu tematów jest ? ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ogólnie to ten post to jeden wielki SPAM ale dowiedzieć się też sporo od niego można :]

Zrobcie cos z tym bo to nie sa juz zarty. To juz chyba 5 post w tym miechu jak nie lepiej. Czekaj napisze zaraz do Om'a Kurde jaki poslaniec ze mnie Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-03-10 22:33:00

po co zakladasz nowy wątek z prosbą o plan... Napisałes juz swój plan kilka postów wczesniej i ludzie ci odpowiedzieli ze twój trening jest zły to trzeba było sie w tamtym wątku dowiedziec o dobry trening a nie zakladac nowy post ...

Kolejny zaawansowany Moim zdaniem powinno się banować tych co nie czytają podstaw regulaminu, człowiek chce poczytać o tym co "starsi w treningach" piszą a co któryś post od dzieci w przedziale 13-15 lat

-mAc_cm- <- dziękujemy za post; możesz brać "wspomagacze" wątroby, nie widzę przeciwskazań żeby raz na kilka miesięcy zrobić sobie taki "cykl", równie dobrze możesz raz na kilka tygodni/miesięcy robić sobie cykle na kozieradce / wyciągu z głogu itd;

[...] takich gości jak Ja, lecz większośc przemyśli słowa takiego autorytetu w dziedzinie medycyny jak Ty... Już mam na myśli kilka osób którym odeśle link... Wiem że to nie ten post, ale tak w skrucie możew mógłbyś coś skrobnąć... No i mam jeszcze jeden problem. Poznałem nową dziewczynę , na razie jest o.k. między nami, no i Ona od 2 tygodni dietki [...]

[...] kcal na dobe!! Pół grejfruta i sok z marchwiii all day... Ach te baby... Mój mail, zanim jakiś mod go wykasuje mam nadzieje że zastanowi się nad powagą sytuacji i przeczyta post od góry... [email protected] Pozdrawiam DaV ZAPRASZAM DO GŁOSOWANIA W ANKIECIE ABOUT GDZIE NAJCHĘTNIEJ I NAJCZĘŚCIEJ ZAKUPUJEMY SUPLEMENTY... [...]

moglby ktos ten post usunac bo juz znalazlem chyba dobry plan HST u jotuna i tamten sproboje...

nie wiem jakby to bylo nie obchdozi mnie to napisalem ten post z ciekawosci . Z dziecka mutanta bys zrobil

hehehe juz kilka odswiezyl ja wchodze mysle nowy post a tu marzec hehehe to ja dawaj na ostatnia strone a tu... jak w innych postach.. mikutnik hehe TAK NAPISALES nie bardzo rozumiem o co ci kolo chodzi?????

Tu czytaj: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html To podstawa :-) Post 1punkt 2: co jedzą Ladies...

dziwi mnie ten post... dlatego,że u cybera właśnie jest ta promocja

Po tyle schodza mi i nikt nienazeka. To post informacyjny a nie dla komentarzy heh;) Pozdro jak co to walic na gg albo maila a modlitewnik nie rozni sie prawie niczym od tych hesowskich a jest nowy i tanszy pozdro.

[...] Co innego jeśeli jesteś zaawansowanym kulturystą i twoj staz treningowy siega kilku lat. PS. Niech mnie "spece" nie szkalują. Tłumacze to 14-latkowi. Ah... zagalopowałem się... o czym to był post? A! Właśnie... Staż treningowy Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

licz się ze słowami kolego nie doszedłeś jeszcze do tego, że na tym forum jest dział Targowisko a w tym dziale post poświęcony m.in. ostrowi: http://www.sfd.pl/temat194530/ tam pytaj /szukaj/

przez pomylke dalem inne zupelnie foto. Czy ktos mi moze powiedziec jak moze usunac to zdjęcie? a najlepiej caly post. Dzieki

poczytaj prosze post podwieszony w Alternatywnej Drodze na temat suplementacji okolotreningowej :D wszystko sie wyjasni i ulozy w calosc :D - mam taka nadzieje - wielu osobom juz pomogl :D

7.00 płatki owsiane ok 100g mleko 2% ok 330 ml 2 jaja banan orzechy 10.15 ser biały owoc chleb zytni/razowy masło 13.00 orzechy ziemne 100 g kanapki z jakąs szynka z kurczaka;) lub odzywka bialkowa z carbo PRZECZYTAJ MÓJ POST W PODPISIE 16.00 ryz 100g kurczak 250g surówka lub warzywa oliwa 17.00 trening- 18.15 kreatyna+dekstroza 18:45 odzywka [...]

[...] jestem wiec nie popadam w skrajnosc co do joty w skladzie, bo wedlug mnie to przesada i paranoja, staram sie jesc zdrowo i smacznie na inne przyjemnosci te slodkie czy inne tez sobie nie odmawiam, znam po prostu umiar, nie wiem kiedy mnie do trumny wpakuja wiec nie powinno sie sobie niczego odmawiac majac przy tym rozsadekdzieki za post, pozdr