Witam. Przejrzałem sobie caly post i tak sobie myślę czy jest sens iść na zabieg do doktora Rylskiego na dniach. czy mocno absobuja te opatrunki na ciele. obecnie rodzi mi sie syn i na poczatku bedzie pewnie troche trzeba pomoc zonie przy noszeniu malego a z opatrunkami troche moze to byc niewygodne i uciazliwe. Mam pewnie gineko i lipo bo nadwage [...]
[...] inaczej niz na zachodzie. Chodze do sauny regularnie 2x w tygodniu juz od okolo 8 lat. W miedzyczasie sdobylem sporo wiedzy i doswiadczenia. dla zainteresowanych moj inny post o Saunie: http://www.sfd.pl/Sauna_a_odchudzanie-t499416.html#post5 Wiec moze troche dopisze kilka moich spostrzezen i poprawek: 1. Odradzam nakladanie na wlosy lub [...]
W świetle tego co przeczytałem wyżej wnioskuję, że taki preparat jak Halodrol liquigels gels firmy gaspari nutrition zawierający m.in. 6-oxo i dhea może być bardziej skuteczny przy odbloku niż boostery pozbawione dhea. Ogólnie to bardzo ciekawy post warto, go podbijać
U mnie jednak Stoked pójdzie jako booster bo świetnie się sprawdza jednak. A więc mam już zestaw: Stoked Gh Enerate Lean Xtreme Post Cycle Matrix (6-bromo) i dodatki Taki mi to wyszło. Pogadałem z jednym ekspertem od tego typu supli. Ciężko teraz znaleźć czysty booster bez dodatkowych substancji AI. Też powinno być ok. Zmieniony przez - Martainn w [...]
[...] increased the serum level of E2 (p < 0.01) compared with the pre-treatment level. In conclusion, Herba Epimedii water extract produces its beneficial actions in postmenopausal women. Copyright © 2008 John Wiley & Sons, Ltd. Spadl cholesterol Spadl poziom trójglicerydow ale podniosl sie poziom ESTRADIOLU! [...]
[...] szczury). Zapewne sensacji nie wzbudziłem, myślę, że jednak przyda się powyższe info osobom nie mającym jeszcze wyrobionego zdania. Zapraszam do dzielenia się swoimi spostrzeżeniami. fotka sciagnieta z: http://www.nutrimart.com/bulk/description/tribulus.htm ------------------------------------------------------------------- MADE by FAFTAQ [...]
A jakie są te objawy?? Trudno mi dokładnie powiedzieć na tak lub nie. Z kolei odpowiedź nie wiem, raczej nikogo nie zadowoli Po pierwsze - przeczytaj mój post na poprzedniej stronce - tam trochę opisałem efekt po. Szału nie ma, ale nie wiem jak szał powinien wygladać. Ba, nawet nie wiem czy te100 podskoczył, bo badań nie zrobiłem ale..: Ważna [...]
to ja jeszcze od siebie dodam, że Natalia Gacka założyła post konsultacyjny dla dziewczyn: http://www.sfd.pl/CWICZENIA_Z_NATALIA_GACKA_DLA_KOBIET-t670779.html jest bardzo miła, ma dużą wiedze i doświadczenie, więc też uważam, że warto ją podpytywac
Post powitalny zaliczony Kieszko89 ja zamiast zaczepek wolę wartościowe wypowiedzi na temat. Dzięki za opinię. A że tak jeszcze zapytam to gdzie mogę znaleźć fotki zwyciężczyni konkursu na miss sfd? Edit: Już znalazłam Szkoda że nie zauważyłam kilka dni wcześniej :( Zmieniony przez - maksima w dniu 2010-11-26 01:03:03
KAZIK12345: Wybacz, gdzieś mi umknął Twój post. Jak najbardziej przy treningu masowym powinieneś dążyć do upadku mięśniowego, tylko nie w pierwszych seriach. Zostaw sobie tą przyjemność na ostatnią, maksymalnie na 2 ostatnie serie danego ćwiczenia. Przy tym tak staraj się dobrać ciężar w ćwiczeniu, żeby "upadek" zaliczyć przy 12-15 [...]
skoro ja jestem Carlos to Ty jestes Diego hehe jesli nikt nie napisal po Twojej wypowiedzi - mozesz edytowac swoj post nad tym postem jest taka ikonka -> kartka z olowkiem klikasz tam i zmieniasz bledy
Witam Panie Piotrze co pan myśli o tym planie?FBW Przepraszam za post wyzej ale nie moge edytowac ;s Plecy: - Podciąganie na drążku 3s 12,10,8(z krzesłem) Nogi: - Wykroki z hantlami 3s 12,10,8 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na ławce prostej 3s 12,10,8 Barki: - Wyciskanie hantli 3s 15,12,10 Tricepsy: - wyciskanie francuskie hantli 3s [...]
O mnie: Na wstepie chcialem przeprosic za tak dlugi post ale bardzo zalezy mi na Pana opini.Jest to moja pierwsza powazna redukcja.Aktualnie cwicze od pazdziernika czyli zlecialo juz 3 miesiace i przed wakacjami cwiczylem 2miesiace (kwiecien i maj).Cwiczyłem treningem FBW i dzielonym.Aeroby bede robic na rowerku/steperze.Biegi odpadaja bo niewiem [...]
[...] a'la saa, w usa ludzie wykupują po 20 opakowań) jestem bardzo ciekawy informacji dotyczących tej substancji jednak nieco bardziej obiektywnych niż te z opakowania lub sklepu internetowego... Byłbym niezmiernie wdzięczny gdyby komuś zechciało się prześledzić mój post i odpowiedzieć na wszystkie pytania. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrrawiam!
Witaj natrafiłem na Twój stary post w którym pisaleś o problemach z przepukliną i ćwiczeniach. WIdzę że nikt nie odpowiedział, a ja mam teraz podobny problem i zastanawiam się co mogę a czego unikać na siłowni. Jeśli chodzi o wszystko od pasa w górę, tutaj temat jest prosty, w zasadzie wszystko ale nic na prostym kręgosłupie, selekcjonowanie, itd. [...]
Witam Panie Piotrze, Na samym początku wielkie podziękowania za odpowiedź na mój pierwszy post :-) W chwili obecnej (dokładnie od 6 sierpnia) mój plan treningowy przedstawia się następująco: Poniedziałek (6.08.2012) Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 3 serie po 6-10 powtórzeń (z progresją ciężaru) 2. Wyciskanie hantli na ławce skośnej [...]
Panowie dzięki za uwagi. Ale nie wiem czy pomineliscie moj pierwszy post. Napisałem tam że zamierzam wrócić do tańca. Więc posiadanie 110kg to o conajmniej 10 za dużo nawet przy tym wzroście.
GINEKOMASTIA
