post

dobra juz zrobilem sobie sam.POZDRAWIAM I ZAMYKAM POST.

No napisany pierwszy post jest czy jak dorzuce dodatkowo godzine treningu spalajacego tluszcz, nie bedzie za duzo tego wszystkiego

grape jest dobry dużo lepszy od cherry a poza tym smak to kwestia gustu więc nie wiem w ogóle po co ten post jest

Inko_Max no jak dla Ciebie...starego koksa to mzoe i 100 mg trzeba P.S. Ten post jest do DD !! Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-08-26 17:13:07

Byłbym wdzięczny abyś dodał te informacje których brak ja poddam post moderacji podaj etapy i mniej więcej docelowe zastosowanie który np na podtrzymanie który na hardcore wycinkę poproszę o pomoc :) może są też jakieś lepsze spalacze poza tymi które podałem tak naprawdę moim celem jest wybranie najlepszego spalacza na hardcore wycinkę [...]

na tym forum pmp stawiaja na rowni z alpha/unigenem/balkanem ;) wejdz w temat polskie realia ... co 2 post to ktos chwali pmp ze super dziala

Czlowieku nie dziw sie ze ktos olal post od 16 latka i w dodatku bez wypelnionego profilu, zapomnij o odzywkach, zajrzyj tu za jakies 1,5 roku to pogadamy, a do tej pory to dobra dieta i odpowiedni trening spokojnie wystarczy pozdro

[...] w taki spowob jak myslisz ty ktory nasluchal sie stereotypow. musisz jest wiecej kalorii niz wynosi twoje zapotrzebowanie... dostarczajac odppowiednie ilosci nie tylko bialka ale energie weglowodaony oraz tluszcze. poczytaj forum, z jakich zrodel bialek/ ww / tlsuzczy najlepiej korzystac polecam post w dziale odzywianie "ROBIMY MASE"

prowokacja albo d**** ban i post do kasacji

tak przy okazji bo i tak post z dupy wiec zrobimy szybki spam Lebron jestes z wlkp a dokladnie? bo ja z leszna

No i właśnie po to jest ten post żebyście mi wybrali odżywki i suplementy na mase! Bo ja sie zbytnio na tym nie znam! Chyba już wszystko podałem co chcieliście! teraz mi pomóżcie wybrać te odżywki i suplementy tak jak w temacie! pozdro! dzięki z góry Zmieniony przez - pakero666 w dniu 2008-06-28 15:59:02

[...] za małe pieniądze. 30 zł to nie jest majątek-- kieszonkowe ceny. Na stojaki poczeka. A jak ma pieniędzy na tyle by kupić całość to niech to zrobi i prosta sprawa. Odpisując na post rozważ problem z kilku stron a nie pisz od razu co ci przyjdzie do głowy. Analiza sytuacji jest najważniejsza potem przychodzi czas na wyciąganie wniosków. pozdrawiam

sorka za odświeżanie. może mi ktoś pomóc w doborze diety? tu jest mój post. czy ckd szkodzi bez odpowiedniego treningu, tzn, takiego, jaki ta dieta narzuca? http://www.sfd.pl/Dieta_dla_hormonalnej_%3A_-t537127.html chodzi mi, czy moze zle wplynac na zdrowie

[...] jest niepożadane. Przed treningiem dajesz wegle o niskim IG, po treningu o wysokim IG. W pozostałych posiłkach już nie jesz tyle weglowodanów. Dajesz wiecej tłuszczy pod postacią oliwy, zdrowych olei, ryb, nasion czy orzechów. W każdym z posiłków powinno być na tyle białka, aby uzupełnić Twoje potrzeby wcześniej wyliczone. Co do kosztów do [...]

[...] Also another progestin. Reputation: This guy is a real hit or miss. Some users loved the stuff, while others did not notice anything from it. Noticed increases in strength as well as decreases in bodyfat. If any of the manufactures of these products have lab assays or coa please post them. Zmieniony przez - Gurth w dniu 2007-12-11 23:43:00

hitman474 to któryś Twój post który jest łagodnie mówiac dosc kontrowersyjny,wieć pomyśl nim następnym razem jakiegoś napiszesz. Potraktuj to jako ostrzeżenie.

No witaj!!Prosze załóż osobny post.To pomoge

[...] ale to mozna wyćwiczyć tylko w walce. Sam mam z tym jeszcze problem bo jak mnie ktoś trafi mocno to raz na jakiś czas mi sie ****iki w oczach włanczają ale już sporadycznie naszczecie 3) no i oczywiście zła pozycja walki Zobacz post Knifa o taktyce w sztukach walki jest kilka postów pod twoim Zmieniony przez - Placek w dniu 2005-02-06 10:27:02

Niestety, jak klikam w posty podwieszone, to przekierowuje mnie na stronę główną, stąd też piszę ten post.

[...] wszystko w posiłku po treningu to i tak zdecydowanie odradzałbym rozpoczynanie okna konsumpcji o 22:00. W mojej opinii najrozsądniejsze wyjście w Twoim przypadku, to post 16 h i 2 małe posiłki przed treningiem (każdy z tych posiłków powinien zawierać około 25% zapotrzebowania energetycznego). Posiłek po treningu około 50% zapotrzebowania [...]